糖尿病可以喝優酪乳嗎 糖尿病人更適合稀優酪乳
2016-09-17
　糖尿病可以喝優酪乳嗎糖尿病患者是可以喝優酪乳的，優酪乳的最大優點在於可以促進消化，調節腸道菌群，糖尿病患者購買優酪乳需仔細閱讀食品標籤，在控制一日總能量的前提下，科學飲用優酪乳。糖尿病人優酪乳的選擇目前市場上除了平時喝的液體優酪乳，還有一
為什麼有些人怎吃都不胖？
2016-09-17
　 為什麼有些人怎麼吃都不胖？ 原因一 有些人怎麼吃都不胖，最大的生理原因可能是胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排泄掉，自然胖不起來。如果你屬於這種類型，千萬不要暗自竊喜，這樣的人體質比較弱，免疫力較低，實
老人預防疾病五個問題要重視
2016-09-17
　 老年朋友平時如果不生什麼病，就一定健康嗎？其實不然，很多老年朋友認為自己身體是健康的，一到醫院檢查發現其實早已出現問題的例子不在少數。這到底是為什麼呢？養老頻道提醒，生活中老人身體出現的一些小行為，其實很可能就預示著身體疾病的出現。
秋季飲食禁忌：揭秘秋季食物黑名單！
2016-09-17
　 我們說過很多秋季應當吃的應季食物，但秋天有哪些飲食禁忌呢？秋天什麼食物不能吃呢？今天小編就帶大家來看看秋季食物的黑名單裡邊有誰哈！ 秋季食物黑名單！ 1、不要食生薑：薑性熱，味辛辣，在秋天如果多食生薑，容易秋燥而導致咳嗽，從而傷神。
長壽者每天必做1件小事
2016-09-17
　 現在的人，每天都忙著工作學習，沒有多餘的時間運動，沒有時間去關心自己的身體，對於身上的一些小症狀，也總是拖著不管，久而久之，就可能積成大病。所以，平時即使我們沒有時間去鍛煉，也應該適量的活動一些，通過一些小動作來緩解不適。 下面七個簡
養生之道：早飯晚吃 晚飯早吃
2016-09-17
　 一日三餐，老人往往更注重食物品質，但對於進餐時間卻一向馬馬虎虎，要麼就是為了晨練提前吃早飯，要麼就是將就家人延後吃晚飯。其實，早餐晚餐的進食時間大有講究，過早過晚都不宜，正確掌握早晚飯時間，才能達到養生目的。 早飯要晚吃。年紀大的人覺
8種人群需做腸鏡檢查！
2016-09-17
　 哪些人群是需要做腸鏡檢查來瞭解病狀的呢？腸鏡檢查對我們腸道健康和疾病都會有很大的説明，所以是極為重要的檢查方式。在這裡，為大家介紹一下8種人群需做腸鏡檢查都是哪些，千萬別錯過了。 8種人群需做腸鏡檢查 大便帶血的患者。 肛門四周有
秋季蘿蔔賽人參 怎麼吃有講究
2016-09-17
　 俗話說“秋季蘿蔔賽人參”，眼下正是“小人參”上市的好季節。但鮮為人知的是，蘿蔔各部分口感不同，吃法上也有所不同。 蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少，質地很硬，適宜切絲爆炒、做湯，也可以配羊肉調餡，味道極佳。 蘿蔔中段含糖量較多，甜
有這特徵的女性身體容易長濕氣
2016-09-17
　 濕邪，可說是現代人健康的最大敵人之一，10個人裡有八九個人有濕邪潛伏。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪有關。古話說：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。” 中醫認為，“
妙用香蕉皮巧治9種常見疾病
2016-09-17
　 香蕉是我們日常生活中最常吃的一種水果，我們通常在吃完了香蕉之後，隨手把香蕉皮扔了。其實，香蕉皮是可以用來治病的。能治療高血壓、中風、痔瘡等多種病症。香蕉皮含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分，還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分——蕉