女性朋友可以選擇“臍療”治婦科病
2016-02-23
　 “臍療”可以給女性帶來的好處 治月經不調 失笑散、益母草、山楂、當歸、赤芍、木香、白芍、紅花，薑汁、黃酒適量，諸藥研末過篩後備用。用時取藥末適量，以薑汁、黃酒適量調成稀糊狀，分別填於肚臍內，外用紗布、膠帶固定，每天換藥1次。 治
可以當作菜吃的中草藥你知道多少
2016-02-23
　 薄荷 剛採摘的薄荷葉清爽可口，有清心明目、解毒敗火、疏風散熱、增進食欲、幫助消化等多種保健功效。薄荷除了用來泡茶外，還可以和豆腐一起烹炒，或者與鯽魚一起煲湯。需要提醒的是，有夜間盜汗、煩躁不安、皮膚瘙癢、吹風容易感冒等症狀的人以及脾
喝中藥需要注意什麼 喝中藥的注意事項
2016-02-23
　  喝中藥需要注意什麼 服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉裡含有鞣酸，濃茶裡含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。 服用中藥時不宜吃蘿蔔（服理氣化痰藥除外），因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補
最適合女人補血的食療法
2016-02-23
　 女人補血的食療法有很多，要選擇適宜的食療方法進行調治。那麼，最適合女人補血的食療法有哪些？下面就隨小編一起來瞭解一下吧。 最適合女人補血的食療法 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：養心補脾
三大美腿法則 趕走粗腿秀出好身材
2016-02-23
　 你的美腿原則是什麼呢？是小腿修長如蘿蔔？是膝蓋光光無贅肉？還是腳踝纖細不粗大呢？如果你三者都要，那就請照著下麵的美腿招數做吧！絕對不會讓你失望哦！ 黃金美腿法則：小腿修長如蘿蔔 細心觀察會發現，如果小腿肚最粗處位置較高，就會使腿顯得
驚！女人這部位竟然最脆弱
2016-02-23
　 人的生命很頑強，卻也很脆弱。在意外傷害面前，我們的血肉之軀常常“不堪一擊”。那麼，哪些部位是致命要害?一旦遇到意外，我們又該如何“保命”?下面專家幫我們支支招，教教我們如何護好“生命要害”。 1.太陽穴：這是顱骨最薄弱的部分，
3大黃金法則 讓腿修長誘人
2016-02-23
　 黃金美腿法則1：小腿修長如蘿蔔 細心觀察會發現，如果小腿肚最粗處位置較高，就會使腿顯得修長纖細，我們經常說的蘿蔔腿就是如此，腿形看上去優美勻稱，粗細適中，無需增無需減，是最理想的腿形。所以，腿是否修長好看關鍵在於腿肚最粗部位位置的高低
圓白菜大蒜空心菜，保護肝臟吃這12種蔬菜！
2016-02-23
　 為你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多，下面列舉
生薑10大神奇功效堪比家庭醫生！
2016-02-23
　 過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。薑不僅是我們日常的一種調味品，而且它還有很多的疾病防治功效，在中醫裡面，姜水常常被用來治療感冒發熱，但是除此之外，薑還有很多的功效，下面就讓我們來詳細的瞭解一下。 一、口腔潰瘍 1.用
上班族防癌少用保溫杯泡茶，7種茶要經常喝！
2016-02-23
　 每天對著電腦螢幕，長時間坐著一動不動，這樣不良的習慣已經讓上班族成為被多種健康問題纏繞的高發人群。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。 上班族防癌：減少保溫杯泡茶 專家指出，茶葉中
養生提示：21種情況下千萬不能喝茶水！
2016-02-23
　 無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閒。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。 1、發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效
上班族族看過來！16大食物給大腦充電！
2016-02-23
　 不管是拿起書本念書，還是打開電腦工作，都只覺得昏昏欲睡，這樣下去可怎麼辦？解決辦法除了睡飽一點之外，你或許也可以從“吃”來解決喔！下面將介紹十七種食物，吃了可以讓你精神滿滿，上司經過時不打瞌睡！ 1、藍莓： 抗氧化物“花
枸杞紅棗都是滋補佳品，怎麼吃最能養生？
2016-02-23
　 枸杞和紅棗是最常見的養生食物之一，吃法也有很多。可以根據自身的需要來選擇枸杞和紅棗的吃法。在這裡，要為大家盤點一下最常見的枸杞和紅棗的養生食譜，千萬別錯過了。 枸杞的養生食譜 枸杞煲粥：枸杞子30-60克，粳米100克，可
養生注意：這4種雞蛋不能吃！
2016-02-23
　 雞蛋在我們的日常飲食中佔有很大一部分的比例，有很多人每天幾乎都吃一個雞蛋，雞蛋的營養價值非常的高，但是健康專家提醒我們：有些雞蛋是不能吃的，那麼什麼樣的雞蛋不能吃呢？ 1、死胎蛋： 雞蛋在孵化過程中因受到細菌或寄生蟲污染，
3種食物排出體內3斤宿便 你被嚇到了嗎
2016-02-23
　有句俗話說的好：“一日不排便，如抽3包煙”，宿便是一個困擾大眾的難題，在緊張的生活節奏和飲食習慣中，體內的宿便也在日益堆積，對人們的健康和美麗造成嚴重的影響。下面為你介紹3種食物助你快速排出體內宿便! 一、3種食物巧排宿便 1、香蕉
大豆的10中食療養生你功效！
2016-02-23
　 自古民間就有“可一日無肉，不可一日無豆”、“要長壽，多吃豆”等關於大豆的養生諺語。可見，大豆的食療養生功效一直備受重視。 大豆營養豐富，素有“豆中之王”之稱，被人們譽為“植物肉”、“綠色的乳牛”。大豆中的蛋白質高達40%，是現有農作物
蘋果這部位毒過砒霜千萬別碰-1
2016-02-23
　 我們會從食物當中獲取能量，這樣才能夠給身體提供能量，從而幫助我們更好的進行生存活動。但是你知道嗎?有些食物的一些部位是不能夠吃的，因為含有劇毒，吃了之後對我們的身體健康有非常大的影響，所以接下來，小編就來給你們介紹一下。 蘋果這部
喝茶之後吃它當心壞了你的腎-1
2016-02-23
　 茶葉是一種很有講究的養生食材，有一定的食物禁忌。如果茶葉與其他食物亂搭配的話，就會有食物相克的現象出現，從而產生致病的有毒物質，影響人體的健康！下麵這四種食物決不能與茶葉同吃哦~ 腎-1" alt="喝茶之後吃它當心壞了你的腎-1
四大妙招幫你快速擺平痛經
2016-02-23
　 多數女性都有著關於痛經的困擾，當然這並不是什麼十分嚴重的病症，痛經是大部份女性最大的疼痛折磨之一，常常讓很多女人不知所措，可痛經錯誤的認識更可怕。那麼，下面小編就為所有女性朋友介紹有效緩解痛經的四大妙招。 有效緩解痛經的四大妙招
補血飲食 兩款美食讓男性不再貧血
2016-02-23
　 男人會貧血？沒錯，貧血不是女人才會患上的疾病，男人也會貧血。有什麼方法可以幫助貧血的男人補血呢？吃什麼補血好？今天我們就給大家推薦幾道補血食譜，幫助男人好好補血讓身體更健康！ 男人貧血可以吃這兩款美食 1、紅糖小米粥 材料：小