健康速遞：一杯石榴汁保健功效可不少
2016-03-13
　 不少人都知道石榴汁對美容是有助益的，另外還有一些大家還不知道的優點喔！ 石榴汁不為人知的效果 （１）不容易囤積脂肪 同一個研究團隊得出的研究報告顯示，喝石榴汁可以讓腹部的脂肪不容易囤積。 （２）預防疾病 石榴有強力的抗氧化能
健康咀嚼能防感冒 細數咀嚼的9大養生好處
2016-03-13
　 認真咀嚼對身體有哪些好處呢？ 1、可以預防感冒跟流感 在口腔內分泌的唾液中，含有一種稱做溶菌酶的酵素，對於細菌感染相當有預防效果，因此常被說是對付感冒或流感的良藥。如果在吃飯時多咀嚼一下，可以促進唾液的分泌量，對於增強身體的抵抗力
扁桃體炎發燒怎麼辦 扁桃體炎的病因
2016-03-13
　 扁桃體炎很多人都認為是小病，但是當我們發現自己患上了扁桃體炎就要及時就醫了，避免延誤病情導致發燒，那麼大家知道扁桃體炎發燒怎麼辦呢?扁桃體炎治療方法有哪些呢?下面大家就一起來看看扁桃體炎的症狀吧。 不只是扁桃體炎會引起發燒，很多炎症都
感冒久治不愈？五大對策讓感冒病毒快速撤離
2016-03-13
　 1：用茶漱口 借由漱口，可以沖洗掉病毒或進入體內的灰塵。在茶的產地－靜岡縣的小學裡，就教導學生用茶來漱口，可見是有一定效果的。茶所含的兒茶素有抗菌作用，不只是對感冒病毒，對流感或輪狀病毒也有效果。 2：注重保濕 空氣乾燥也是導致
冬日瘦腿 打造優美弧線
2016-03-13
　 優美弧線之拖鞋運動 一、翹二郎腿時 練習時間：當你穿著毛茸茸的拖鞋，翹起二郎腿，坐在沙發上舒服地看電視或聊天時…… 你可以這樣做： 翹起二郎腿，右腿在上，腳尖和腳跟緊貼拖鞋，然後右腿繃直抬起，打直美腿，腳尖儘量往下壓，使腳尖和腿
急性腸胃炎真鬧心 對付急性腸胃炎要做好3件事
2016-03-13
　 不論是哪種情況，發病時要注意的重點都一樣，若當醫院證實是急性腸胃炎的患者，請要多注意以下幾件事。 1:攝取水分 不斷地上吐下瀉，體內的水分會大量流失。為了不要引發脫水症狀，請喝讓身體好吸收的運動飲料或水吧！　若是想吐到無法喝水的情
家居風水的凶兆要注意 一定要提高警惕！
2016-03-13
　 第一個: 供品早發黴 一般用的貢品,雞肉豬肉放下去或者有的是水果,通常有好幾天才會發黴,但如果第二天就臭掉了,或者你才到的茶就乾掉了,如果科學能解釋,是因為太潮濕發黴或是因為太乾燥之類的,那就用物理的方式改善一下就好了,但如果
越餓越不能吃這些 分分鐘要你命
2016-03-13
　 一個健康的人每天都需要依靠各種食物來補充人體所需要的能量，只有吃飽了才能保證身體和精神都處於良好的狀態之中。不過在生活中難免會遇到非常饑餓卻又一時找不到什麼合適的食物充饑的情況，於是不少人看到什麼就會直接拿起來吃掉，完全不管有些食物是千
做菜瘦腿兩不耽誤的方法
2016-03-13
　 沒時間運動，那就變做菜邊運動吧，瘦腿、煮菜兩不耽誤！燒飯也能“燒”出修長玉腿？不信就趕緊來學習一下吧！ 洗菜踮腳 在切菜或洗菜的時候，兩腿分開與肩同寬，雙腿稍稍用力，繃起腳尖，吸氣時抬起，呼氣時放下。儘量快速做抬、壓腳跟的動作，直到
8款中藥豐胸湯 讓你的胸部up up up
2016-03-13
　  好的身材總是能給女性帶來更多的自信，小胸MM也不甘心被嘲笑是“飛機場”，都想要快速有效豐胸。如今流行的豐胸方法如此多，到底哪種更靠譜?媽網百科就為大家介紹一下相對安全有效的食療豐胸法——中藥豐胸。中藥豐胸的方法很多，不少的中藥材都對
冬日瘦腿 用拖鞋張揚優美弧線
2016-03-13
　 優美弧線之拖鞋運動 一、翹二郎腿時 練習時間：當你穿著毛茸茸的拖鞋，翹起二郎腿，坐在沙發上舒服地看電視或聊天時…… 你可以這樣做： 翹起二郎腿，右腿在上，腳尖和腳跟緊貼拖鞋，然後右腿繃直抬起，打直美腿，腳尖儘量往下壓，使腳尖和腿
5款靚湯讓你告別黃臉婆
2016-03-13
　 1、木瓜紅棗蓮子蜜 做法：準備木瓜，紅棗，蓮子，蜂蜜，冰糖。將紅棗蓮子加入適量的冰糖煮熟備用，然後木瓜剝皮去籽，紅棗，蓮子，蜂蜜放到木瓜裡即可。 功效：補血養顏 木瓜不但豐胸，而且美白效果很好。木瓜中有豐富的維生素A，可以幫助