文章歸檔：2015-12-28 - 康途健康百科

10大時間吃甜食不長胖，吃出健康！

　甜食，一向都是女人們的最愛，但是為了保持苗條的身材又不得不拒絕甜食，可是心愛的甜食又放不下，那麼怎麼樣既可以吃甜食又能保持住苗條身材呢?那就得掌握吃甜食的最佳時間了。 1. 疲勞饑餓時吃甜食迅速補充體力體力過量消耗會造成

如何緩解腺肌症痛經呢

　女人如果日常生活護理不當的話，是很容易患上子宮腺肌症這種疾病的，如果不小心患上了子宮腺肌症疾病的話，那麼後期的生育都是有可能會遭受到影響的，女人的腺肌症也是比較嚴重的一種婦科疾病，這種腺肌症有很多不良症狀，患者了子宮腺肌症之後甚至會出現

乳☆禁☆房下垂的解決方法有哪些呢

　乳房下垂了是必須要做解決方案的，如果乳房下垂還不及時做解決的話，肯定會下垂得越來越厲害，乳房下垂了是會影響到一個女人的自信，對於女人來說，乳房不僅僅是器官，乳房還是值得炫耀的東西，如果女人的乳房不挺拔的話，那麼穿什麼衣服都不好看，也不顯

如何減輕痛經的痛苦呢

　痛經確實是一件很痛苦的事情，如果痛經嚴重了，要及時的做好降低的效果，痛經嚴重的時候人們都不敢動了，因為一動就會引起腹部疼痛的症狀，所以說每次來月經，女性們就開始躺在床上，卷成一團，因為這樣有改善痛經的現象，但是卻不知道越休息痛經越厲害，

乳☆禁☆房下垂矯正的後遺症有哪些

　很多人看著自己乳房一天天的下垂了，所以說會考慮給自己做矯正手術，但是又擔心做了矯正手術之後會給自己的乳房帶來一些不利的傷害，乳房下垂之後矯正是非常有必要的，做矯正的時候一定要做好相應的調節和改善，手術矯正不是開玩笑的，如果稍微出差錯的話

乳☆禁☆房下垂是什麼原因呢

　很多人的乳房下垂了卻還不明白自己到底是什麼原因引起的，乳房下垂之後女性的胸部就無法挺起來了，胸部癟癟的，看著也非常的不美觀，如果女性的乳房挺拔，那麼穿緊身衣的時候就會覺得自己的乳房特別的凸顯，這樣的乳房也是女人值得驕傲的物件，但是女人胸

快速熬黑米粥的方法

　很多人平時喜歡吃一些米粥，感覺米粥吃了之後營養，還特別的健康，米粥有很多種做法，很多人還喜歡吃黑米粥，黑米粥是八寶粥食材的一種，這種黑米粥對人的身體有很多營養，可以補充人體所需要的維生素，吃黑米粥一般都是用熬制的方式來製作，但是熬制黑米

醪糟湯圓豐胸嗎

　很多人喜歡吃用醪糟製作的湯圓，在醪糟裡面加入湯圓的話會覺得醪糟和湯圓都發揮了相關的功效，也讓醪糟湯圓變得更好吃，但是很多女孩子喜歡吃醪糟湯圓是因為傳言說醪糟湯圓吃來之後有豐胸的效果，所以說很多人都愛吃這種食物，在過年的時候這種美食做法也

吃什麼比較好呢

　吃，是每個人都要做的事情，吃也是每個人都會的事情，但是吃不是亂吃就行的，吃是必須要吃得健康，吃得合理，也要吃得衛生，總之一起都是為了身體著想而出發，如果吃的時候不注意，導致腹脹腹瀉，或者是滿臉漲都，身體過敏的話就不行了，這樣的食物也是不

哺乳期究竟能喝羅漢果花茶嗎

　在現在的社會生活中，擁有一個孩子是每個家庭每對夫妻的共同的心聲，因為每個孩子的降生都是每對夫妻愛情的結晶，見證了真愛的意義。因此一個產婦在家中處於重中之重的地位，她們的健康關係著孩子的健康成長。有些花茶對她們的身體健康來說有著很好的效果

