腸胃不好導致口臭？！調理腸胃看這5個方法
2016-03-10
　 整腸健胃不僅有益身體健康，對於預防口臭來說也是非常重要的。這回就要來介紹5個有益腸胃的方法。 生薑 能有效消除虛冷的生薑，對腸胃而言也是非常良好的食材。生薑中所含有的姜酮成分具有促進胃液分泌的作用。此外，攝取生薑可以保暖腸胃，藉而
皮膚過敏治療小妙招 妙招助你快速修復過敏肌膚
2016-03-10
　 水敷法治療皮膚過敏 皮膚過敏的時候可以用一大塊紗布，折疊成四到五層，然後吸滿礦泉水，再敷在皮膚過敏的部位，水分被吸幹後，及時補水繼續敷，如此反復，每次30分鐘，每天早中晚各一次，堅持幾天，皮膚過敏就會得到改善。 蘆
過度洗手是反效果？！揭預防感冒的錯誤對策
2016-03-10
　 那些預防感冒會出現反效果的措施你都知道嗎？ 1：一天洗數十次手 為了預防感冒勤洗手是不可缺的，但洗手過度也會造成反效果喔！人類手上有被稱為「常在菌」的菌種存留，可對抗外來的病原菌來保護身體。 若一天洗數十次手很有可能會殺死這些常
女性貧血吃啥好？改善女性貧血的意外食材竟是它
2016-03-10
　 貧血有很多因素，這次我們將為大家介紹女性們最常出現缺鐵性貧血因素，及可預防貧血的食材為何。 缺鐵性貧血的原因 缺鐵性貧血很有可能是子宮肌瘤、子宮內膜症、何爾蒙失調、子宮內膜息肉、惡性腫瘤等疾病的前期徵兆，因此若懷疑自己有貧血症狀的
康美阿膠固元糕：健康首選“補氣補血第一糕”
2016-03-10
　 想要調理身體該吃什麼好?相信很多人會說多吃滋補品啊，為何不試試阿膠糕呢?阿膠糕是以核桃、黑芝麻、阿膠為原料製成的，自從流行藥膳開始，阿膠糕便好似撥開雲霧一般進入公眾視野，憑藉悠遠的歷史、酥鬆的口感、豐富的營養而備受讚譽。 女人服用阿膠
中醫聞診：從口腔異味辨別疾病
2016-03-10
　 從口腔異味辨別疾病 口臭：中醫認為是胃內飲食停滯、濁氣上逆所致。多見於口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。 口酸：中醫認為是肝膽之熱乘脾所致。口酸多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍
失眠怎麼辦 中醫驗方讓你好眠
2016-03-10
　 一、中醫小秘方 1.柴胡、木香各9克，白芍、丹參各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟棗仁各20克，夜交藤、生龍骨、牡蠣各30克。心煩口苦加梔子、黃芩各8克。 痰多胸悶者加陳皮、膽南星各9克，去玉竹、五味子。口幹便秘加生地黃、玄參
吃貨們必須收藏的八種減肥美食
2016-03-10
　 胖！胖！胖！發胖往往令無數人又無奈有憂傷，看著美食卻不得其口而入，這無疑讓人心生怨恨煩悶。下面介紹的食品無疑為吃貨帶來了福音，愛吃的朋友們可以收藏之。 紅辣椒 紅辣椒中的辣椒素有助於控制食欲，限制多脂、多鹽和多糖食物攝入量。
耳鳴怎麼辦 按摩穴位來消音
2016-03-10
　  一、耳鳴是怎麼回事 對於出現耳鳴的症狀，大家知道是怎麼回事嗎？由什麼因素導致了耳鳴的產生嗎？下面小編就來給大家介紹一下耳鳴是怎麼回事吧。 1、壓力 由於工作壓力的增大，睡眠的減少，往往會導致耳邊出現蟬鳴似的聲音。 2、內分泌
經常吃醋會帶來的十大好處
2016-03-10
　 醋又稱苦酒，既是常用的烹調佐料，又是一味常用中藥。近些年有關食醋的醫藥保健作用，日益受到人們的重視。日本民間有長壽十訓，其中“少鹽多醋”列為第二條。 醋有十大保健功效 1、消除疲勞 豐富的有機酸能促進糖類代謝，分解體內疲勞物質
