吃娃娃菜驚人的6大好處
2016-05-16
　文章導讀 娃娃菜其實說通俗一點就是小白菜，起初是由日本引進來的，但近幾年越來越受到國內人民的喜愛。那麼，吃娃娃菜有什麼好處呢？小編今天就給大家介紹。 1、養胃 吃娃娃菜可以暖胃，對於有胃寒的朋友可以有治療的作用，很多人一旦吃了涼的
女性體寒 不如試試用艾草來泡澡
2016-05-16
　 艾草泡澡可以緩解女性體寒 艾草 艾草的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過
失眠怎麼辦？推薦5款治療失眠的食療方
2016-05-16
　 現在的人經常會因為工作、學習壓力而導致失眠，很多人實在沒辦法了便選擇吃安眠藥幫助入眠，不過很多人都知道這對身體有很大的傷害。其中也可以通過食療來緩解失眠，接下來為大家推薦5款治療失眠的食療方，供大家參考。 一、蓮藕蘋果排骨湯 材料
黃瓜一部位可排出體內毒素 可惜好多人都扔掉了
2016-05-16
　文章導讀 黃瓜是家庭餐桌上的“常客”，有“平民蔬菜”之稱。但大部分人在吃黃瓜時，都習慣將黃瓜把扔掉，卻不知道它有排毒養顏的功效！ 1黃瓜把兒最營養 人們在食用黃瓜時，因黃瓜把味苦而往往將其丟棄。其實，這種苦味是由其中含的一種叫葫蘆
女人養生的3款湯 消脂又養顏
2016-05-16
　文章導讀 氣候乾燥的時候，我們除了日常多喝水之外，還可以通過喝一些具有滋潤肺腑的湯來進補，尤其是女人，經常喝適宜的湯，不僅能養生、美容而且還有瘦身功效，今天小編給大家推薦幾款養生湯的做法，趕緊來看看吧！ 茶樹菇排骨湯 材料：茶樹菇
女性為什麼會平胸？都是這些原因惹的禍
2016-05-16
　 乳房的發育主要受內分泌多種激素的影響，當然營養、情緒、睡眠、環境、運動鍛煉等均會影響這一複雜的內分泌系統，進而影響乳房發育。現實生活中不少女性朋友都是平胸，那麼女性為什麼會平胸呢？接下來為大家詳細介紹下導致女性平胸的原因，供大家參考。
中醫提醒：夏季4種藥物注意防潮
2016-05-16
　 夏季4種藥物注意防潮 顆粒劑（沖劑）：感冒清熱顆粒、板藍根沖劑等含糖顆粒容易吸潮，出現變質、溶解、變硬等情況。 泡騰片：維生素C泡騰片等含有泡騰崩解劑，受潮後容易發生變性，出現變色、膨脹、變形，影響服用時的正常崩解。 膠囊：膠
這樣做可輕鬆幫你保護子宮
2016-05-16
　 女性朋友生活中一定要保護好自己的身體健康，養成良好的生活中喜歡是非常重要的，要時刻關注自己的子宮健康。那麼生活中如何保護子宮呢？ 這樣做可輕鬆幫你保護子宮 1、圍產保健，預防宮脫 女性朋友一定要進行圍產保健，預防宮脫，這樣對自己
腰部如何保養 推薦5個護腰方法
2016-05-16
　 中醫推薦5個護腰方法 1、扳肩推腰法 患者俯臥位，術者站于患者一側，一手推壓腰部痛處，一手扳起患者對側肩前部至最大限度，雙手同時用力扳推。 2、扳腿推腰法 患者俯臥位，術者站于患者一側，一手推壓腰部痛處，一手從患者對側腰關節前
保護大腦 避開這5種食物
2016-05-16
　 保護大腦避開5種食物 煎炸煙熏食物 研究表明，在200℃以上的油溫下煎炸出的食品及長時間曝曬于陽光下的食物，譬如燒鵝、燒鴨、熏魚等含有較多過氧脂質，它們會在體內積聚，使人體某些代謝酶系統遭受損傷，促使大腦早衰或癡呆。 太鹹的食
肝變壞的五大信號
2016-05-16
