黑米發麵饅頭的做法
2016-12-10
　上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，黑米發麵饅頭的做法簡單，且營養非常豐富，值得推薦。1、首先我要做一個燙麵，用50g黑米50g麵
粗糧饅頭卷的做法
2016-12-10
　現在有許多人失去了自己做飯的興趣，除了工作過於繁忙外，還有一個很大的原因就是做飯程式過於複雜，其實，粗糧饅頭卷的做法很簡單，所需要的步驟不多，只要不是太笨，都可以很快學會的。1、頭天用開水把豆子泡在保溫杯裡至少6個小時以上。2、先混合麵粉
紅薯燕麥饅頭的做法
2016-12-10
　飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，紅薯燕麥饅頭的做法很容易，值得嘗試。1、準備食材（紅薯提前蒸熟）2、將酵母、燕麥片放
水果牛奶煎餅的做法
2016-12-10
　做菜最容易忽略的就是火候，在做水果牛奶煎餅這道菜的時候，火候是很重要的，注意火候，這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候，不用去大酒店，準備一道這樣的美味菜肴，同樣會讓客人印象深刻。1、準備材料2、將牛奶倒入盆中3、水果去皮切丁4、將雞
日式牛肉丼飯的做法
2016-12-10
　做菜無難事，只怕有心人。許多上班族每天忙著工作，都沒有時間做飯，廚藝也日益下降，日式牛肉丼飯的做法極為簡單，下班回家就可以輕鬆做好，再配上香噴噴的白米飯，真真是世上一大美味。1、肥牛放至室溫2、碗裡放入味噌、味醂、日本清酒、水、糖、鹽、豉
芋圓水果撈的做法
2016-12-10
　擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，芋圓水果撈做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。1、香芋紅薯洗淨上鍋蒸熟2、蒸熟的香芋去皮壓成泥加入白糖拌勻，再加
法式鮮奶布蕾塔的做法
2016-12-10
　大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的，想要身體健康，平日裡就要多注重飲食，最好是自己在家裡做飯吃，其實很多家常菜不僅美味，做起來也不難，比如說法式鮮奶布蕾塔的做法就不難，只需要稍微下點功夫，花點時間就可以了。1、淡奶油，牛奶，白糖稱重備
豆瓣醬拌面的做法
2016-12-10
　身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，豆瓣醬拌面的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。1、煮面煮菜；青菜、麵條熱水煮熟。（熱水煮熟麵條
蝦米拌面的做法
2016-12-10
　快節奏的生活已慢慢影響著人們，為了追求高效率的生活，人們往往要犧牲品質，就連吃飯也是這樣 。蝦米拌面這道菜做法簡單，讓你在高速發展的城市中，也可以享受到簡單所帶來的美好。蝦米拌面">1、燒開水，鍋裡。2、調醬，料酒、鹽、味精、生抽、油少量
玫瑰雞蛋煎餅的做法
2016-12-10
　一道家常玫瑰雞蛋煎餅肯定會讓你垂涎欲滴，色香味俱全的食物一擺到桌上，就能夠打開你的味蕾，玫瑰雞蛋煎餅的做法有點複雜，過程有點繁瑣，但是味道肯定非常贊，加入了耐心的食物充滿著溫暖的感覺，可以用水煮、可以慢燉、還可以黃燜，味道都非常棒。1、準
電餅鐺煎餅果子的做法
2016-12-10
　任何一種食材都具備本身的營養價值，不僅可以補充身體中所需要的維生素還能吃的美味，想要知道電餅鐺煎餅果子的做法，可以嘗試清炒或是做湯，這些做法味道都非常好。1、把煎餅果子裡卷的配料切好，黃瓜切10㎝左右的長條，火腿切條，香菜蔥花切小段。2、
玉米雜糧煎餅的做法
2016-12-10
　很多人都非常享受美食帶來的誘惑，玉米雜糧煎餅給人的誘惑同樣很大，簡單的食材，濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候，就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食，還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。1、雞蛋炒熟，炒的時候用筷子劃拉，變成雞蛋碎。韭菜洗淨
黃金/西葫蘆煎餅的做法
2016-12-10
　去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態，這雖然無可厚非，但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟，而且還不見得健康，能自己做飯當然是最好不過的了，黃金/西葫蘆煎餅的做法簡單，學會了以後就可以不用再讓自己及家人經常在外吃味精了。1、將雞蛋和麵粉混
紫甘藍煎餅三民治的做法
2016-12-10
　紫甘藍煎餅三民治是一道非常常見的家常菜，忙碌的工作結束後，回家坐上一道這樣的菜，還能放鬆放鬆自己。這道菜的營養價值頗高，健康而營養，適合不同年齡段的人食用。而且，這道菜的顏色讓人看起來就很有食欲。1、紫甘藍切碎加少量水煮，煮至水變紫色，把
豆角煎餅的做法
2016-12-10
　營養美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收穫愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，豆角煎餅的做法很簡單，而且它所提供的營養素是極多的。1、和好的麵糊加入雞蛋，鹽，豆角。2、平鍋放油，麵糊入鍋摸平。
南瓜牛奶雞蛋煎餅的做法
2016-12-10
　可能因為太懶，也可能因為太忙，很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了，其實，懶人或者是大忙人也可以吃得很好，南瓜牛奶雞蛋煎餅的做法只是很簡單的幾步，但它的營養卻是很豐富的，不可錯過。雞蛋煎餅">1、南瓜2、抽絲3、抽好備用4、雞
營養煎餅的做法
2016-12-10
　一個人生活，常常沒有做飯的動力，想要豐富飲食，卻又擔心吃不完。營養煎餅這道菜可以解決你的煩惱，這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養，而且份量可以自己掌握，單人餐也可以很豐富。1、把雞蛋火腿鹽麵粉都放入盆裡2、先加水弄成糊糊3、再放入韭菜碎
蔓越莓雞蛋發糕的做法
2016-12-10
　不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，蔓越莓雞蛋發糕的做法比較簡單，即使平時沒怎麼做飯，也可以通過簡單的學習就掌握好。1、準備好所有食材2、用秤都精准得
雙色菊花卷的做法
2016-12-10
　忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對，隨隨便便應付自己的一日三餐，殊不知，這樣容易導致身體處於亞健康狀態，其實，雙色菊花卷的做法簡單又好吃，是一道值得推薦的家常菜肴，不妨可以常吃。花卷">1、南瓜洗淨去籽去皮，切成小塊放小盤裡上鍋蒸，水開
飄香花卷的做法
2016-12-10
　有誰不希望自己活得健健康康的，其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的，只要我們在飲食方面多加注意，是能在很大程度上遠離許多疾病的，特別是胃病，飄香花卷的做法相當簡單，既美味又健康，是很值得推薦的一道家常菜。1、將面和好，放在一旁醒10分鐘