清腸排毒食譜一般有哪些？哪些食物可以清腸排毒
2016-09-29
　糙米飯"text-indent: 2em;">環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，那麼在生活中有哪些清腸排毒的食物呢?1、南瓜糙米飯原料：糙米2杯、南瓜1/2個(約600克)。做法：糙米
清腸排毒的瑜伽五個動作你會哪些？
2016-09-29
　在當今社會，越來越多的人面對各種壓力，由於工作造成生活不規律、飲食不節制，腸胃越來越不順。那麼瑜伽清腸排毒的動作有哪些呢？脊柱轉動式瑜伽脊柱轉動式(這個姿勢被印度瑜伽醫學院特別推薦 )可幫助觀察、改善便秘、腸蠕動緩慢、腹內濁氣、疝氣等症狀
清腸排毒湯，這四款效果最好
2016-09-29
　在日常生活中，人們在平時是可以通過飲食來排出體內毒素的，當然，這就要求大家選對食譜。那麼，清腸排毒湯都有哪些呢?1、豆腐魚片生菜湯材料：豆腐半件，魚片100克，生菜適量，清水2杯或冬菇腳湯2杯，薑1片。做法：清水、薑片煮滾，加入切片豆腐、
女人減肥這樣吃，清腸排毒、瘦身除宿便，5天瘦6斤！
2016-09-29
　如今的上班族很多都被肥胖所困擾，那麼上班族怎麼吃才能減肥呢？生活中吃哪些東西既能清腸排毒，又能達到減肥的效果呢？香蕉水果汁材料：香蕉半條、鳳梨原汁300c.c.，木瓜半個。作法：鳳梨榨汁，再將香蕉切小段、木瓜削皮去子後，三種一起用果汁機攪
4種水果是清腸排毒高手！果斷收藏！
2016-09-29
　身體垃圾無處不在，它雖然是無色無味，但就像一個定時炸彈，哪天堆積過多就會引起疾病。那麼，如何才能清除身體的垃圾?給你推薦四種水果。甜橙甜橙維生素C多，纖維度多，熱量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜歡吃甜食的女生可以吃甜橙來滿足對甜食的欲望。
玉米粥，五做法讓你越吃越愛吃
2016-09-29
　在日常生活中，各種各樣的美食其實都是深受人們喜愛的，通常來講，人們在平時也會自行製作各種美食享用，玉米粥就是其中的一種，那麼，玉米粥怎麼做好吃呢?做法一在水快要煮開的時候，加入玉米及黃豆粉一起煮成粥狀，趁微溫時服用。做法二1、玉米粉60克
偏癱吃什麼好?吃五種食物可助於恢復
2016-09-29
　不得不說，人們在出現偏癱後，其對於適合自己吃的偏癱食物也會特別關心，那麼，出現偏癱吃什麼食物比較好呢?1、牛奶牛奶中含有豐富的鈣質與蛋白質、脂肪，特別是牛奶中蛋白質與鈣質合在一起極易被吸收。喝牛奶可以延緩衰老、預防疾病、增強體質。2、黃豆
紅棗花生豬蹄湯，這樣做出來才夠味
2016-09-29
　產婦在平時奶水不足的時候，經常會通過吃一些有下奶作用的食譜進行調理，而紅棗花生豬蹄湯就是其中之一，那麼，紅棗花生豬蹄湯該怎麼做呢?紅棗花生豬蹄湯的做法：材料豬蹄1只、花生100g、大紅棗3枚、薑3片、鹽適量。製作方法1、豬蹄洗淨切小塊，花
醋泡花生的功效與做法大全。
2016-09-29
　大都數人都知道花生裡面含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但是脂類含量高，熱量大，醋與食物結合能發揮食物的最大的效果，那麼醋與花生在一起會有什麼樣的功效呢？醋泡花生的功效：醋與花生的“天仙配”是科學的，降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，醋泡
用醋泡腳可減肥，盤點用醋泡腳的好處
2016-09-29
　食醋是人們常吃的一款調味品，在生活中，人們在泡腳的時候，往往也喜歡將食醋倒入其中，那麼，用醋泡腳的好處有哪些呢?一、消除疲勞食醋可以加快人體血液迴圈，提高血紅蛋白的攜氧能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態。同時還能增強個系統的新陳
