檸檬蜂蜜水可以放多久 做法不同保質期也不同
2016-06-03
　檸檬蜂蜜水可以放多久我們知道，生活中，自製檸檬蜂蜜水有兩種方式，即醃制法和即時沖泡法，而不同的做法其產物的保質期也會有所不同：1、醃制法理想情況下常溫三四天，冷藏3個月左右其實，醃制法的保質期要看密封情況及保存環境，理想情況下，常溫避光下
耳朵進水了一直嗡嗡響 耳朵進水先及時處理
2016-06-03
　耳朵進水了一直嗡嗡響引起耳鳴的原因有很多,一般分器質性和功能性。器質性是耳本身的病變或其他部位的病變而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道異物（如耵聹,頭皮宵）,感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神經功能失調所致,這也是神經性耳鳴，但也有
吃腐乳有什麼好處 好處比你想像的多哦
2016-06-03
　吃腐乳有什麼好處 1.降膽固醇 腐乳中含豐富的苷元型異黃酮，並且很容易吸收。能降低血液中膽固醇濃度，減少患冠心病危險。 2.降血壓 國外已經用大豆蛋白化學分解的辦法生產降血壓肽的保健食品，實驗中發現腐乳就含有高活性的降血壓肽。 3.降血脂
隔夜茶致癌沒科學依據 “隔夜茶”不一定不能喝
2016-06-03
　“隔夜茶”不一定不能喝首先，我們要理解，“隔夜茶”應指長時間放置的茶水，而不是過了午夜12點就算隔夜茶，只是不宜喝超過12小時的茶。因為茶水超過12小時後，茶中會生成許多對身體有害的菌類，容易導致腹瀉，特別是夏季放置時間過長的茶水，維生素
流感來了這五類人最先扛不住
2016-06-03
　 節後忽高忽低的氣溫，讓很多人擋不住流行性感冒（簡稱流感）的侵擾。很多在這個季節患上普通感冒的人，不禁在心裡嘀咕自己是否會“中招”。 1.體溫低。在正常範圍內，體溫低免疫力也會隨之下降。手腳容易冰冷的體寒人群，相比其他人更容
每晚這個黃金時間泡腳最養腎
2016-06-03
　 累了一天，如果能在睡前泡個腳，不僅促進血液迴圈，還有助消除疲勞，那真是再愜意不過了。但你知道嗎？泡腳也講究對的時間。 因為人體的生理活動是有週期性的，也就是我們說的生物鐘，這個生物鐘有一個生長收藏的迴圈規律，早上氣要升發而
骨科專家從來不做這九個動作
2016-06-03
　 如果把人體比作一座大樓，那麼骨骼就像鋼架，體格結不結實，與骨骼健康密不可分。但你知道嗎？生活中有很多不良姿勢，會不知不覺的加速骨骼老化，對身體造成不同程度的損傷。 傷骨動作：蹲著擇菜 研究表明：平躺時膝蓋的負重幾乎是零
大腦老不老看看你的六種能力
2016-06-03
　 衰老帶來記憶力減退、情緒控制力下降等變化是不可抗拒的自然規律，但衰老不等於癡呆。如何判斷大腦老不老，如何分辨癡呆和正常衰老？ 視覺空間能力。人們對三維世界物體的識別和空間定位都屬於視覺空間能力。視覺空間能力的下降會讓人出現
一個懶腰讓你收穫這意外驚喜
2016-06-03
　 伸懶腰雖然是一個簡單的動作，但其對健康卻有著不可忽視的好處。下面為大家講解伸懶腰的健康益處、動作要領以及注意事項。 很多人認為，伸懶腰是一種懶惰的表現，但在屈留新看來，正確伸懶腰對身體是有好處的。伸懶腰時可使人體的胸腔器官
日常養肝必須要做好這六件事
2016-06-03
　 肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。提供了６個日常小妙招，有助於全面增強肝功能。 養肝必須要做好這六件事" alt="日常
