羊肉沫炒飯的做法
2016-12-09
　飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因，在平時我們應注重飲食健康，最好是自己在家裡做飯，羊肉沫炒飯的做法不難，而且價格也實惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。肉沫炒飯">1、備好材料.2、羊肉剁成肉沫,用油、
芥菜臘肉炒飯的做法
2016-12-09
　工作繁忙的人們經常會喊外賣，很少在家吃飯，其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。芥菜臘肉炒飯是一道非常適合忙碌的人做的菜，利用假期的時候可以忘掉外賣，自己在家做做菜，也是件不錯的事。1、準備所需食材，生薑沒有上鏡2、芥菜洗淨，入開水鍋裡焯水
帽子炒飯的做法
2016-12-09
　帽子炒飯的營養價值非常高，隨著冬季悄然而至，在冬季飯桌上準備這樣一道菜，非常開胃下飯，刺激你的食欲，而且帽子炒飯還是一種健康美白的好菜肴，能夠促進脂肪新陳代謝，成為女性朋友最愛的一道菜，喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。1、準備好材料
蘿蔔乾炒飯（菜脯炒飯）的做法
2016-12-09
　飲食是否健康合理對於健康有著非常重要的影響，因此，我們即使再忙，也應該認真對待日常飲食，如果實在是沒有多少時間，可以考慮一些簡單的食譜，蘿蔔乾炒飯（菜脯炒飯）的做法特別簡單，難得的是它還很可口。蘿蔔乾炒飯（菜脯炒飯）">1、準備好食物（蘿
臘腸時蔬咖哩炒飯的做法
2016-12-09
　可能有些人會把自己在家裡做飯想得太複雜，事實上，只要掌握一些簡單的菜譜，想要自己在家吃上一頓美味又營養的晚餐並非不可能，臘腸時蔬咖哩炒飯的做法就很容易，即使沒有烹飪天分，也能讓家人吃上美味的菜肴。1、將洗乾淨的黃瓜、茭白切成丁，玉米也洗乾
咖喱八寶炒飯的做法
2016-12-09
　單身時吃得隨便點可能還沒什麼，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應該讓孩子把營養跟上，其實咖喱八寶炒飯的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養也特別的豐富。1、新煮好的米飯盛出放冰箱冷藏一小時。2、冷藏米飯的時間處理
蘿蔔乾香腸炒飯的做法
2016-12-09
　可能有些人會把自己在家裡做飯想得太複雜，事實上，只要掌握一些簡單的菜譜，想要自己在家吃上一頓美味又營養的晚餐並非不可能，蘿蔔乾香腸炒飯的做法就很容易，即使沒有烹飪天分，也能讓家人吃上美味的菜肴。蘿蔔乾香腸炒飯">1、準備好食材2、全部食材
秋葵炒飯的做法
2016-12-09
　工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口，在外吃飯畢竟只是權宜之計，還是自己學會一些家常菜的做法比較實際，秋葵炒飯的做法其實是很簡單的，即使是做飯“小白”，也不難學會。1、將秋葵洗乾淨焯水2、撈出過涼水3、切小片4、準備黃瓜粒、胡蘿蔔粒5
鹹蛋黃炒飯的做法
2016-12-09
　在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。鹹蛋黃炒飯的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。1、首先蝦仁入開水煮熟，豌豆粒焯熟，胡蘿蔔切丁，蔥切成蔥花，2、鹹
鳳梨（鳳梨）炒飯的做法
2016-12-09
　吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實鳳梨（鳳梨）炒飯的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康，何樂而不為呢？鳳梨）炒飯">1、準
酸酸甜甜就是你——鳳梨炒飯的做法
2016-12-09
　酸酸甜甜就是你——鳳梨炒飯是一道極為家常的菜譜，許多人都知道做，而且它非常容易下飯，使用的食材也不多，營養價值不可估量，它能夠搭配主食一起食用，也可以為身體提供多種營養，下飯的好菜譜你可一定要學會哦！1、鳳梨對半切開，把裡面的果肉挖出備用
零經驗也可以做的無添加香蕉餅的做法
2016-12-09
　只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，零經驗也可以做的無添加香蕉餅的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。1、主要材料就是它們，沒錯，就這些。香蕉最好
黑糖黑芝麻餡燒餅的做法
2016-12-09
　每天早出晚歸，已成為許多上班族的日常生活模式，過度勞累，無暇顧及其他，回家梳洗後就想倒頭就睡，但是天天吃飯館，不禁懷念起家常菜的美味，其實做這道黑糖黑芝麻餡燒餅，並不需要花費很多時間和精力。黑芝麻餡燒餅">1、3種粉加入酵母粉拌勻2、然後
玉米餅(嫩玉米版)的做法
2016-12-09
　當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做玉米餅(嫩玉米版)，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。米餅(嫩玉米版)">1、準備好玉米
牛奶香蕉松餅的做法
2016-12-09
　可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事，其實，想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難，只要掌握好方式方法就可以了，牛奶香蕉松餅的做法特別簡單，所需的烹飪技巧也不多，適合在平時經常吃。1、準備所需食材。2、把香蕉去皮切小塊。3、放進料理機
奶香小松餅的做法
2016-12-09
　合理的飲食不僅對身體健康有好處，對於一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧，奶香小松餅的做法就很簡單，而且含有多種營養成分。1、蛋白蛋黃分離，分別盛放在兩個容器裡；2、
營養早餐雞蛋餅的做法
2016-12-09
　合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶，很多人因為工作繁忙而忽略了飲食，這其實是很不應該的，事實上，自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間，營養早餐雞蛋餅的做法很容易，即使沒有基礎也很容易學會。1、準備材料2、胡蘿蔔切丁，香蔥切末3、麵粉裡
黃瓜蛋炒飯的做法
2016-12-09
　健康的身體是我們享受生活的一個必要條件，生病肯定是會影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應忽視，黃瓜蛋炒飯的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。1、黃瓜和胡蘿蔔切碎2、雞蛋攪拌均勻3、蔥切碎備用4、熱油，
火腿腸蛋炒飯的做法
2016-12-09
　進入冬季時節，又到了亂燉的時刻了，火腿腸蛋炒飯的做法簡單容易，準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了，根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等，許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇，這些做法趁著冬季的時候趕快學一學吧！1、準備好所有材料
耳光炒飯的做法
2016-12-09
　俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，耳光炒飯的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。1、青蝦8-10只、胡蘿蔔丁100g、豌豆100g、鹹鴨