白菜豬肉餃子（麥穗餃子包法）的做法
2016-12-10
　上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，白菜豬肉餃子（麥穗餃子包法）的做法簡單，且營養非常豐富，值得推薦。1、鍋裡燒水白菜焯一下，切末
土豆絲小餅的做法
2016-12-10
　健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障，在飯店吃飯雖然簡單，但卻難以保證飲食健康，所以如果可以的話自己做還是最好的，土豆絲小餅的做法其實很簡單，只要有心的話都是可以自己做的。1、準備好，土豆，麵粉，2、土豆切絲，備用，3
芝士土豆炬餅的做法
2016-12-10
　喜歡吃麵食的朋友們一定不要錯過芝士土豆炬餅的做法，它的口味非常多元化，可以根據自己的喜好而定，到哪裡都能夠方便做出來，做法、食材準備好之後就可以開鍋了，它的營養價值非常高，能夠説明人體改善貧血情況，增強人體免疫力。1、準備食材，將食材洗淨
黃瓜肉鬆番茄醬雞蛋餅的做法
2016-12-10
　每天早出晚歸，已成為許多上班族的日常生活模式，過度勞累，無暇顧及其他，回家梳洗後就想倒頭就睡，但是天天吃飯館，不禁懷念起家常菜的美味，其實做這道黃瓜肉鬆番茄醬雞蛋餅，並不需要花費很多時間和精力。1、準備好所需食材。2、黃瓜取半根洗淨刨成細
鬆軟黑芝麻餅的做法
2016-12-10
　有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，鬆軟黑芝麻餅的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。黑芝麻餅">1、把材料1的4種材料攪拌成麵團，比
玉米麵豆沙餅的做法
2016-12-10
　每天重複著朝九晚五的生活，工作下班後已無精力下廚做飯了， 玉米麵豆沙餅做法較為簡便，需要用到炒鍋這個烹飪廚具，簡單的準備好食材，放進鍋中蒸煮，十分鐘不到，美食所帶來的樂趣即刻分享。玉米麵豆沙餅">1、將玉米麵倒入盆中，加白糖混合均勻2、玉
牛奶雞蛋玉米麵餅的做法
2016-12-10
　飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，牛奶雞蛋玉米麵餅的做法很容易，值得嘗試。玉米麵餅">1、把雞蛋，牛奶，白糖，玉米麵倒
微笑土豆餅的做法
2016-12-10
　擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，微笑土豆餅做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。豆餅">1、將土豆洗淨去皮，切成薄片，入鍋蒸至熟透。2、土豆片冷卻
快手早餐之酥脆饅頭片的做法
2016-12-10
　任何人都抵擋不住來自美食的誘惑，快手早餐之酥脆饅頭片是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是，這道菜的食材準備非常簡單，但是做出來的時候色香味俱全，入口香濃，適合家居常備的精品菜肴。1、準備好饅頭2、切成1釐米的厚片3、撒上孜然粉
雙色螺紋饅頭的做法
2016-12-10
　雙色螺紋饅頭的做法非常簡單，需要的食材是非常常見的，是一道非常美味的家常菜，不需要複雜的工序，就能做出讓人垂涎的佳餚，食物的營養價值高，適合各個年齡段食用，只需要注意烹飪時的火候就好。1、取麵粉100g、玉米麵100g，加入2g酵母、適量
酸菜毛豆炒肉末的做法
2016-12-10
　想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，酸菜毛豆炒肉末的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。1、將買回來的酸菜用水泡一下，多洗幾遍，擰
野山椒牛百葉的做法
2016-12-10
　有誰不希望自己活得健健康康的，其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的，只要我們在飲食方面多加注意，是能在很大程度上遠離許多疾病的，特別是胃病，野山椒牛百葉的做法相當簡單，既美味又健康，是很值得推薦的一道家常菜。1、將牛百葉洗淨，用白醋清水
菠菜戚風（8寸）的做法
2016-12-10
　單身時吃得隨便點可能還沒什麼，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應該讓孩子把營養跟上，其實菠菜戚風（8寸）的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養也特別的豐富。1、準備好食材。2、把菠菜洗乾淨瀝幹，切成段，放入料理機
東北醬骨架(改良版)的做法
2016-12-10
　快節奏的生活已慢慢影響著人們，為了追求高效率的生活，人們往往要犧牲品質，就連吃飯也是這樣 。東北醬骨架(改良版)這道菜做法簡單，讓你在高速發展的城市中，也可以享受到簡單所帶來的美好。1、準備所需食材2、開水放入骨頭煮3分鐘3、骨架洗淨血末
白加黑組合的做法
2016-12-10
　說到料理，大家可別忘記了白加黑組合，它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也不需要擔心肥胖。1、準備好食材，2、準備好食材，
青椒煎苦瓜的做法
2016-12-10
　上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己，他們可能會選擇在外面吃飯，時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響，其實很多菜式是很簡單的，就比如說青椒煎苦瓜的做法就是這樣，很適合下班後回家做。1、將苦瓜和青椒洗乾淨備用。2、將苦瓜瓤去掉，然後
小滑肉的做法
2016-12-10
　現如今人們所要面臨的競爭日益激烈了，一日三餐也變得越來越隨便了，想要自己做卻沒有過多的時間，事實上，即便沒有時間，也可以自己做出一道簡單又美味的家常菜，小滑肉的做法容易，味道可口，很適合上班一族。1、準備小裡脊肉2、尖椒切塊，紅椒切塊，胡
棗子小餐包的做法
2016-12-10
　身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，棗子小餐包的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。1、材料清單，一個雞蛋是雙蛋黃的2、途黃油以外全
板栗燒牛蛙的做法
2016-12-10
　有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，板栗燒牛蛙的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。1、將牛蛙去皮去頭去內臟，洗乾淨備用。2、將板栗煮
三鮮匯的做法
2016-12-10
　有些人可能想過自己在家做飯，但是因為廚藝實在是欠佳，所以他們不得不出去吃，其實，有很多家常菜不僅好吃，做起來也很簡單，容易學會，比如說三鮮匯的做法就很簡單，有心自己做飯的人不妨可以嘗試去學習一下。1、把豆角.茄子.青紅椒.處理乾淨2、茄子