十種身體特徵預示的潛在疾病
2016-06-03
　 身體特徵的某些變化可能是潛在健康問題的先兆。某雜誌最新載文，刊出10種身體特徵預示的潛在疾病。 1.食指短於無名指：女性易患膝關節炎。某雜誌雜誌刊登一項研究發現，食指短於無名指的女性罹患膝關節炎的幾率增加兩倍。預防措施：增
對自己膝蓋好不好測測就知道
2016-06-03
　 上下樓梯膝蓋會痛，一到陰雨天膝蓋又酸又脹……其實，膝關節的損傷從很早就開始了，生活中的一些壞習慣則會加速它們老化。《生命時報》綜合美國“預防”網站的報導，給出以下5道題，提醒你應該善待你的膝關節了。 一、你的體重是否超標？
肺功能好不好刮刮這裡就知道
2016-06-03
　 立秋之後天氣逐漸轉涼，涼風很容易侵犯人的肺部。中醫理論認為，“秋氣通於肺”，此時護肺暖肺是安度“多事之秋”的必經之路。你的肺還好嗎？ 肺乃“嬌髒”，秋燥最易傷肺。根據中醫理論，肺不但主管人體的呼吸系統，還協調輔助心臟，管理
三分鐘讓你成為頸椎護理大師
2016-06-03
　 古裝劇裡常見英雄自刎或將罪犯斬首示眾的情節。脖子雖然是身體最細的部位，卻可直接關乎人的生死。“全身疾病的根源在於頸部”，日本神經外科專家松井孝嘉如是說。頸部即我們俗稱的“脖子”，是連接頭顱與軀幹的“生命線”，因此，脖子健康身心安，絕非誇
男人延緩心臟衰老這事得定期
2016-06-03
　 人的一生中，心臟都在跳動。正如機器用多了會老化，心臟也會隨著年齡的增長而衰老。但由於多種因素影響，男性的心臟可能老得更快。 男人心臟老得快，主要與三個因素有關：1.男性比女性少一道雌激素防線。研究發現，女性體內高水準的雌激
秋天感冒只需三個穴位來救急
2016-06-03
　 擤鼻涕、打噴嚏……最近你身邊感冒的人是不是忽然多了起來？秋天氣候變化異常，早中晚及室內外溫差較大，是感冒等上呼吸道感染病的高發季節。 秋燥感冒是感受觸冒風邪，並與當令之燥氣結合所致的外感疾病，其臨床表現主要為鼻咽口唇乾燥、
五種步態透露疾病你屬於哪種
2016-06-03
　 如今，朋友圈裡活躍著 “曬步數”一族，每天分享走路的步數。然而，東南大學附屬中大醫院康復醫學科主任夏揚由於職業的關係，在街上經常會觀察行人的步態，她發現很多人的步態除了影響美觀，還與某些疾病息息相關。比如以下5種步態，其實透露了多種疾病
頸椎病來犯竟有六大偽裝面具
2016-06-03
　 乳房脹痛是月經快要來了？是不是得了乳腺疾病……你估計不會想到這疼痛的病根竟然在頸椎。其實，許多看上去風馬牛不相及的症狀與頸椎病都有千絲萬縷的聯繫。當出現以下幾種症狀，且“對症治療”一段時間後效果不理想時，建議檢查一下頸椎。
平常這八個壞習慣最傷你的腰
2016-06-03
　 脊柱是由椎體和椎間盤一節一節疊加形成的，有其精密的結構，脊柱的變形致上下椎體間的結構發生變化，產生不正常的生物力學作用於椎間盤和周邊組織，久之導致椎間盤突出、軟組織勞損變性等。所以，脊柱變形是脊柱疾病的致病根源。以下是一些導致脊柱變形的
週末愛睡懶覺竟會導致精神不振
2016-06-03
　 週五來了，週末還會遠嗎？很多朋友認為，週末應該好好睡個懶覺，這樣才是對週末的“尊重”，但是中醫認為，週末更應該早起，這樣才能補充身體的能量，給身體帶來精力。 週末愛睡懶覺容易導致精神不振 睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分