合歡皮解鬱安神、活血化瘀，食用方法有哪些呢？
2016-12-11
　 合歡皮有解鬱、和血、寧心、消癰腫的作用，可以治療心神不安、憂鬱、失眠、肺癰、癰腫、瘰癘等疾病。合歡皮性味甘、平。有解鬱、和血、寧心、消癰腫之功。有治心神不安、憂鬱、失眠、肺癰、癰腫、瘰癘、筋骨折傷之效。那麼， 合歡皮的食用方法有哪些呢？
玉米麵豬油梭餅的做法
2016-12-11
　玉米麵豬油梭餅是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養價值極高。配上白乾飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋後，菜肴的色香味會更俱全。玉米麵豬油梭餅">1、將麵粉發酵2、鍋中放入少
山藥餅的做法
2016-12-11
　在外吃飯的好處主要就是省事，不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西，比如過多的味精等，而想要避免這種情況，就應該學會自己做飯，山藥餅的做法並不難學，只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。1、將山藥去皮，上鍋蒸30分鐘，山藥變得特別軟後
三文魚牛油果山藥餅的做法
2016-12-11
　說到料理，大家可別忘記了三文魚牛油果山藥餅，它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也不需要擔心肥胖。1、山藥洗淨，蒸熟，去皮
山藥烙餅的做法
2016-12-11
　身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護，健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體，自己去市場買些菜回來做是相對健康的，山藥烙餅的做法其實是非常簡單的，對重視健康的人來講是值得推薦的。1、燜土豆，剝皮2、用扛子擠壓成上豆泥3、在大鍋裡使勁的揉4、放
茴香雞蛋紅豆薏米餅的做法
2016-12-11
　繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，茴香雞蛋紅豆薏米餅的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持健康。米餅">1、茴香洗淨切碎2、雞
紅薯米飯餅的做法
2016-12-11
　上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，紅薯米飯餅的做法簡單，且營養非常豐富，值得推薦。1、將紅薯洗淨切片放鍋裡蒸熟；然後取出紅薯去皮
油炸大餅的做法
2016-12-11
　雖然說在外面吃飯可以不用洗菜，不用炒菜，也不用洗碗，但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規，有時可能會吃出問題，為了健康著想，還是在自己家裡做飯比較好，油炸大餅的做法很容易，只要稍微加點心思就可以掌握得很好。1、和糯米粉2、做成想要的形狀入
油炸肉餅的做法
2016-12-11
　能否擁有健康的身體，關係著我們能否好好的享受生活，而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證，在平時我們要注意少去外面吃，多在家裡做飯，油炸肉餅的做法很簡單，適合於那些想要健康卻沒有過多時間的人。1、肉餅備用2、肉餅切片3、胡蘿蔔切片4、鍋中
五彩果蔬雞蛋餅的做法
2016-12-11
　飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，五彩果蔬雞蛋餅的做法很容易，值得嘗試。1、把聖女果，番茄，西蘭花，胡蘿蔔，蔥，切碎2
小麥草鮮肉餅的做法
2016-12-11
　小麥草鮮肉餅這道菜的食材簡單，健康又衛生，無特殊情況是適用於各個年齡層階段人吃的。藏不住的美味，讓人無法拒絕，在家也能做，讓人吃了忘不了，正宗的家常口味。美味、一家人，就是幸福。1、將自己種的小麥草剪下，小麥草可以收割兩次2、剪下的小麥草
蛋白椰蓉小餅的做法
2016-12-11
　做飯對於都市人來說，就是奢侈的享受，許多人現在都沒有在家煮飯的習慣，廚房漸漸的變成了擺設，簡便做飯是如今許多人都追求的下廚狀態，蛋白椰蓉小餅這道菜可以快速做好，無需長時間的等待。1、食材準備好。2、椰蓉、低粉、白糖、奶粉倒入盆中混合均勻。
八寶粥（電鍋版）的做法
2016-12-11
　外面飯店的飯菜雖然味道還不錯，但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康，所以只要條件允許，自己在家做飯還是比較值得提倡的，八寶粥（電鍋版）的做法簡單，且吃起來又很美味，是一道很受人們歡迎的菜肴。八寶粥（電鍋版）">1、準備好所有材料。2、倒
美味燴餅的做法
2016-12-11
　飯店所使用的可能並不是健康的食材，畢竟這需要花費更多的金錢，而自己做的菜肴則不然，我們可以挑選一些健康營養的食材，美味燴餅的做法非常簡單，是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。1、肉切薄塊！2、青椒2個！蔥薑！青椒在燴餅中不可少！如果辣椒夠
營養美味土豆絲餅的做法
2016-12-11
　在飯店吃飯雖然能夠滿足我們的口舌之欲，但是也容易攝入對身體有一定影響的不健康的東西，因此，如果有條件的話，建議還是去菜市場買些食材自己做，營養美味土豆絲餅的做法很簡單，食材的購買也很方便。1、土豆切細絲，加入鹽味精蔥花調味2、加入雞蛋攪拌
芳菲雞蛋蔥花餅的做法
2016-12-11
　芳菲雞蛋蔥花餅是一道很多人都喜歡的菜肴，做這道菜的時候不用準備太多食材，簡單的食材卻能做出不簡單的美味。一家人坐在一起吃著這道美味的菜肴，幸福也就像這道菜一樣的簡單，充滿著家的味道，讓人十分回味。1、雞蛋打碎，用純淨水把面活成麵團2、切好
雞蛋蔥花餅。的做法
2016-12-11
　現如今人們所要面臨的競爭日益激烈了，一日三餐也變得越來越隨便了，想要自己做卻沒有過多的時間，事實上，即便沒有時間，也可以自己做出一道簡單又美味的家常菜，雞蛋蔥花餅。的做法容易，味道可口，很適合上班一族。1、和麵。2、盆裡取溫水適量，逐步放
蔥花薄餅的做法
2016-12-11
　飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，蔥花薄餅的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養素。1、準備好材料，倒入麵粉，雞蛋，
麻醬蔥花餅的做法
2016-12-11
　對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說麻醬蔥花餅的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。1、和塊面，醒上。2、切蔥。3、麻醬，鹽，油，面，芝麻，十三香加
黑面羊肉餃子的做法
2016-12-11
　想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，黑面羊肉餃子的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。1、胡蘿蔔去皮查絲。2、胡蘿蔔絲切碎，（如果