炸魚排的做法
2016-12-11
　炸魚排是一道很家常的菜肴，更是肉食一族無法抗拒的人間美味，多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白，有效補充蛋白質，且它的脂肪含量、熱量都比較少，不需要擔心肥胖的出現，紅燒的做法更為可口，幫助女性朋友們延緩衰老。1、準備食材2、秋刀魚洗淨，去頭、內
胡蘿蔔香菇水餃的做法
2016-12-11
　當今社會許多女性還是不會做飯，進廚房之後手忙腳亂，但是胡蘿蔔香菇水餃的做法一定會令你振奮不已，因為實在太簡單了，學會這道菜之後，你一定不再是廚房生手，記得準備起鍋的時候灑入一些料酒、啤酒，味道會更加撲鼻。胡蘿蔔香菇水餃">1、麵粉內加入適
香煎鵪鶉蛋的做法
2016-12-11
　單身時吃得隨便點可能還沒什麼，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應該讓孩子把營養跟上，其實香煎鵪鶉蛋的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養也特別的豐富。1、準備好一個個鵪鶉蛋2、在鍋中加入少量油，打入一個個鵪鶉蛋3
糖醋雙絲的做法
2016-12-11
　忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣，而忽略了真正綠色健康的家常菜。糖醋雙絲是一道非常美味的家常菜，忙碌的生活擠出一點時間，做做小菜，犒勞下忙碌中的自己，不要被生活磨去了棱角。1、準備白菜心，梨。2、白菜心洗淨控水，去葉，幫切絲。3、切好的白
懶人版炸脆皮土豆的做法
2016-12-11
　擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，懶人版炸脆皮土豆的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。1、土豆個數隨意，我用了5個，帶皮蒸熟備用
剁椒蒸小芋頭的做法
2016-12-11
　想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，剁椒蒸小芋頭的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。1、選個頭相似的小芋頭洗淨去皮，最好戴上一次性手套，防止黏液
紅燒雞翅尖的做法
2016-12-11
　當我們擁有健康時，一定要學會珍惜，而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面，應重視起來，很多家常菜既健康又美味，可供人們選擇食用，紅燒雞翅尖的做法十分簡單，花少許時間很快就可以做出來 了。燒雞翅尖">1、雞翅尖化凍後，洗淨2、薑、蒜切片，蔥
蘑芋燒鴨肉的做法
2016-12-11
　想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，蘑芋燒鴨肉的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。1、鴨子洗淨。2、鴨子切塊，放入適量生抽、蠔油
爽口黑木耳的做法
2016-12-11
　如果為了圖方便經常去餐館吃飯，結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病，那是得不償失的，為了我們的健康著想，我們最好還是自己學會一些家常菜做法，自己在家做，爽口黑木耳的做法簡單，大多數人都能很快學會。黑木耳">1、黑木耳提前泡發洗淨，撕成小塊，香
三色炸雞柳的做法
2016-12-11
　吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的，假如我們希望自己能夠擁有健康的身體，在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己，三色炸雞柳的做法簡單，只要稍微花點時間去學習，很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。1、準備食材。2、把雞脯切條，
生煎餃子（白菜肉餡）的做法
2016-12-11
　只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，生煎餃子（白菜肉餡）的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。1、輔料準備2、攪拌肉餡3、包餃子4、煎餃子5、煎餃
豇豆蘿蔔餃子的做法
2016-12-11
　過節總是離不開大魚大肉，無肉不歡的親戚太多了，如果能夠掌握一些烹飪技巧，學會做豇豆蘿蔔餃子的話，在每一個節日就能夠吃到自己做的美味佳餚了，做這道菜其實並不能，只要掌握技巧夠用心思，在飯桌上你的家人們肯定愛死你了。1、和麵，用料理機加少許水
龍豆豬肉餃子的做法
2016-12-11
　生活品質好不好在很大程度上與吃有關，一家人吃得好了，身體健康了，生活品質才能得到提高，而想要吃得好，當然是自己在家做比較好了，龍豆豬肉餃子的做法相當簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學會。1、龍豆洗淨，燙熟。2、涼冷後切歲末。3、豬肉切丁炒
餃子燒賣的做法
2016-12-11
　一道家常餃子燒賣肯定會讓你垂涎欲滴，色香味俱全的食物一擺到桌上，就能夠打開你的味蕾，餃子燒賣的做法有點複雜，過程有點繁瑣，但是味道肯定非常贊，加入了耐心的食物充滿著溫暖的感覺，可以用水煮、可以慢燉、還可以黃燜，味道都非常棒。1、準備材料，
菠菜營養餃子的做法
2016-12-11
　對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說菠菜營養餃子的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。1、取菠菜打汁與麵粉和勻，待面醒好揪成面擠2、把面擠擀成皮3、
薺菜豬肉餃子的做法
2016-12-11
　工作忙，做飯難是很多人選擇在飯店吃飯的主要原因，其實，做飯雖然需要一點時間，但是自己做能更好地維護自身健康，是很值得的，薺菜豬肉餃子的做法很容易，對做飯沒有天賦的人也可以通過簡單的學習就掌握它的做法。1、豬肉洗淨剁碎2、薺菜洗淨曬乾水份剁
美味烙餅的做法
2016-12-11
　有誰不希望自己活得健健康康的，其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的，只要我們在飲食方面多加注意，是能在很大程度上遠離許多疾病的，特別是胃病，美味烙餅的做法相當簡單，既美味又健康，是很值得推薦的一道家常菜。1、麵粉糯米粉加適量鹽一起放盆裡
圓夢烤餅的做法
2016-12-11
　平時生活中有不少人迫於工作壓力而不得不選擇在外吃飯，他們沒有過多的精力去自己做飯，其實，有許多家常菜的做法都是非常簡單的，只要花費少許的時間就可以完成了，比如說圓夢烤餅的做法就很簡單，不妨可以考慮。1、酵母用溫水化開加入麵粉中，加入水和成
面餅夾肉的做法
2016-12-11
　去餐館吃飯當然省事，不過餐館的衛生是否過關暫且不說，就連食材的安全性也很難說，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛生，面餅夾肉的做法簡單，營養也很豐富，是很多人都非常喜愛的一道菜式。1、先用麵粉，雞蛋液，加上適量的水，鹽，調成麵糊，熱鍋
香酥花椒餅的做法
2016-12-11
　現在有很多人忽視了自身的健康，平日裡也不注重吃的，只是隨便在外面買點吃的，其實，想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難，比如香酥花椒餅的做法簡單，還是特別美味的一道菜肴，值得推薦。1、麵粉放入盆中2、先倒入開水攪拌，再倒入涼水 ，將麵粉