文章歸檔：2016-06-18 - 康途健康百科

暑濕感冒如何退熱

　炎炎夏日，熱浪襲來，像蒸桑拿一樣讓人難受，除了熱之外，空氣中的濕氣也比較重，再加上夏季人們喜歡吹風扇、歎空調、沖冷水澡、喝大量冷飲等以圖涼快，如此外熱內冷，一不小心就感冒中招了。俗語也有言：“千寒易除，一濕難去”，所以，夏日除了防暑外，

這個放床頭芳香助睡眠！

　如今，越來越多的人受到失眠的困擾，專家認為，失眠的時候不妨給自己一些水果的芳香以助眠。柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。諸葛亮在七擒孟獲時，行軍進入南方多有瘴氣、惡水、毒湖、潮濕之地，會帶上一些陳皮、薄荷等具有芳香味的藥

夏季暑濕感冒如何防治

　夏季也是感冒的高發季，吃藥要注意和秋冬季的感冒區別開來。夏季感冒其特點是因為夏季悶熱，濕度比較大，在這個時候大家都比較貪涼，比如吹空調等，感受了風寒之邪。那麼夏季如何防治感冒呢? 暑濕感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗稱的熱傷風。熱傷

夏季易患暑濕感冒,推薦食療驗方

　感冒是生活中常見的一種疾病，夏季也是感冒的易發期，暑濕感冒是夏季高發的一種感冒類型，如貪吃涼食，受寒等都會引發暑濕感冒，那麼患了暑濕感冒我們該如何治療呢?下面就為大家介紹一下暑濕感冒的治療方法。暑濕感冒其臨床表現為：主症：①身熱不揚

消化不良怎麼辦夏季七種果蔬改善消化不良

　夏季暑熱難耐，很容易消化不良。消化不良的時候，可以食用一些一些水果促消化。 1、檸檬促進腸蠕動：維生素C含量很多，具有促進腸蠕動的功能; 2、白菜促進胃腸蠕動：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便幹結; 3、蘋果刺激腸蠕動：

從手掌竟可看出這些事！

　有人說，人的手掌中有兩套密碼，一套掌管命運，一套掌管健康。說到健康，自己的身體狀況是好是壞，手掌能告訴你一個大概。手溫高低辨寒熱握手是大家熟知的禮儀。兩人一握手，就能感受到對方的手溫。楊氏手診對於手感辨證有四句口訣：“手掌長握

夏季悶熱胃口差食欲不振緩解有妙招

　夏季悶熱胃口差，食欲不振緩解有妙招。進入夏季後很多人都出現了不同程度的食欲不振現象，因此食欲不振怎麼辦的問題受到很多人的關注。瞭解食欲不振怎麼辦，才能有效的提高我們的食欲，從而增強身體的抵抗力。 1.生活要有規律夏季之所以會出現食欲

夏季風寒感冒怎麼辦風寒感冒喝紅糖姜湯

　紅糖姜湯能治感冒嗎?姜湯是民間普遍使用的防治感冒、驅寒的方法，感冒初期喝紅糖姜湯，能幫助發汗解表，但薑丹只適用於外感風寒，得了熱傷風的人則不適合飲;那麼如何做姜湯?姜湯的做法很簡單，幾步就能煮出熱熱的紅糖姜湯。下面跟小編一起來學學吧!

夏季風寒慎用百合關門留盜

　經典諮詢案例： 13個月女孩，發燒40.2度，把尿後的體溫降低一些，尿完稍等體溫重新升高。媽媽採用物理降溫——熱水洗澡，但是無汗，發燒過後發現心智略有成熟。皮膚稍白、略有長高、會使用筷子了。此案例家長需要掌握的知識點： 1、變蒸：具

夏季清涼防“風寒”如何做

　中醫認為：“風”、“寒”都屬於外邪，當抵抗力不足的時候，這些外邪就伺機入侵到身體，引起一系列比如關節酸痛、活動受限、肌肉僵硬等症狀，不僅影響生活，也帶來了健康隱患。頸部在反復受涼導致外邪入侵後，肌肉水腫、損傷和黏連而引發酸痛等症狀。

