肉末雞蛋捲的做法
2016-12-10
　新鮮的食材，有恰當的烹飪方法，就能夠享受菜肴的美味。肉末雞蛋捲這道菜，只需通過簡單的蒸煮，再淋上醬汁，配上一碗香米米飯，絕對的下飯搭配，吃貨們可以發揮各自的奇思妙想，加入香菜提味裝飾。雞蛋捲">1、準備所需食材2、豬肉剁成泥，加入適量鹽、
玉米小饅頭的做法
2016-12-10
　健康是比任何一樣東西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒有意義，而合理的飲食則是健康的一個重要保障，玉米小饅頭的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見的，特別適合那些忙碌的上班族。小饅頭">1、準備果語原汁機一台，玉米粒220克。
牛奶芒果小丸子的做法
2016-12-10
　飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康，假如希望擁有好身體，在平時就不應偷懶，如果不願意去做複雜的菜式，也可以試試一些做法簡單的菜肴，比如牛奶芒果小丸子的做法就很簡單，很適合那些既忙碌又不想將就的人。1、燒一鍋開水，待水沸後，從冰箱冷凍
香辣乾炸肉絲的做法
2016-12-10
　不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，香辣乾炸肉絲的做法比較簡單，即使平時沒怎麼做飯，也可以通過簡單的學習就掌握好。1、準備好熟肘子瘦肉2、用手將肘子肉
花菜赤豆烤彩椒的做法
2016-12-10
　除了家庭主婦，很多有自己事業和工作的女人都不會在做飯上花費太多的時間，畢竟一個人的精力有限，這個時候她們就希望能找到一些做法簡單的家常菜來學習，花菜赤豆烤彩椒的做法就比較簡單，適合有工作的女人。1、花菜切碎，平底鍋倒入少許油下蔥碎炒出香味
長山藥紫薯發糕的做法
2016-12-10
　長山藥紫薯發糕是一道很家常的菜肴，更是肉食一族無法抗拒的人間美味，多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白，有效補充蛋白質，且它的脂肪含量、熱量都比較少，不需要擔心肥胖的出現，紅燒的做法更為可口，幫助女性朋友們延緩衰老。1、長山藥 紫薯 去皮 切塊
烤彩椒佐香草奶油乳酪的做法
2016-12-10
　一個人生活，常常沒有做飯的動力，想要豐富飲食，卻又擔心吃不完。烤彩椒佐香草奶油乳酪這道菜可以解決你的煩惱，這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養，而且份量可以自己掌握，單人餐也可以很豐富。1、提前預熱燒烤架。 將彩椒清洗乾淨，對半切開，去頭
綠豆芽炒茄條的做法
2016-12-10
　做菜無難事，只怕有心人。許多上班族每天忙著工作，都沒有時間做飯，廚藝也日益下降，綠豆芽炒茄條的做法極為簡單，下班回家就可以輕鬆做好，再配上香噴噴的白米飯，真真是世上一大美味。綠豆芽炒茄條">1、準備好綠豆芽，洗過的備用，2、圓茄子半個，去
蒜蓉絲瓜愛心蛋的做法
2016-12-10
　只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，蒜蓉絲瓜愛心蛋的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。1、絲瓜洗乾淨去皮切成滾刀塊。2、雞蛋磕入碗中打散。3、蒜
鵪鶉蛋拌豆腐的做法
2016-12-10
　鵪鶉蛋拌豆腐是一種老少皆宜的食材，營養豐富，對於日常身體保健也非常有效，鵪鶉蛋拌豆腐搭配許多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要來瞭解鵪鶉蛋拌豆腐的最簡單做法，以及烹飪過程中要注意的幾個事項，吃出健康，吃出美麗。1、嫩豆腐一塊，去豆腐上下皮
素雜拌拉皮的做法
2016-12-10
　我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說素雜拌拉皮的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。1、準備食材。綠豆芽300克，黃瓜1根，胡蘿蔔1根，辣白
香蔥拌幹豆腐卷的做法
2016-12-10
　吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實香蔥拌幹豆腐卷的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康，何樂而不為呢？豆腐卷">1、熟食店買
銀耳百合燉紅棗的做法
2016-12-10
　生活什麼是生活也就是五味雜全，吃是老百姓關心的問題，如何吃的好還要吃的美，自己做飯是最幸福的一件事，學幾道簡單的小菜，下班之餘做上幾個，一起來瞭解銀耳百合燉紅棗的做法。1、備好食材。2、銀耳泡發，百合浸泡15分鐘，紅棗去核，切片。3、泡發
杜仲鵪鶉湯的做法
2016-12-10
　很多人可能有心自己在家做飯，但是看到那些紛繁複雜的烹調方法不得不被迫放棄，其實，杜仲鵪鶉湯的做法簡單，我們不需要準備太多的食材，製作的步驟也比較少，關鍵是它還是一道既可口又營養的佳餚。1、材料鵪鶉(買時叫老闆斬件)、杜仲、紅棗、枸杞、薑2
雙瓜雞尾酒的做法
2016-12-10
　除了家庭主婦，很多有自己事業和工作的女人都不會在做飯上花費太多的時間，畢竟一個人的精力有限，這個時候她們就希望能找到一些做法簡單的家常菜來學習，雙瓜雞尾酒的做法就比較簡單，適合有工作的女人。1、西瓜去籽、黃瓜去皮、薄荷葉清洗乾淨。2、都切
雜糧燕麥粥的做法
2016-12-10
　合理的飲食不僅對身體健康有好處，對於一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧，雜糧燕麥粥的做法就很簡單，而且含有多種營養成分。1、準備圖中的食材備用。2、燕麥也準備好，冰
粉果的做法
2016-12-10
　想要活得快樂，首先我們得有一個健康的身體，而維護健康需要從飲食上下點功夫，在平時生活中我們應認真對待一天三餐，粉果的做法簡單，一點都不麻煩，對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。1、先準備餡料：豬肉剁末，加少許料酒、胡椒粉拌勻、蔥薑切末
藜麥大米粥的做法
2016-12-10
　簡單易做好學的菜肴，是現代人下廚的動力，藜麥大米粥這道菜不僅滿足大眾口味，而且符合時間要求，不用長時間的等待。搭配香噴噴的白米飯，再喝上一碗高湯，真正的享受生活也不過如此。米粥">1、將大米，藜麥洗乾淨備用，藜麥洗的時候用手反復搓搓，枸杞
速淹鹹鴨蛋的做法
2016-12-10
　都市人每天兩天一線，目的地永遠都是辦公樓和公寓，無暇顧及下廚，但是吃慣了速食速食，也會懷念起家常便飯來，速淹鹹鴨蛋的做法方便快捷，十幾分鐘就可以烹飪出的美味，只需蒸煮，無需擔心油煙的傷害。1、鴨蛋十個備用2、鹽巴備用。3、一小碗高度白灑備
川味仔薑鮮椒兔肉的做法
2016-12-10
　隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，川味仔薑鮮椒兔肉的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。1、準備好所需食材2、兔肉用料酒：胡椒粉、鹽、花椒