男人腰酸痛由什麼原因引起
2016-12-12
　 中年的男人很容易出現腰酸疼的情況，那麼男人腰酸痛是什麼原因呢，比如腰肌勞損引起，泌尿系統感染引起，腰椎病，可以說是腰酸痛最典型的症狀了，此外還包括什麼，今天給大家來介紹一下。 男人腰酸痛是什麼原因 泌尿系統感染引起 很多男性之
男人吃什麼補腎菜效果最好
2016-12-12
　 腎對一個男人而言起著很重要的作用。腎功能不好的男性容易出現性功能障礙等問題，例如，出現早洩、陽痿等關乎男性自尊的問題。擁有一個健康的腎解決腎功能問題是每個男人夢寐以求的事情，那麼，男人吃什麼補腎效果最好呢？ 男人吃什麼補腎效果最好
自我按摩 防治腰痛方法
2016-12-12
　 身體中有很多的穴位，每個穴位都有不同的功效，當你的身體出現不同地方疼痛那麼就可以通過安逸些穴位來進行緩解和治療，不僅能讓自己很是舒服，全面的促進血液迴圈，避免造成更多影響，可以利用按摩的方法，自我按摩有助於防止腰痛。 自我按摩 防
男人經常熬夜會不會腎虛？
2016-12-12
　 有的男人由於工作性質的原因會經常加班或是長期值夜班，還有的男生經常熬夜打遊戲或是和晚上和朋友聚會，經常熬夜有很多壞處，比如會導致人的免疫力下降，疲勞健忘容易出現負面情緒，那麼男生熬夜會不會腎虛，下面我們為大家詳細介紹一下。 男生熬
消毒濕巾真的好嗎？
2016-12-12
　 有些人非常的習慣用什麼消毒濕巾啊，用什麼彩釉陶瓷餐具等，這些真的好嗎？下面我們看看日常哪些物品我們最好是別用。 消毒濕巾 不少標著“消毒濕巾”的濕巾其實根本不能消毒，而且很多濕巾還存在衛生隱患。專家表示，濕巾等產品禁止標注消毒、滅
生活小妙招：燙傷後緊急處理和護理方法
2016-12-12
　生活小妙招：燙傷後緊急處理和護理方法在生活中難免會碰到有時候被熱水或煙頭燙傷，面對這些燙傷的問題千萬不要緊張。萬一發生這些燙傷，首先不要驚慌，也不要急於脫掉貼身單薄的諸如汗衫、絲襪之類衣服，應迅即用冷水沖洗。等冷卻後才可小心地將貼身衣服脫
專家揭秘：燙傷可以塗牙膏嗎？
2016-12-12
　專家揭秘：燙傷可以塗牙膏嗎？在生活中難免會遇到燒燙傷，而在燒燙傷後最常見的用藥就是用牙膏塗抹，這樣的效果真的有用嗎？專家告誡說，牙膏是用來刷牙的，並不是藥品。此外，牙膏有許多種，有的是酸性，有的是鹼性，還有些含有很濃的刺激性。不分青紅皂白
輕度燒傷後怎麼緊急處理 在家遇燒燙傷的治療方法
2016-12-12
　不管是老人還是小孩，在家總會遇到一些小危機，比如燒傷。面對這種問題，如果不能及時去醫院處理，那麼應該怎麼辦呢？不恰當的處理方式會造成進一步的感染或者加深病情，所以此時你必須有一些關於燒傷的常識。下面分享輕度燒傷後怎麼處理，讓你能很好的掌握
高熱量食物有哪些 吃多了易發胖又不利於健康
2016-12-12
　高熱量食物有哪些 高熱量食物之油炸類 油炸類的食物屬於高熱量食物，含有較高的油脂和氧化物質，容易引起肥胖，高血脂，高血壓，冠心病等，甚至還可能產生致癌物質，所以，不要過多食用。 高熱量食物之飲料類 如啤酒、汽水、可樂、果汁、即溶咖啡等，熱
吃什麼零食發胖 高熱量零食春節期最好少碰
2016-12-12
　吃什麼零食容易發胖 1、發胖零食之罐裝花生 那些花生堅果類的罐裝食品，很容易就吃完，有的更是經過了一些加工程式增加了調味料，例如鹽巴或者糖等熱量，吃上十顆花生就相當於吃了半碗白米飯。所以，建議每天食用量最好不要超過10顆。 2、發胖零食
發燒吃什麼水果好 6大營養美味的水果不容錯過
2016-12-12
