山竹一天吃幾個好
2016-08-02
　 山竹這是一種非常好的具有食療作用的食品，受到廣大朋友們的歡迎，尤其是到了夏天，對於體質較弱的人群有很好的食療功效。但是東西雖好，也不可過分食用，如果吃的多了反而會造成不良的身體影響。另外有些人群是不適合吃該食物的，這也是需要知道的。下面
山竹果的功效與作用有哪些
2016-08-02
　 山竹是很多人比較愛吃的一種水果，非常的美味，但是對於山竹，可以給我們的身體補充哪些營養物質，有哪些保健功效，有些人卻說不上來，所以下面就為大家來分析一下，山竹的一些保健功效, 這樣我們就能夠享受美味，食物的同時又可以更好的保證自己的健康
一般吃山竹上火嗎
2016-08-02
　 山竹受到了不少市民的喜愛，相信住在城市的人們，大家幾乎都沒有見過這樣的山竹，所以說看起來表皮很硬，可是那裡面香香脆脆的，山竹平時可以炒菜吃，不僅僅具有化解脂肪，清熱降火的功效，還可以防範皮膚美容養顏，很多人總是覺得吃山竹上火嗎?這問題可
臉皮還是“厚”一點好
2016-08-02
　 許多女性朋友都夢想能夠擁有嬰兒般又白又嫩的肌膚，為此不惜採用各種方法“捯飭”自己的臉面。外塗各種清潔護膚品、面膜，頻繁出入美容院進行各種護理、去角質、換膚等，甚至有的女性會外用一些成分不明的護膚和美容產品。皮膚短時間內看起來變白嫩了，可
山竹的挑選方法是什麼
2016-08-02
　 不知道你是否愛吃山竹呢, 其實山竹這樣的水果，營養價值是很高的，但是我們會發現有時候購買回來的山竹，裡面的果肉都已經爛了，所以說一直讓很多的消費者比較氣憤，可是山竹到外表都比較堅硬，如何去判斷和挑選山竹呢？現在就為大家來具體介紹一下，這
吃山竹的好處是什麼
2016-08-02
　 山竹獨特的味道，一直是很多人喜愛的，作為一種水果它對我們的身體健康也比較好，因為其中所富含的一些營養物質，能夠幫助我們有效的補充蛋白質類字，對於緩解營養不良體弱多病等現象都有很好的效果，所以大家在選擇水果的時候，那麼對山竹的挑選就應該注
日媒：為了健康早晨切忌做這八件事
2016-08-02
　 近年來越來越多的人注重健康，在日語中有得清晨者得人生的說法。早晨活動，優點多多，但有些事情早晨千萬不要做。清晨時間如此寶貴，所以要把時間用在刀刃上而不能浪費在一些沒必要的事上，日本livedoor新聞網站7月25日就總結了早晨不能做的
山竹的藥用價值有哪些呢
2016-08-02
　 對不少南方朋友們來說，大家一定都知道山竹這樣的一種水果，山竹的味道酸酸甜甜的，適合孕婦使用常常食用，具有美容皮膚，生津止渴，促進新陳代謝排泄的功效，尤其是在炎炎夏季，每天吃一兩個山竹好處還是很多的，山竹除了當作水果吃，其中的營養價值成分
7個健康運動小貼士 教您炎炎夏日合理健身
2016-08-02
　 進入炎炎夏日，持續的高溫天氣給戶外運動愛好者們提出了挑戰。其實在氣溫超過30℃後，戶外運動就有“中暑”風險。那麼怎樣才能在夏天合理地鍛煉呢？現在，就讓法國健康雜誌《TOPSANTE》為您指點迷津吧! 眾所周知，運動會使體溫迅速升高，尤
梨型、蘋果型、V字型……根據體型運動最管用
2016-08-02
　 女性練健美的目的，主要是去掉多餘的脂肪，使身體苗條，曲線分明，呈現青春健美的體態。但經專家研究和調查表明，練健美要瞭解自己的體型並根據體型進行不同的運動才能奏效。 梨型 這種體型的女性其脂肪主要堆積在臀部和大腿，可選擇高強度、低撞
山竹吃多了會怎麼樣呢