女白領調節孕後心態四要點
2016-03-10
　 職場中女性白領懷孕生孩子的人群逐漸偏多，雖然公司都會有產假，但是突然從高強度的工作變為安靜的養胎，心理上的影響也是非常強烈的。不少女白領接受不了這種落差，給自己的身心健康帶來不好的影響。那麼，女白領要如何調整心態面對懷孕呢？ 女白
爬山時需要注意的八個問題
2016-03-10
　 爬山是一項有益身心健康的運動，不僅可以鍛煉身體，而且可以陶冶情操。爬山作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。可以說爬山是一項健身作
保護牙齒的小偏方你值得擁有
2016-03-10
　 保護牙齒的小偏方 材料：野菊花、蒲公英、藿香、薄荷葉、杜仲、白礬、青鹽適量。 牙粉原理：野菊花、蒲公英、藿香、薄荷葉具有清熱解毒、清涼瀉火的功效；杜仲具有強健筋骨的作用；白礬具有解毒殺蟲的功效；外加青鹽則可穩固牙齒，改善牙齒鬆動的
腎氣不足按什麼穴位 這些穴位不能少
2016-03-10
　 腎氣不足按什麼穴位 腎俞穴 腎俞穴是補腎要穴，它就在我們平常所紮的皮帶和腰椎交叉處向上約四指的地方。用手掌拍打背後的腎俞穴，每次拍打百十次，腰部的酸疼感很快就減輕了。經常拍打腎俞穴，既能培補腎元，又可以緩解腰肌勞損，保護腰部。
乳☆禁☆房疼痛的症狀有哪些
2016-03-10
　 乳房疼痛的症狀有哪些？ 乳房病理性疼痛往往具有其特點及變化規律。這時常常需要專業醫生綜合病史及伴隨症狀，並進行相關檢查才能做出正確診斷。 1、如果乳房突發持續性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛者，則考慮為乳房的各種急性感染性疾
白芨泡水喝的禁忌
2016-03-10
　 白芨泡水喝的禁忌 白芨泡水服用之後不僅可以美白祛斑，同時還有一定的消腫生肌的功效，不過，白芨是一種中藥材，所以並不是所有體質的人群都可以服用，生活中我們還應該選擇科學的方法來服用這種藥材，這樣才可以更好的避免白芨對身體的損害。具體的
春季養肝煲什麼湯好
2016-03-10
　 春天大地蘇醒，萬物萌發，人們精神煥發，情緒高昂。中醫傳統學說謂人體臟腑春天以肝應時，故春天進補當以養肝為主。肝主疏泄調達，春得疏泄則肝氣調和，身心健旺。現茲介紹幾種春季進補的湯羹。 春季養肝煲什麼湯好 豬肉杞子湯 原料：新鮮瘦
推拿可治小兒發燒發熱與咳嗽
2016-03-10
　 推拿可治小兒發燒發熱 根據患兒發熱證型﹙外感發熱、肺胃實熱、陰虛內熱、氣虛發熱﹚，選取相應的穴位進行推、拿、揉、捏等中醫手法進行治療，效果較好。如： 推脊：醫者于患兒後正中線上，自上而下在脊柱上直推100～300次。 捏大椎：醫
緩解春困可多喝養生粥
2016-03-10
　 送走寒冷的冬季，我們迎來了溫暖的春季，春季是萬物蘇醒的季節，但也是人們容易犯困的季節，春困給許多工作學習的人們帶來了不少煩惱。那麼春困怎麼辦呢？今天小編給大家推薦6款養生粥，可幫助你拒絕春困，並且春季養生效果非常好哦， 春困可多喝
春困喝什麼花茶效果好
2016-03-10
　 現在已經進入春季了，隨著溫度的回升，春困也隨之而來，自古民間就有“春宜飲花”之說，閑來泡杯花草茶來喝，可振奮精神，消解“春困”。那麼春季怎麼泡花茶喝能調養身體呢，一起來看看一下這些花茶都有什麼功效吧。 春困喝什麼花茶好 1、玫瑰