手上這條線暗示你能不能成功
2016-03-21
　 有的人茫茫碌碌卻終無所成就，而有的人成功也只是談話間。這也造成了很多人的困惑，其實這很大一部分原因就是我們手上有條成功線。那麼怎樣解讀這條線呢?太陽線在哪呢?下面一起來看看吧。 太陽線很短、無太陽線，這個是十大吉祥手相榜首，特別是沒有
眼尾這種紋路看你一生幾次婚姻
2016-03-21
　 隨著社會的發展和人們觀念的變化，我們都清楚的知道了婚姻是靠多方維繫，而離婚的概率也越來越高。很多人都在擔憂自己的婚姻能否順利，那麼到底怎樣看自己的婚姻呢?怎樣從八字和面相中看婚姻呢?一起來看看吧。 長有桃花眼的人，總給人嫵媚多情的感覺
身體這處長了痣不愁沒好運
2016-03-21
　 眾所周知，痣是我們每個人都有的，也是我們每個人都會見到的。但是很多人都不知道自己的痣哪些是好痣，哪些是惡痣。那麼現在小編就告訴你一下身上的好痣有哪些以及怎樣從痣相看命運吧。 從痣相也可以簡單的看出一個人的運勢等方面，但由於身體上的這些
眼睛疲勞會降低顏值！口香糖+鮭魚是護眼最強組合
2016-03-21
　 眼睛疲勞與膚質變差之間有關係？ 半胱胺酸對肌膚也很重要 半胱胺酸是構成蛋白質的氨基酸其中一種，有助於修護因疲勞與乾澀所造成受損的眼睛，但其實也有保健肌膚、頭髮的作用。眼睛疲勞時，為了修護受損的部分而消耗半胱胺酸，這樣容易使受損的肌
剛跑完步可以喝水嗎 跑步減肥必看
2016-03-21
　 剛跑完步可以喝水嗎 可以。 跑步後體重減輕可以認為是體內水分的流失，所以跑步後補水必不可少。當身體開始缺水，體溫就會上升，嚴重時會導致熱衰竭、中暑、甚至死亡。不僅是跑步後需要及時補水，跑步前、跑步中、跑步後的補水都必不可少。
空腹跑步減肥嗎 這些人千萬不能空腹跑步
2016-03-21
　 空腹跑步減肥嗎 空腹跑步能消耗更多脂肪，從而達到減肥效果。但心腦血管病症患者，有低血壓、低血糖症狀的人不能空腹跑步。需要增肌的朋友最好不要空腹跑步，因為空腹跑步超過20分鐘，就會消耗肌肉。體能好、有訓練基礎的跑步者，空腹跑步完需要合
跑步前熱身運動圖解 預防關節不適請這樣做
2016-03-21
　 跑步前熱身運動圖解（靜態） 伸展大腿內側熱身 雙腳張開站立，彎曲一邊的膝蓋並將重心放在上面、伸直另一隻腳並且翹高腳尖。 擴展胸部熱身 雙手於身體後方交相握緊，並向後方使勁，讓胸部挺起。 這個動作可以預防駝背，通
跑步膝蓋疼要堅持跑嗎 跑步一錯再錯太傷身
2016-03-21
　 跑步膝蓋疼要堅持跑嗎 不需要堅持跑。 錯誤的跑姿和不適合的跑鞋很可能是導致跑步時膝蓋疼的主要原因。發現膝蓋疼應緩慢減速，還要縮短終點與目前位置的的距離。如果是跑步後膝蓋疼，就應該休息充分，第二天減少跑步的強度，第二天膝蓋仍然痛的
春季為何如此犯困？擺脫春困糾纏4大調理要點要知道
2016-03-21
　 春天好愛困？大腦氧氣供應量多寡是關鍵 中醫師表示，每逢春天許多人便容易出現困頓乏力、特別想睡覺的情形，其實是人體因應大自然氣候轉變的正常生理現象。 當冬天天氣寒冷時，人體中樞神經便會自動調節，讓體表的皮膚微細血管收縮，毛孔、汗腺閉
跑步前吃飯還是跑步後吃飯 跑完步吃飯促恢復還減肥
2016-03-21
　 跑步前吃飯還是跑步後吃飯 都是可以的。需要注意的是，如果離跑步時間很近（小於一小時），那麼不要吃太多飯或吃得太飽。選擇易消化的墊餐就好(香蕉和杏仁、優酪乳和水果都可)。 以跑步減肥為目的的朋友，可以在上午或下午跑步，跑步完吃飯，
春季哈欠連天怎麼破？巧喝4種花草茶能提神醒腦