　 一、肝臟“呼救”五大徵兆 徵兆1、容易喝醉 有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。 徵兆2、粉刺增多 人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而
健康的尿液長什麼樣？
2016-05-16
　 每天都要尿尿，可是很少有人仔細觀察它的性狀和味道。其實從尿液情況也可以判斷出你身體的健康情況。所以，我們必須要瞭解健康尿液症狀，才能及時察覺身體問題。健康尿尿長什麼樣呢？ 健康的尿液要從幾個方面去分析： 1. 尿液顏色：淡黃透亮 健康的
身上長了小紅點是怎麼回事？
2016-05-16
　 身上長了小紅點是怎麼回事？1、缺乏維生素 可以適當的補充維生素B，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，經過一段時間的調養，還是容易康復的。 身上長了小紅點是怎麼回事？2、可能是乙肝 小紅點其實就是向外擴散的毛細血管，看上去就像一隻紅色的蜘蛛，這時
哺乳期上火了該怎麼辦？吃哪些水果可降火？
2016-05-16
　 哺乳期媽媽上火的話，將會通過奶水傳送給寶寶，寶寶可能會出現便秘，眼紅，口乾舌燥等問題，由此可知，哺乳期上火對寶寶影響不小。因此，哺乳期媽媽要注意少吃易上火的食物。那麼如果在哺乳期上火了該怎麼辦呢？吃哪些水果可降火嗎？想要瞭解更多的話，請
美腳養成記！女人如何保養足部
2016-05-16
　 很多人會給手和臉做各種保養，可唯獨忘記了腳。腳不僅支撐著我們整個身體，而且每天的活動最大，是最該保養的部位。再說了，夏天來了，想要穿上美美的涼鞋，不保養腳怎麼行呢？女人如何保養腳呢？ 女人如何保養腳？1. 每天晚上用熱水泡腳 熱水泡腳後
常吃娃娃菜竟可以帶來五大驚人好處
2016-05-16
　 娃娃菜其實說通俗一點就是小白菜，起初是由日本引進來的，但近幾年越來越受到國內人民的喜愛。那麼，吃娃娃菜有什麼好處呢？小編今天就給大家介紹。 娃娃菜的五大驚人好處 1、養胃 吃娃娃菜可以暖胃，對於有胃寒的朋友可以有治療的作用，很多
決明子泡水喝有什麼功效 要怎樣泡
2016-05-16
　 決明子是一種常見的中藥，服用之後具有非常好的清肝明目的作用，同時對於高血壓、便秘等都具有很好的療效。但是，很多人並不是非常清楚的知道決明子泡水喝的具體功效，以及決明子中所含有的化學成分。今天，小編就來和大家一起說說決明子泡水喝的功效，一
喝這些養肝護肝茶能“擊退”色斑？
2016-05-16
　 女人年紀越大越害怕長斑，尤其現在天氣越來越熱，曬太陽的機會增加，眼周和顴骨的黑斑已經開始蠢蠢欲動！中醫認為，養好肝可以很好地改善色斑問題，下面小編帶著大家來瞭解一下有哪些養肝護肝茶吧！肝是人體重要的器官，擔負著消化、解毒、分泌、吸收等多
黃瓜有一部位吃了可以排出體內毒素！可惜好多人都扔掉了
2016-05-16
　文章導讀 黃瓜是家庭餐桌上的“常客”，有“平民蔬菜”之稱。但大部分人在吃黃瓜時，都習慣將黃瓜把扔掉，卻不知道它有排毒養顏的功效！ 1黃瓜把兒最營養 人們在食用黃瓜時，因黃瓜把味苦而往往將其丟棄。其實，這種苦味是由其中含的一種叫葫蘆
常吃海帶竟然能擁有烏黑秀髮
2016-05-16
　 人人都想擁有烏黑秀髮，不想出現一根白頭發。然而，現代人壓力越來越大，也越來越容易長白頭髮。長了白髮，很多人都會選擇去染髮，但是染髮劑存在著很多安全隱患，那麼我們應該怎麼辦呢？ 常吃海帶竟然能夠黑髮 海帶中的碘極為豐富，此元素為體內