文章歸檔：2015-12-31 - 康途健康百科

如何洗臉能洗掉臉上的皺紋

　洗臉看似簡單，但是其實非常重要，正確的洗臉方法不僅可以對臉部皮膚進行清潔，更能對臉部皮膚進行保養。你的洗臉方法正確嗎？下面小編就給大家介紹一些小夥伴公認的正確洗臉方法和洗臉小技巧，如果你不是這樣洗的臉，那就趕快學學吧。洗臉時放上

冬日飲食技巧：該怎麼吃才過癮又養生？

　愛美小編聽聞一項研究，吃肉能讓人心情愉悅，減少恐慌和焦略。完全不吃肉的時候，我們總是無法告訴自己已經吃飽了。油脂和蛋白質會刺激十二指腸分泌膽囊收縮素，這個激素會跑到我們的大腦，告訴我們吃飽了。所以就算是處於減肥中的人，也是要適當吃些肉

中醫調理女性內分泌失調吃什麼

　隨著都市女性的誕生，壓力過大，熬夜上火，飲食的不恰當，吃太多的辛辣油膩刺激性食物。有很多的女性都是內分泌失調。從而形成痛經，皮膚暗黃，起痘痘，脾氣暴躁。影響女性平常生活，帶來很大的困擾。也影響女性自身的美貌，錯過很多的姻緣。愛美是女人的

遠離奶茶揭秘奶茶對健康的危害

　在寒冷的天氣裡，如果能喝上一杯熱噴噴的奶茶，無疑是一件很酸爽的事。然而病從口入，很多人在享受的過程中，也給自身的健康帶來了危機，要知道經常喝奶茶也是會影響自身的健康，帶來一些不必要的危害。下面小編為大家介紹下常喝奶茶會帶來哪些危害。

沒事搓這裡便能暖和一整天

　冬天的氣息越來越明顯，凜冽的寒風呼嘯，讓一些抵抗力差的人早已忍不住突變的天氣，因此便會出現各種不適的症狀。所以，感冒、發燒便隨之而來。同時，經常生病也是造成抵抗力快速下降的主要原因，從而使得人們的體質越來越差，給人們的身心健康造成嚴重的

蜂王漿的營養和價值

　蜂王漿也叫蜂皇漿。類似於哺乳動物的乳汁，所以又稱蜂乳。蜂王漿是蜜蜂採食了花蜜、花粉等蜜粉源植物的有效成份，充分消化、吸收後，在營養腺中加工昇華而成，含有豐富蛋白質、維生素、近20種氨基酸和生物激素。它珍稀名貴，出產奇特，成份複雜，有

用眼需謹慎 5大眼睛異常要重視

　 5大眼睛異常要重視視物模糊視物模糊通常由視力下降引起。視力下降主要由屈光不正、用眼過度或眼部疾病引起。感覺到視力有所下降時，要立即到醫院進行檢查，明確視力下降的原因。視野缺損視野變窄或部分缺損稱為視野狹窄或視野缺損。

中醫教你認識冬季常患的5種內火

　中醫教你認識冬季常患的5種內火胃火分虛實兩種，虛火表現為稍微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。肺火主要表現為乾咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。肝火表現為頭

蛀牙引起牙床腫痛怎麼辦

　蛀牙不僅會使牙齒疼痛，無法吃東西。有時還會牙床腫痛，以至於不能進食。讓我們痛苦萬分。真正體會到什麼是牙疼不是病，疼起來要人命。看見好吃好喝只能看著。蛀牙很多都是孩子。孩子是父母的心頭肉。當孩子有蛀牙時更是讓父母心急如焚。很多人剛有蛀牙時

補血的食物有哪些女性補血吃什麼

　血是人體生命活動的重要物質基礎，它含有人體所需的各種養分，對全身各臟腑組織起著營養作用。如果氣血虧虛，可出現頭暈目眩、肢體麻木抽筋、心悸失眠、面色蒼白、口唇蒼白、皮膚乾燥、頭髮枯焦等問題。特別是女性生理原因，更應該補血，那麼如何補血呢

