文章歸檔：2015-12-29 - 康途健康百科

秋天減肥吃什麼蔬菜

　相信有很多人都認為減肥只要少吃些食物，平時多運動就可以了。不可否認的說，合理的飲食和適當的運動的確是最環保、最健康的一種減肥方法，但是所謂的“合理的飲食”可不僅僅就是少吃一點這麼簡單，而飲食的健康才是至關重要的。那麼秋天想減肥的話吃什麼

秋天乾燥適合吃什麼水果

　大家都知道秋天是一個水果豐收的季節，而這樣的天氣比較乾燥，很容易就上火，我們就可以用鮮甜多汁的水果來補充身體的水分，而且還可以滋潤養肺呢，不同的水果有著不同的營養，那麼在秋天乾燥上火的時候我們應該吃什麼水果好呢？一起來看看下面介紹的內容

秋天減肥喝什麼茶好

　炎炎的夏日我們平時當然要以解暑去火的涼茶為主了，然而秋天的氣候已經比較清爽了，這個時候就不再適合飲用一些寒涼性的茶水了。不過對於想要減肥瘦身的朋友們來說，太過溫補的茶飲對於消食瘦身沒有太大的效果，那麼秋天想要減肥究竟該喝些什麼茶才好呢？

秋天減肥適合吃什麼

　秋天是一個美麗的季節，大多數的人群應該都是比較喜愛秋季的，這其中最主要的原因大概還是由於秋天的溫度適宜，不冷不熱的天氣讓我們人體都覺得非常的舒適。然而對於一直都在追求減肥的朋友們來說，秋天的飲食也是格外的重要。那麼秋天想要減肥最適合吃些

人參可以生吃嗎

　人參是大家都頗為熟悉的一種滋補藥材，尤其適合體質虛弱的人群經常食用。人參的種類也有很多，在這裡就不一一贅述了。人參通常的吃法都是添加在湯飲之中，配合其他的食材以達到食療的功效，也有不少人喜歡用人參泡酒飲用。那麼人參可以生吃嗎？下面就簡單

常年舌苔厚是怎麼回事

　正常情況下我們人的舌苔是有點微白的，但是有些人的舌苔卻是常年又白又厚，有時候還可以感覺到嘴巴裡面會有苦苦的味道，可能大家這種現象並沒有什麼，但是在中醫的角度上來說就不是了，它有可能是某種疾病的前兆，那麼今天就來為大家介紹一下常年舌苔厚到

不規律月經的症狀

　相信每個人女性都有過月經不調的情況，之所以會月經不調就是因為我們身體的內分泌系統發生了問題，才會出現月經過多過少，月經的時間變快了或者延遲了這樣不規律的情況，那麼月經不規律有著些什麼樣的症狀呢？這就是下面要為大家介紹的內容了，一起來看看

月經不調推遲幾天算正常現象嗎

　月經不調是很多女性都會出現的問題，有很多的女性都反應過月經有時會推遲，有時就會提前好幾天來，這個時候很多人都會擔心自己是不是得了什麼婦科疾病，其實按照月經的週期來推算的話，有的時候推遲幾天也是屬於正常的情況，這到底是怎麼回事呢？下面馬上

月經不調排卵會正常嗎

　很多的女性都出現過月經不調的情況，有些人月經不調甚至是長達兩三年的時間，月經不調的女性朋友大都都會擔心月經不調或者是月經量少會不會出現排卵不正常的現象，如果排卵不正常那麼就會影響到以後的生育問題，那麼月經不調排卵是否正常呢？一起來看看下

月經不乾淨是怎麼一回事

　在每個月的月經結尾時，大姨媽一直拖拖拉拉的，沒有完全的結束，有的時候甚至會托延十天或者是半個月，其實當我們的月經表現得異常的時候，也就代表著我們的身體出現了一些狀況，這個時候我們應該重視這個問題，好好的瞭解清楚，下面就來為大家詳細的介紹

大腳趾腳骨突出怎麼辦啊

　腳是我們最重要的器官之一了，不僅是我們的交通工具也支撐著我們的身體，所以說對於腳部的愛護一定不要大意。腳部容易出現很多問題，比如說大腳趾腳骨突出，面對這樣的現象，我們首先是可以選擇及時的就醫，儘量做到早發現早治療，要注意觀察看是否患有其

月經不正常有排卵期嗎

　月經不正常是比較常見的婦科問題，很多女性朋友因為不正確的飲食或者是不足的休息以及精神壓力等因素都會導致月經不正常。大家知道每個月的月經與排卵期是有著直接的關係的，那麼月經不正常有排卵期嗎？瞭解這個問題需要先瞭解下怎樣計算排卵期。

月經不正常有哪些因素

　現代很多女性都有月經不正常的現象，表現在月經週期時間上的改變，也有可能是月經量的異常情況，腹痛等這些都屬於月經不正常。月經不正常就要及時治療，否則可能會導致女性朋友出現了不孕不育的問題。治療就需要瞭解病發因素，下面就來瞭解下月經不正常有

女性月經不調正常嗎

　月經是一個女人一生當中都必須經歷的一件事情，自從十幾歲月經初潮之後，月經的週期幾乎都是固定的，但是也有很多現代年輕女性由於精神壓力比較大或者是生活不規律會導致月經不調，這些情況是非常不正常的，對於女性生理健康和內分泌有著極為嚴重的影響，

人流後吃什麼水果

　隨著我們對健康意識的逐漸提高，相信已經有越來越多的人開始重視人流之後對身體所造成的傷害了。人流是通過手術的方式終止妊娠，在手術的過程中都難免對女性的子宮內膜造成一定的損傷，因此術後的調養也是非常重要的。那麼人流之後適合吃哪些水果來幫助我

人流後吃什麼最補身體

　隨著封建社會時代的終結，現如今女性的地位已經得到了很大的提升，在婚姻關係中男女雙方都是平等的。然而，隨著生活快節奏的發展，婚前同居、婚前性行為已經是不足為奇的事情了。很多年輕人因為不懂得良好的避孕措施，人流的情況也是屢見不鮮。那麼人流之

秋天最適合吃什麼水果

　我們都知道，秋天的溫度雖然讓人體感覺非常的舒適，但是氣候相當來說卻乾燥許多。許多人一到秋季的時候就會出現臉上或身上脫皮、嘴唇乾燥起皮、甚至是口腔潰瘍或是流鼻血的情況，這些多跟秋季的氣候脫不了關係。那麼秋天最適合吃什麼水果呢？下面就簡單的

秋天最適合吃什麼菜

　俗話說“冬藏夏放”，因此冬季是最適合我們人體進補的季節。然而秋季的氣候比較乾燥，如果在此期間不能充分的讓人體適應，到了冬季進補的時候就非常容易上火了。因此，為了冬天能夠更好的滋補保健，秋天的飲食也是非常重要的。今天就簡單的為大家介紹一下

不排卵會正常來月經嗎

　相信大家都知道月經是否正常是直接的影響到女性的生育能力的，但是在很多不孕的病例當中，我們卻依然可以看到有些人的月經是正常的，那麼這又是什麼原因呢？就算不排卵是否會正常的來月經呢？這是很多女性都非常困擾的問題，那麼下面就來為大家作詳細的介

月經不正常是什麼病啊

　很多女性朋友們都會被月經不調困擾著，因為我們女性朋友們都很清楚，月經不調對我們的身心傷害是比較大的，比如說月經不調會引起很多的婦科疾病，其次是可以影響我們的生育能力，那麼到底月經不正常是什麼疾病啊，面對這樣的問題，我們首先是要注意找到引