來大姨媽的時候能不能吃石榴

　對女性朋友來說每個月總有那麼幾天特殊的日子，也就是來例假，通俗點說就是來大姨媽，有些人每次來例假都疼的不行，更不用說吃這吃那或者幹點活了，這類人可能體質比較薄弱，這個期間最好不要碰涼東西，也不要吃水果涼菜什麼的。月經期間大部分人還是挺正

經常吃臭豆腐有什麼壞處

　現如今人們的生活水準是提高了，慢慢的不再喜歡吃大魚大肉，開始返璞歸真，有的人開始喜歡吃一些野菜，吃窩窩頭等一些過去的食物。臭豆腐的出現成為目前比較火的街邊小吃，在人們的心中佔據了不小的地位。吃過臭豆腐的人都知道它是聞著臭吃起來香，一些愛

紫薯能和雞蛋能同吃嗎

　由於很多食物的相生相剋，所以說很多人每吃一個食物的時候就會特別的擔心，也會分清楚這樣的食物到底能不能一起吃，也不知道這樣的食物結合在一起到底會不會對身體有傷害，所以說不知道的情況下很多人都不會亂吃，生怕自己一不注意就會引起對身體的不適，

炒米的功效與作用有哪些

　炒米的功效和作用到底有哪些呢?很多人特別的喜歡吃炒米，炒米可以給人的身體帶來很多好處和功效，炒米也是很多人都會製作的美食，炒米一定要先炒，然後用來製作美食，炒的時候火候一定要掌握好，不能太大，也不能太小，將白米炒黃才可以得到炒米的所以功

減肥土豆泥應該怎麼做

　說到減肥，現在受到大家喜歡的減肥方式無非就是通過飲食來更好的達到瘦身的作用了。而在生活中土豆這個食物，不僅有著很多的烹飪做法。同時含有很好的營養物質，更有一些朋友說到土豆泥是有著很棒的瘦身作用的，只是很多的人可能不是很瞭解具體的做法。所

泡制的玫瑰茶可以隔夜喝嗎

　玫瑰茶可以隔夜喝嗎?很多人每次泡制的玫瑰茶都感覺不能一次性喝完，所以說每次泡制玫瑰茶的時候很多人都會擱置隔夜的時候再喝，我們都知道，很多食物過夜了是不能吃的，如果吃了過夜的食物是很容易患上癌症的，也會提高癌變的幾率，所以說很多人一喝這個

人參和枸杞子泡水喝有什麼功效

　大家對於人參也不是很陌生了，人參是比較昂貴的主要就是因為含有很高的藥用價值。而枸杞就是在生活中很常見的藥材，在價格上雖然不如人參但是同時也是含有很高的藥用價值的。而很多的人總是喜歡用人參和枸杞放到一些泡水喝，同時又有一些朋友想瞭解下人參

茶水對藥物的影響有哪些

　在生活中有些人生病的時候總是避免有吃藥的時候，這個時候一些朋友在喝藥的臨時找不到溫水的話，總是會用一些礦泉水或者一些別的茶水混著就喝了。其實大家並不知道的就是這樣是對還是錯，對於藥物和茶水是不是會有影響也是瞭解，其實這樣是不對的。那麼，

蓮子心泡水喝的利與弊有哪些

　蓮子大家都是很熟悉的，在生活中一些女性會拿來放到粥裡。而且還有一些朋友喜歡用蓮子的心來泡水喝，就是因為蓮子和蓮子心都是含有很高的營養價值的。不僅是一種美食同時還是有著很高的藥用價值的藥材，只是大家也知道不論是什麼都是有利有弊的，所以下面

甯神安眠湯有哪些呢

　隨著社會經濟的不斷進步，雖然說現在的人生活條件也是越來越好了。但是相對來說大家面對的壓力也是越來越大了，為就是因為生活和工作雙重的壓力導致很多的人常常出現失眠的情況。這個時候一些家人看著眼裡也是很著急，就想著是不是可以通過一些食療辦法來