腿上青筋暴起的原因是什麼呢

　美腿是我們都想有的，腿部的保養是很重要的，如果腿部皮膚不好，那我們就不能秀美腿啦。如果腿部皮膚不好看，那一定很很煩惱啦。但是如果腿上有青筋暴起，一定是既疼又醜的，那腿上青筋暴起的原因是什麼呢？下面我們一起來看看是什麼情況吧。

霧霾天的六種清肺食物

　眾所周知，細小的PM2.5顆粒影響能見度以外，還會充斥人體，受到霧霾的籠罩肺部的損害是最大的，多吃些清肺的食物可以緩解傷害，那麼吃什麼才能清肺呢？霧霾天吃什麼清肺 1、白蘿蔔白蘿蔔是中醫食療經常選用的，中醫理論認為其性涼，

太瘦恐患病盤點身體太瘦最易患的7種病

　盤點身體太瘦最易患的7種病膽結石膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持著一定的比例。過於消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉澱在身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，導致其在膽汁中的含量增加

女人變老竟然從這5個地方開始

　女人變老竟然從這5個地方開始脊椎 35歲以後，脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材，可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎出現了側彎，就會帶來很多疾病。女性與男性相比，發生脊椎側彎的人群是男性的3倍，脊椎側彎的女性特別脆弱，輕輕搬

嘴唇乾皮膚乾怎麼辦

　嘴唇皮膚是一個女性朋友們五官的美麗所在，也是男性朋友們帥氣的關鍵。但是現在因為各種缺少缺少維生素，使用不當的化妝品各種原因。導致很多人都是嘴唇乾裂，皮膚也特別幹。不僅化妝效果不好，其實也對我們的健康有一定影響。一個好的皮膚水潤的嘴唇給人

做運動關節響怎麼回事

　大家平常運動一定有很多人會發現一個問題。那就是做運動時關節會響，有很多家長會說各種原因，比如關節響是長個子。因為大多數青少年在長身體期間出現這種情況。也有很多家長會特別擔心孩子的這個問題。因為雖然大多數是沒有什麼感覺，但是還有一部分人運

保護乳☆禁☆房的5大方法定期乳☆禁☆房檢查

　隨著現代生活節奏的不斷加快，高壓、飲食、作息等習慣都會影響女性乳房的健康。有時候，一些女性也會因為高頻率的生活節奏忽略了乳房的保健。可是，這樣會導致一些乳房疾病不能及時發現，致使更加嚴重的情況出現。究竟日常生活中如何保護乳房呢？小編

頭髮很黃怎麼回事呢

　每個女生都想擁有一頭烏黑發亮的長髮，烏黑的頭髮不僅顯得氣質好，還會顯得膚色很好，而且黃黃的頭髮會顯得沒有精神，看起來營養不良。所以有一頭美麗的黑長直，是刻不容緩的啦。那你想不想知道頭髮很黃怎麼回事呢？下面我們一起來看看是怎麼回事吧。

十個細節改善壞習慣提高免疫力

　隨著生活節奏越來越快，很多上班族都會有一些不良習慣，職業病都跟生活習性息息相關，這些不良習慣久而久之可能會讓你的抵抗力下降，當抵抗力下降就會讓你生病，接下來小編教你10個小細節讓你改善壞習慣，提高免疫力。十個細節改善壞習慣提高

嘴部透露出來的健康資訊有哪些

　 5種唇色預示疾病發生唇色發白：有可能是貧血一般來說，貧血的人由於血液內紅細胞與血紅蛋白含量低於正常值，不僅唇色白，而且眼瞼發白，面色蒼白，指甲發白，並且都白得沒有光澤。唇色黯紅：可能便秘了造成便秘的原因很多，大體上是