2025年02月25日 星期2
健康常識
健康生活
健康百科
健康資訊
健康誤區
健康熱議
健康禁忌
保健人群
女性健康
母嬰健康
男性健康
性健康
老人健康
兒童健康
健康飲食
營養飲食
健康食譜
健康食療
飲食禁忌
中醫養生
中醫常識
中醫方劑
中醫針灸
中醫刮痧
中醫拔罐
中醫文化
養生保健
美容養生
健康減肥
心理健康
按摩推拿
身體健康
健康旅游
疾病養生
常見疾病
解惑疾病
疾病預防
中醫疾病
婦科疾病
男性疾病
甜蜜豆炒肉的做法
2016-12-11
在做甜蜜豆炒肉這道菜的時候需要準備好適當的蔥末、蒜末、薑末,醬油、雞精,出鍋的時候放上適當的醋調味就可以了,甜蜜豆炒肉的做法簡單易學,只需要選擇新鮮的食材。1、豬肉切片用澱粉,生抽,料酒抓勻醃制1小時。2、甜蜜豆掐去弦洗淨備用。3、用開水
黃瓜火腿拌鴨腸的做法
2016-12-11
工作了一天,身體肯定是比較疲累的,這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴,不妨可以考慮一些簡單的家常菜,黃瓜火腿拌鴨腸的做法就很簡單,它不需要過多的程式,只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了。1、備鴨腸。2、麵粉、白醋加入鴨腸裡。
炸湖蝦的做法
2016-12-11
每天重複著朝九晚五的生活,工作下班後已無精力下廚做飯了, 炸湖蝦做法較為簡便,需要用到炒鍋這個烹飪廚具,簡單的準備好食材,放進鍋中蒸煮,十分鐘不到,美食所帶來的樂趣即刻分享。1、湖蝦半斤清洗乾淨2、加入胡椒粉鹽料酒醃制十分鐘3、盆裡放一個
韓國炸醬麵的做法
2016-12-11
很多人可能會因為工作壓力大而對生活品質不再有太多的要求,他們經常在外面隨便對付著吃飯,其實,想要善待自己也並非難事,只要學習一些簡單的菜式就可以了,韓國炸醬麵的做法不難,一般人都可以很輕鬆地就學會。1、備材料:黃瓜切絲,紅蔥頭切碎,杏鮑菇
糖醋紅薯片的做法
2016-12-11
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了,在外面吃飯多簡單,何必那麼麻煩呢?但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要貪方便,糖醋紅薯片的做法非常容易,做起來並不麻煩,值得推薦。薯片">1、紅薯洗乾淨2、用刮皮
奧良炸豬排的做法
2016-12-11
健康的身體需要我們在各個方面加以維護,飲食是不可忽略的一個重要方面,假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病,那是很可惜的,奧良炸豬排的做法容易,為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。1、豬排肉一塊,奧良粉,2、豬排肉洗乾淨,切片,3
爽脆小黃瓜的做法
2016-12-11
自己學會做一些常見的家常菜,自己在家開火做飯,能令家人溫暖起來,即使再忙,我們最好也經常在家做飯,可以做一些比較簡單的菜式,爽脆小黃瓜的做法相對來說就很簡單,即使廚藝差也不用擔心學不會。1、黃瓜加入鹽糖,用手抓直到黃瓜出汗,稍微醃制片刻2
香乾炒蒜苔的做法
2016-12-11
忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。香乾炒蒜苔是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。1、蒜苔用刀切掉兩頭。2、備好圖中食材。蒜苔、香乾、紅椒、薑洗淨
沙鍋芋頭的做法
2016-12-11
可能有些人會把自己在家裡做飯想得太複雜,事實上,只要掌握一些簡單的菜譜,想要自己在家吃上一頓美味又營養的晚餐並非不可能,沙鍋芋頭的做法就很容易,即使沒有烹飪天分,也能讓家人吃上美味的菜肴。1、芋頭,大蔥,薑,香蔥,豬肉切片放適量鹽,料酒,
馬蹄炒醬肉的做法
2016-12-11