2016-08-02
　 在現在的社會生活中，我們總是被這樣或者那樣的疾病所困擾，這些疾病讓我們感覺非常煩惱和痛苦。所以我們在生活中常見的某些植物或者食物在改善和治療某些疾病上有至關重要的作用。山竹就是其中一種，它的吃法有很多，對人們的身體健康具有很好的功效，那
研究表明中年時期運動能力或與壽命長短相關
2016-08-02
　 據英國路透社7月27日報導，瑞典一項研究發現，在運動測驗中耐力更強的中年人，可能比運動能力相對較弱的同齡人更長壽。 1967年，研究人員為650名50歲的中年人安排了運動測驗。他們要求參與者做到自己的極限，然後根據測驗結果將他們分為了
荔枝的正確吃法是什麼
2016-08-02
　 荔枝是一種比較常見的水果，它的味道非常的甜美味道也是非常的芳香，並且荔枝中含有大量的維生素，能促進血液迴圈還能很好的改善皮膚，經常食用能讓身體變得更加的健康，但是荔枝吃多了容易出現上火的現象，所在食用荔枝的時候一定要掌握好方法，下面一起
什麼人不適合吃荔枝呢
2016-08-02
　 荔枝是南方出產的一種水果，荔枝的肉質非常的鮮嫩，很多人都愛吃，尤其是一些老少都非常愛吃這樣的荔枝，但是荔枝雖然營養好，一些人多吃還是不行的，很多的食物水果攝入都是有一些禁忌和適宜人群的，到底哪些人是不適合吃荔枝的呢，下面就針對幾個方面詳
荔枝吃多了上火怎麼辦呢
2016-08-02
　 相信一到每年的夏天，這就是荔枝大量上市的季節，朋友都會迫不及待的品嘗荔枝。因為荔枝鮮嫩甜美的口感，並且還伴隨著細膩多汁，因此也廣受到了很多朋友的喜愛和認可。可因為很多朋友難以抵擋的誘惑而大量食用導致上火的現象出現。因此荔枝吃多了上火怎麼
新鮮荔枝如何保存呢
2016-08-02
　 荔枝屬於亞熱帶的一種水果特別好吃，其中富含了很多的水分，但是我們北方並不常見，可能由南方運到北方來，如果不進行合理的保存就很難會導致我們自身荔枝出現黴變的問題，儘量將新鮮荔枝處於一個低溫環境中，詳細的為大家普及一下新鮮荔枝如何保存吧。
鮮荔枝如何保存呢
2016-08-02
　 荔枝是一種亞熱帶水果，在我們北方並不常見，可能我們很多人特別喜歡吃荔枝，但是從南方運到北方的荔枝一定要經過很多道保鮮程式才能夠保持其水分與營養，鮮荔枝應該拿鹽水浸泡可有效地提高保鮮程度，詳細的為大家介紹一下鮮荔枝如何保存吧。
吃荔枝不上火的方法有嗎
2016-08-02
　 一到夏天，七八月份市面上就會開始銷售荔枝。荔枝好吃，當時很容易上火。大家常會說到吃一顆荔枝就等於是吃三把火。意思是說吃荔枝對是十分上火的。尤其是容易上火的人群，以及小孩都應該少吃荔枝。那麼就有人想，有沒有什麼方法吃了荔枝而不容易上火的呢
祛痘吃這6種水果就夠了
2016-08-02
　 水果，是我們的饕餮盛宴裡必不可少的一份美食。水果的益處人人皆知，就不需要長篇累牘得絮絮叨叨了。但，水果還有一些妙用，是我們所不熟知的，比如，它可以祛痘。下面為大家推薦6種祛痘水果，一起來看一下吧。 1、柚子 柚子是秋季成熟的水果，因
夏季喝綠豆湯需謹慎的10點
2016-08-02
　 隨著氣溫的升高，炎熱的夏季也逐漸到來，一碗清熱解暑的綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品。不過在飲用綠豆湯的過程中也有一些地方需要注意，否則不僅達不到消暑解毒的功效，還會對身體造成傷害。具體內容一起來看下! 喝綠豆湯的禁忌 1、不能空