夏季健身記得多飲水健身補水方法

　夏日健身，就意味著運動會消耗身體更多營養物質，所以健身者一定要注意補水，因為炎熱的天氣裡，普通健身者在30攝氏度的溫度下進行1個小時較大量的運動，汗液排放量便可達到3升以上。如果不及時補充水分，那麼在夏季人們健身的時候，身體一旦出現

小滿時節吃什麼祛濕小滿時節要提防六種病

　摘要：小滿時節吃什麼祛濕?小滿的來臨，氣溫逐漸升高，可是這時的氣候特點除了熱之外還有濕，濕是指外界環境的濕度大。同氣溫一樣，濕度也是影響人體舒適感的重要因素。那麼在小滿我們應該如何祛濕呢?可以吃些什麼呢?接下來小編來告訴大家小滿時節吃什

夏天失眠怎麼辦 4個偏方幫你快速入眠

　夏天的來臨讓我們感覺最深的就是天氣的炎熱，現在才剛剛立夏沒幾天，天氣感覺還好，接下來我們將越來越與炎熱做伴了，睡覺也將成為一個問題，所以失眠是夏天發生最為普遍的一種情況。沒有良好的睡眠對於我們的身心健康影響極大，那麼，夏天失眠怎麼辦呢?

秋季進補分人群寶寶秋天進補須注意

　秋天寶寶進補原則有哪些1.秋季進補適宜粥飲雖然進入了秋季，但是氣候並沒有達到最佳的進補時節，初秋天氣乾燥，孩子進補容易生熱上火，加上孩子的消化系統和免疫系統原本就沒有發育完全，他們也很難全部消化和吸收，也就更需要注意了。秋季孩子進補適宜吃

夏季為什麼容易失眠

　夏季容易失眠主要有以下幾個原因。首先，夏季的氣溫較為高，人們容易出現精神情緒不穩定，不但會加重抑鬱症，焦慮症等症狀，而且也容易誘發失眠症狀。而出現失眠的患者一般以女性為多。其次，夏季是中、高考的時間。考生及其家人的心理壓力本來就比

炎熱夏季失眠怎麼辦教你13招安然入睡

　夏季是最容易出現失眠的時候，許多人出現入睡困難、多夢、淺睡易醒、睡眠時間短等現象，在醫學上，這都被稱為睡眠障礙。長期睡眠不足，大腦得不到足夠的休息，會出現頭疼、頭暈、記憶力衰退、食欲不振等現象，甚至誘發多種疾病。那麼夏季失眠怎麼辦呢?今

夏季預防＂耳中風＂缺水噪音都可能是原因

　耳中風在醫學上叫突發性耳聾，目前尚不能明確病因，一般認為是由於微循環障礙和病毒感染等因素造成的內耳神經細胞損傷。下面我們就來看看造成這種疾病的原因以及利預防治療吧~ 突發性耳聾是指突然發生的、原因不明的感覺神經性耳聾，通常稱之為“耳中風

白癜風治療患者平常能喝飲料嗎

　多喝水更利於藥物成分的吸收。這是因為白癜風藥進入人體後必須要經過融化、分解，才能被人體吸收、利用，這一過程必須通過水調和。由於，夏季的氣溫比較高，導致許多朋友愛出汗，為補充水分就大量喝飲料，這樣做並不科學。喝飲料要特別注意糖分攝入過

女人為什麼喜歡大叔

　女人為什麼喜歡大叔，隨著電視劇的傳播，現在很多小女生對同齡男生的不太感冒，反而偏偏喜歡大叔。下面就來分析一下女人為什麼喜歡大叔吧! 1.有一種使人安心的包容力年齡大的男性的最大魅力就是包容力，可以接受些許的撒嬌、可以讓人覺得值得託付

如何化解夫妻間的不良情緒

　如何化解夫妻間的不良情緒。夫妻之間在一起生活難免會有不愉快的事情，例如“吵架”、“冷戰”等問題，這可能會影響到家庭的和諧，那麼下面就來介紹一下如何化解夫妻間的不良情緒。造成夫妻間不良情緒的原因：自私的要求未被滿足自私是絕大多數不