　發燒吃香蕉 香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒患者吃些香蕉，還能增加食欲和水分，對發燒患者很有益，還能改善感冒症狀，但是注意不要吃太多，否則容易引起腹瀉。 發燒吃柚子 柚子有去火的作用，對於發燒患者
跑步帶耳機有害處嗎 不提倡戴著耳機跑步
2016-12-12
　跑步帶耳機有害處嗎跑步帶耳機不好，原因表現為四點：1、聲音是通過空氣傳播，正常情況下聲音會經過一段時間才傳入耳朵，一些高頻部分會被空氣吸收，這樣的話傳入我們耳朵的聲音刺激就會變小。而佩戴耳機時沒有了空氣的吸收，高頻部分會對耳朵造成很大的傷
冬天早上跑步好嗎 寒冬跑步最佳時間是午後或傍晚
2016-12-12
　冬天早上跑步好嗎冬季鍛煉正是時候，體育鍛煉可提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。但是，冬天早晨空氣品質不太好，一般不建議很早起來跑步。1、冬天早上幾點跑步最好冬天早上如果要跑步的話，跑步的最佳時間應
粗糧什麼時候吃最好 單獨食粗糧減肥宜中午食用
2016-12-12
　粗糧什麼時候吃最好粗糧中膳食纖維比較豐富，雖可促進腸胃蠕動，但是也不宜消化，如果單獨食用粗糧最佳食用時間是中午，因為下午1到三點是小腸經起作用的時間,胃消化好，腸胃吸收比較快，而且可以補充一日所需的能量，避免晚上攝入更多食物；如果粗糧與細
粗糧怎麼吃養生減肥 粗糧養生又減肥的最佳吃法
2016-12-12
　粗糧怎麼吃養生減肥1、粗糧不必細做粗糧要減肥的話，不必做的精細，糧食加工的越精，維生素，蛋白質，纖維素的損失就越多，粗糧中的膳食纖維雖然不能被人體消化利用，但是可以清腸理氣，促進食物殘渣的排出，粗糧粗吃，美味健康又瘦身哦。2、吃粗糧時宜多
喝紅茶能減肥嗎 紅茶和綠茶誰更減肥
2016-12-12
　喝紅茶能減肥嗎紅茶中含有咖啡因，自然也有助於促進脂肪分解，喝紅茶是可以減肥的。但是，要明確一點，紅茶本身減肥功效比較低，其主要的作用只是暖胃驅寒。紅茶屬於發酵茶，對於腸胃的刺激較小，具有很好的暖胃效果。如果需要使用紅茶減肥的話，建議最好應
痛風能吃粗糧嗎 痛風吃粗糧還是細糧
2016-12-12
　痛風能吃粗糧嗎痛風能吃粗糧。首先，並不是所有的粗糧嘌呤含量都高。根據書籍《營養與食品衛生學》的資料，每100克小麥麵粉嘌呤含量為17.1毫克，而等量小麥嘌呤含量為12.1克，芋頭嘌呤含量為10.1克，高粱嘌呤含量為9.7克。所以小麥、芋頭
節育環懷孕怎麼辦 帶環懷孕的孩子不能要
2016-12-12
　帶環懷孕怎麼辦宮內節育器的成功率約在85%～90%左右，也就是說，大部分婦女在放置節育器後即可避孕，且可長達5～20年以上。但仍有10%～15%的婦女由於節育器脫落而懷孕，即稱帶環懷孕。以前認為帶環後懷孕，環對胎兒並沒有影響，不會引起胎兒
長凍瘡的原因 無非是因為天氣寒冷所致
2016-12-12
　長凍瘡的原因1：末梢迴圈不良凍瘡多是因為末梢迴圈不良引起的，再結合寒冷，溫度驟降等天氣，直接導致血管末梢迴圈障礙。長凍瘡的原因2：長期暴露在寒冷環境凍瘡常常長在手腳，面部，耳垂處，這些部位都是長期暴露在寒冷環境中的位置，比較容易引起凍瘡的
冬季嘴唇乾裂脫皮怎麼辦 都是乾燥天氣惹的禍
2016-12-12
　冬季嘴唇乾裂脫皮不能常舔許多人都喜歡犯這樣一個錯誤，嘴唇處於乾燥狀態的時候，就會舔嘴唇或用唾液濕嘴唇，以為這樣就會讓嘴唇遠離乾燥的困擾，殊不知這種習慣對唇周皮膚是有害的。在乾燥的冬季用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題。一是會造成唇角發炎，另外一個