2016-03-21
　 提神醒腦有訣竅！巧喝4護肝花草茶 除了提出日常保養的注意要點外，愛秀美網也特別準備了4款材料準備容易、製作簡單，美味好喝又有助提神醒腦的養生茶提供給飽受春困之苦的朋友們做為調理參考： 檸檬香茅草茶 材料：乾燥檸檬香茅草5g、冰
跑完步膝蓋疼是怎麼回事 全套緩解辦法快速止疼
2016-03-21
　 跑完步膝蓋疼可能髕骨軟化 疼痛位置 膝蓋骨內部隱隱作痛，在跑步和下樓梯的時候感覺更疼。當將腿彎曲60度的時候，會感覺膝蓋酸酸的疼。 疼痛原因 當膝蓋(也就是髕骨)隨著跑步在活動時，其連接部分的軟骨組織會受到一定的共振，受到一
爬樓梯膝蓋會痛？3大原則可舒緩關節炎不適
2016-03-21
　 關節疼痛別輕忽！恐是退化性關節炎作祟 一般來說，民眾會在上下樓梯時出現膝蓋疼痛的症狀，主要應該與關節活動時柔軟度不好，或是關節退化，導致肌腱或韌帶和骨頭產生摩擦所致。 導致上述情況發生的原因，又以退化性關節炎最為常見，除了會引起疼
絲襪會引發足癬？穿了1天的髒絲襪隱藏健康危機
2016-03-21
　 絲襪的透氣性不佳是出了名的 如大家所知，足癬的原因在於一種叫做白癬菌的真菌。鞋子裡的溫度及濕度都很高，這樣高溫多濕的環境，正是真菌最容易繁殖的條件了。加上穿著絲襪時，絲襪的透氣性不佳，濕度就容易變得更高，鞋內的環境也就跟著惡化。也就
上呼吸道感染怎麼辦 春季上呼吸道感染有妙招
2016-03-21
　 上呼吸道感染怎麼辦 呼吸道疾病首先建議查一下血常規和肺部的透視，如果是支氣管炎或肺炎，要及時給予抗炎、抗病毒對症治療；如果是上呼吸道感染，需服用抗生素藥物或者靜脈輸液治療；如果只是普通的傷風感冒，可以口服感冒藥，體溫很高時，可適當用
肝不好會引爆“面子”問題！哪些食物調理肝臟最見效？
2016-03-21
　 肝功能低下會出現的肌膚問題 突然出現以下4個肌膚症狀的人，請檢視最近的飲食生活。是不是做了一些導致肝臟疲勞的原因，像是營養不均衡的飲食及酒精的大量攝取等等？ 一、痘痘 具有解毒作用的肝臟所來不及處理的髒東西會從肌膚排出。這就會造
頭痛猶如緊箍咒？來看看造成各種類型頭痛的原因
2016-03-21
　 頭痛的原因究竟有哪些？來看看各種類型的疼痛和原因 1、偏頭痛 特徵是在頭的單側會有像脈搏跳動一般疼痛，有時也伴隨像嘔吐一樣的症狀出現。像這樣一跳一跳地疼痛，大約會持續4到72小時。因為會有極度疼痛而使身體完全動彈不得的情況，所以也
上呼吸道感染和感冒的區別 輕鬆區分感冒和上呼吸道感染
2016-03-21
　 關於上呼吸道感染和感冒 感冒在臨床上分為普通感冒和流行性感冒兩種。普通感冒屬於上呼吸道感染，是上呼吸道感染的其中一個類型，感冒和上呼吸道感染是兩種性質不同的呼吸系統疾病。感冒與上呼吸道感染也有一定的內在聯繫，感冒後人體上呼吸道的抵
學起來可就賺到了！女生姨媽期保養錦囊全公開
2016-03-21
　 1、為何生理期容易變胖？ 相信大家常聽到生理期時容易發胖這件事，變得容易水腫、或是體重比平常還重??各位女孩也有這種感覺嗎？ 在月經來前一周會容易發胖，是因為何爾蒙失調所造成的結果。經期前會由卵巢分泌一種叫做黃體素的何爾蒙，若這個
上呼吸道感染能吃雞蛋嗎 正確吃雞蛋利於恢復
2016-03-21
　 上呼吸道感染能吃雞蛋嗎 上呼吸道感染的病人是可以吃雞蛋的，雞蛋是人類最好的營養來源之一，其蛋白中含有豐富的蛋白質，而蛋黃中含有較多的卵磷脂、礦物質和脂肪，卵磷脂也對細胞膜的修復有非常好的作用。雞蛋有較高的營養價值和一定的醫療作用，可