用什麼醋泡腳最好？各種醋有什麼區別？
2016-09-29
　大家都知道醋是生活中比較常見的一種調味劑，幾乎每個人的家中必備，但是醋除了有調味劑的作用，還可以用來泡腳，那麼醋泡腳有什麼功效呢？一、泡腳用什麼醋好醋泡腳好處很多的，普通的食用醋泡腳就行。以下吃食醋泡腳的好處：1.每天泡腳半小時可以調節神
山楂茶的功效與作用，這四點最顯著
2016-09-29
　眾所周知，養生茶對我們的健康益處頗多，在生活中，人們要想喝茶養生的話，就可以多喝一些有養生效果的茶飲，山楂茶就是其中的一種。那麼，山楂茶的功效與作用有哪些呢?第一：防治心腦血管疾病現代醫學研究發現，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，
夢見和女人接吻的寓意，盤點接吻的好處
2016-09-29
　在夜間睡覺的時候，人們經常會進入各種各樣的夢境之中，而有的男人就會夢到與女人接吻的場景，那麼，這種夢境有什麼寓意呢?夢見和女人接吻的寓意：夢見與女人接吻經濟會出現危機。未婚者夢見與女人接吻則愛情運勢：不是很理想小孩兒夢見與女人接吻則您的運
藏紅花泡腳好處多，單憑四點就值得用
2016-09-29
　在生活中，對於有睡覺前泡酒習慣的人，其在平時也會特意向洗腳水中添加一些中藥材，其起到養生保健的作用。而藏紅花就是大家常選的一款，那麼，藏紅花泡腳都有什麼好處呢?1、促進血液迴圈用藏紅花泡腳能夠使足部的血管擴張，與此同時，藏紅花中的活血化瘀
蜂蜜水的最佳搭配，竟是這些食物
2016-09-29
　我們都知道蜂蜜是一種營養價值很高的食物，食用後不僅對人體有著許多的功效，對人們的皮膚更是有著很大的好處。平時我們喝蜂蜜水都喜歡搭配一些其他的食物，那麼蜂蜜水的最佳搭配你又知道是什麼嗎？1、檸檬蜂蜜水檸檬蜂蜜水，不用說相信大家都很熟悉了吧，
毛孔堵塞怎麼辦?三方法讓你巧應對
2016-09-29
　一般來講，人們的皮膚毛孔在堵塞後，很容易變得粗大或者引發毛囊炎等症的出現，在臨床上，對於毛孔堵塞的狀況，大家可以採取以下三種方法進行應對。1、雞蛋和橄欖油收縮毛孔準備好一個雞蛋打散，然後在其中添入少量的橄欖油，一同攪勻後，將其均勻的塗抹在
吃海鮮能喝檸檬水嗎？會中毒嗎?
2016-09-29
　在日常生活中我們吃東西的時候往往不會想太多，好多朋友吃了很多海鮮也會出現喝檸檬水的情況，但是很多人都說吃了海鮮不能喝檸檬水，否則會中毒，那麼事實真相是否真如此呢？一般吃海鮮能喝檸檬水嗎《食用海鮮後不要服用維生素C》，報導中稱：當大量維生素
什麼水果能排毒?鳳梨檸檬效果好
2016-09-29
　水果排毒的方法一直以來就深受人們的喜愛，在生活中，不少女性在平時都會採用水果美白法改善肌膚的色澤。那麼，什麼水果能排毒呢?1、檸檬檸檬含有維生素C、維生素B1、維生素B2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養成分，以及香豆精類、穀淄醇類、揮發
檸檬水美白嗎？檸檬水的功效
2016-09-29
　檸檬屬於一種生活中常見的水果，雖然吃起來有一種酸酸的感覺，但是它卻可以用來做很多事，例如炒菜的時候放入一些檸檬汁，可以讓菜肴更香更好吃。而且很多網友表示會嘗試用檸檬美白，那麼長期喝檸檬水能美白嗎?檸檬維生素含量豐富專家稱，因為檸檬中含有非
冬蟲夏草補腎好，但要注意怎麼吃！
2016-09-29
　冬蟲夏草是非常名貴的滋補品之一，其具有陰陽雙補的作用，又因為其產量有限而更顯名貴。 冬蟲夏草對多種病症都具有非常多的好處，而且在平時還能增強免疫功能與調理亞健康。　冬蟲夏草在食用上需要因人因病而異，或單獨服用或與其他補品食用。可以煎水、燉