冬天來了,馬蹄炒醬肉非常適合在這個季節使用,極為滋補健康,必須要準備好新鮮的食材,在製作過程中非常簡單易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能過少,從人口來加入水,因為湯汁才是最為誘人的。1、準備好馬蹄和醬肉。2、將馬蹄切小塊,
木耳炒香乾的做法
2016-12-11
素菜也能夠做出非常棒的感覺,因為木耳炒香乾 就是一道令人非常期待的食譜,大蒜是必不可少的調味料,製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋,根據個人口味加入,這道素菜夏季吃更適合,幫助開胃刺激食欲。1、備好圖中食材。木耳提前泡發洗淨,香乾、紅椒、青
花式醬油飯的做法
2016-12-11
上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,花式醬油飯的做法簡單,且營養非常豐富,值得推薦。1、準備好食材2、土豆切成長寬約為0.6釐米的
芸豆角炒肉絲的做法
2016-12-11
家常菜就是要讓人有家的味道,芸豆角炒肉絲是一道家鄉味十足的菜肴,做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌,一家人做在一起品嘗這道菜,這就是家的味道,餐桌上笑聲不斷,幸福的味道也莫過於此。芸豆角炒肉絲">1、豆角切絲。鍋內放水燒開,將豆角放入鍋內
醬香辣鳳爪的做法
2016-12-11
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西,但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃,而是因為它添加了過量的調味品,醬香辣鳳爪的做法簡單,如果不想吃太多調味品,不妨自己在家學著做。1、雞爪剪去指甲洗乾淨2、切小塊3、加水、薑片、料酒煮8
番茄豌豆燒豆腐的做法
2016-12-11
飲食是否健康合理對於健康有著非常重要的影響,因此,我們即使再忙,也應該認真對待日常飲食,如果實在是沒有多少時間,可以考慮一些簡單的食譜,番茄豌豆燒豆腐的做法特別簡單,難得的是它還很可口。1、準備食材,豌豆焯水撈岀備用,豆腐切塊焯水撈出備用
蒜香茄餅的做法
2016-12-11
一到飯點,就拿著菜單發呆,速食速食天天吃,就想吃家常便飯,卻經常時間不允許,行動力不線上, 蒜香茄餅的做法極為簡單,是一道極為簡單易學的菜肴,不用半小時時間,美食即可呈現在你面前。1、將茄子洗淨切片(兩片之間不切斷,為一片)2、將蒜泥、雞
黨參黃芪烏雞湯的做法
2016-12-11
做飯對於都市人來說,就是奢侈的享受,許多人現在都沒有在家煮飯的習慣,廚房漸漸的變成了擺設,簡便做飯是如今許多人都追求的下廚狀態,黨參黃芪烏雞湯這道菜可以快速做好,無需長時間的等待。烏雞湯">1、準備食材。2、燒開水,將洗乾淨的烏雞放入焯掉
西葫蘆餡餅的做法
2016-12-11
西葫蘆餡餅的營養價值非常高,隨著冬季悄然而至,在冬季飯桌上準備這樣一道菜,非常開胃下飯,刺激你的食欲,而且西葫蘆餡餅還是一種健康美白的好菜肴,能夠促進脂肪新陳代謝,成為女性朋友最愛的一道菜,喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。1、準備西
砂煲燒羊肉的做法
2016-12-11
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的,在外面吃飯當然是容易的,但是健康卻不到保證,因此,我們即使時間有限,也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴,砂煲燒羊肉的做法很簡單,而且也能為身體提供多種所需要的營養素。燒羊肉">1、挑選羊肉,如果是
豆醬豉油蒸鱸魚的做法
2016-12-11
很多人可能會因為工作壓力大而對生活品質不再有太多的要求,他們經常在外面隨便對付著吃飯,其實,想要善待自己也並非難事,只要學習一些簡單的菜式就可以了,豆醬豉油蒸鱸魚的做法不難,一般人都可以很輕鬆地就學會。1、香菇發開去蒂。蔥白、蔥葉、姜、紅
»
62
63
64
65
66
67
68
69
«