閩南版咸飯壽司的做法
2016-12-09
　經常在外吃飯，既不健康也不實惠，但又礙於沒時間做飯，這樣一道閩南版咸飯壽司，可以解決這個煩惱。這道菜的做法簡單，既好吃又健康，而且耗時較短，在你排隊等餐的空隙就可立即做好。1、五花肉胡蘿蔔魷魚包菜海蠣蒜香菜芹菜切備用2、五花肉爆炒黃金色把
蒸南瓜餅的做法
2016-12-09
　身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護，健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體，自己去市場買些菜回來做是相對健康的，蒸南瓜餅的做法其實是非常簡單的，對重視健康的人來講是值得推薦的。南瓜餅">1、把南瓜去皮切片，放入高壓鍋壓10分鐘左右。（南瓜儘
蘿蔔肉鬆小壽司的做法
2016-12-09
　可能因為太懶，也可能因為太忙，很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了，其實，懶人或者是大忙人也可以吃得很好，蘿蔔肉鬆小壽司的做法只是很簡單的幾步，但它的營養卻是很豐富的，不可錯過。1、準備好紫菜2、在紫菜片上鋪上米飯3、要鋪均勻
鍋貼壽司的做法
2016-12-09
　飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，鍋貼壽司的做法很容易，值得嘗試。1、鍋貼，用雞蛋麵粉加水，攪拌均勻，小火兼職鍋貼2、
蟹子壽司的做法
2016-12-09
　安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分，我們不應忽略，在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的，但最好不要過於頻繁，自己做飯是最好的，蟹子壽司的做法很簡單，有心自己做飯的人不妨可以學習。1、先把黃瓜，胡蘿蔔，用鹽醃一下，在把米飯用壽司醋
蕃茄三文魚大骨配壽司大根的做法
2016-12-09
　我們每個人都希望自己和家人身體健康，而想要更好地維護健康，飲食就是不可忽略的一個重要方面，蕃茄三文魚大骨配壽司大根的做法非常簡單，只要肯學習，掌握烹飪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。1、油炒三文魚大骨，快熟時放入鹽少許、蕃茄醬。2、燜
自製壽司酷的方法的做法
2016-12-09
　自製壽司酷的方法的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。1、把所有東西準備齊2、放入所有東西稍加拌勺3、到入鍋中小火加熱開鍋，馬上關火
雞蛋羹＋壽司卷的做法
2016-12-09
　去餐館吃飯當然省事，不過餐館的衛生是否過關暫且不說，就連食材的安全性也很難說，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛生，雞蛋羹＋壽司卷的做法簡單，營養也很豐富，是很多人都非常喜愛的一道菜式。1、上鍋蒸大米飯，也可以用剩下的。30分鐘就可以
壽司花卷的做法
2016-12-09
　許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，壽司花卷這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味於一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。1、準備紫菜青瓜2、50克飯，3、把青瓜放在飯中心4、包三字，5、一開
壽司（適合初學者）的做法
2016-12-09
　飯店所使用的可能並不是健康的食材，畢竟這需要花費更多的金錢，而自己做的菜肴則不然，我們可以挑選一些健康營養的食材，壽司（適合初學者）的做法非常簡單，是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。1、先煮熟糯米，不用放太多水，放些醋和糯米比例為1：1
火腿腸壽司的做法
2016-12-09
　當我們擁有健康時，一定要學會珍惜，而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面，應重視起來，很多家常菜既健康又美味，可供人們選擇食用，火腿腸壽司的做法十分簡單，花少許時間很快就可以做出來 了。1、米飯裝碗，放壽司醋，芝麻，香油拌均勻！2、簾子上
鄉村的簡單美味壽司的做法
2016-12-09
　健康是比任何一樣東西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒有意義，而合理的飲食則是健康的一個重要保障，鄉村的簡單美味壽司的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見的，特別適合那些忙碌的上班族。1、首先準備好材料，胡蘿蔔，黃瓜，米飯，香
下午茶壽司的做法
2016-12-09
　下午茶壽司是一種老少皆宜的食材，營養豐富，對於日常身體保健也非常有效，下午茶壽司搭配許多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要來瞭解下午茶壽司的最簡單做法，以及烹飪過程中要注意的幾個事項，吃出健康，吃出美麗。1、蒸好的米飯趁熱加 入壽司醋2、
原味海苔壽司?的做法
2016-12-09
　很多人因為工作太忙而忽略了飲食，隨便應付了事，其實，我們不需要花費太多的精力，就可以為自己準備一頓美味的晚餐，只要選擇得當就可以了，原味海苔壽司?的做法不需要花費過多時間，只需要簡單幾步就能完成。1、把要用的東西備好如海苔，大根，肉鬆?2
簡易紫薯壽司的做法
2016-12-09
　有人說，一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關係，的確，自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起，可以讓家庭氣氛更好，簡易紫薯壽司的做法非常簡單，還能間接讓一家人更好地生活在一起。1、準備好所需材料2、紫薯去皮碾碎放入碗中3、把壽司
玉米壽司卷的做法
2016-12-09
　有些人可能想過自己在家做飯，但是因為廚藝實在是欠佳，所以他們不得不出去吃，其實，有很多家常菜不僅好吃，做起來也很簡單，容易學會，比如說玉米壽司卷的做法就很簡單，有心自己做飯的人不妨可以嘗試去學習一下。1、把玉米粒煮熟放涼待用2、打入一個雞
普通壽司的做法
2016-12-09
　飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，普通壽司的做法很容易，值得嘗試。1、胡蘿蔔洗淨，切條，焯軟2、黃瓜洗淨，切條3、火腿
手握壽司的做法
2016-12-09
　手握壽司是一道很家常的菜肴，更是肉食一族無法抗拒的人間美味，多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白，有效補充蛋白質，且它的脂肪含量、熱量都比較少，不需要擔心肥胖的出現，紅燒的做法更為可口，幫助女性朋友們延緩衰老。1、準備好食材⊙▽⊙2、米飯放上壽
壽司球的做法
2016-12-09
　吃在我們的生活中佔據著重要的地位，一個人吃得好不好是直接關係著他的幸福感的，為了自己和家人著想，我們還是盡可能在家裡自己做飯比較好，壽司球的做法簡單，為那些不會做飯的人們提供了另一種可能。1、醃蘿蔔，蛋餅切絲，米飯加壽司醋晾涼，像這樣用一
減肥餐：自訂壽司+芒果+蘋果牛奶一杯的做法
2016-12-09
　在早晚溫差比較大的情況下，胃腸道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，學會做減肥餐：自訂壽司+芒果+蘋果牛奶一杯這道菜是每個好媽媽必備的訣竅，記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜，一般不愛吃辣椒的朋友別放哦，否則會影響味道。1、準備食材2、把食材依次