文章歸檔：2015-12-27 - 康途健康百科

愛玩手機、平板謹防脊椎病

　隨著科技的日新月異，電子產品的種類也是越來越多了，尤其是手機、平板，我們在大街上更是到處可見。還有的人，甚至經常換手機或者是平板，這本身也是沒有什麼問題的。但是這些人換的同時，就代表著他們幾乎是每天都在把玩這這些物品。更有的人，甚至於連

多功能平板跑步機的功效

　的感覺比路跑要容易的多，可能和跑道的摩擦係數有關。使用時和多功能滾輪式跑步機一樣，運動前先做些伸展運動，運動量逐步加大，運動後不要馬上進食，餐後1小時方可運動。瞭解了多功能平板跑步機的功效，相信熱愛跑步的朋友如遇知音，因為這樣的話即使

倒立有什麼好處和壞處呢

　倒立是很多青年喜歡的一種娛樂活動，也是年輕人健身的最佳方式之一。倒立有助於人的智力和反應能力的提高。人的智力高低和反應能力的快慢，是由大腦來決定支配的，而倒立能增加大腦血液供應和各種條件下的支配傳感能力。都知道倒立可以強身健體,但長時

瑜伽倒立練習怎麼做？

　瑜伽運動現在已經成為了一項非常時尚的運動方式，很多人平時都很喜歡做瑜伽，尤其是很多的女性，平時通過做瑜伽不僅能夠鍛煉身體，減肥瘦身而且還能夠讓人平心靜氣，鍛煉自己的意志力和心性，瑜伽運動的招式也有很多，那麼瑜伽的倒立練習應該要怎麼做才好

瑜伽頭倒立注意事項有哪些？

　瑜伽是近些年很受歡迎的一項運動，由於這個運動不是特別的激烈，而且沒有場地的限制，室內室外都可以進行，所以很多的女性很喜歡練習瑜伽。另外瑜伽還有很多的好處，可以調節肺部和腎臟等器官的功能，同時還能瘦身減肥，並且可以散發女性獨有的氣質。那麼

瑜伽體式頭倒立怎麼做？

　平時很多的朋友都喜歡練習瑜伽，不同的體式它的鍛煉效果也是不一樣的，瑜伽不僅僅能夠增強人體的免疫能力，並且經常堅持鍛煉，對於改善人的呼吸，體形等等都是會非常有好處的，下面小編來給介紹一種對於健康非常有幫助的瑜伽體式——瑜伽體式頭倒立的練

人體倒立對健康的好處

　在我們的生活中很多的人可能都有自己的絕技，比如說會倒立的人，這是讓我們十分的羡慕。因為經常倒立可以對我們身體保健起到很好的作用，正是這樣的說法可是有一定的醫學根據，因此在生活中會倒立的人趕快好好發揮你的本領，這樣的動作可以讓我們的身體更

回吸痰中帶血是怎麼回事

　在我們的日常生活中我們一定要多注意自己身體中每一個細節處的變化，一旦身體出現問題我們就要及時的進行調整和處理，這樣才能夠讓自己的身體變得越來越健康，其中有很多人會發現有回吸痰中帶血這樣的症狀，但是又不知道是什麼原因，不知道是鼻子出現問題

家庭燙傷的急救措施

　燙傷這種症狀在日常生活中時有發生，我們也知道現在很多的人由於不小心常常發生燙傷現象，不但是小孩就連很多成年人也常常出現燙傷這種症狀。那麼當這種意外發生的時候究竟要怎麼做才可以將燙傷帶來的傷害降到最低呢？那麼下面這篇文章我就跟大家一起來瞭

新生兒吸痰的步驟有哪些

　一般來講，新生兒如果呼吸道內分泌物過多而未及時排出，其就有可能分泌物的存在而使得其呼吸功能受到一定的抑制，嚴重的情況下還會出現死亡的情況，而此時，吸痰的方法則能幫助其順利的排出分泌物，那麼，新生兒吸痰的步驟有哪些呢?下面就讓小編給大家詳

毒蛇咬傷急救步驟

　隨著人們對於森林的破壞和野外徒步旅行的盛行，越來越多的人接觸野生動物，也有越來越多的人被野生動物傷害。在被動物傷害的事例中，出現最多的就是被毒蛇咬傷。野外的毒蛇有很多，有的毒蛇的毒素很強，如果救治不及時就會危及生命，因此行走在野外的時候

吸痰併發症的預防處理措施有哪些

　在臨床上，在對咳痰情況嚴重的患者進行吸痰操作的時候，如果操作不當，是會在患者的身上引起很多併發症出現的，而這些併發症的存在，就有可能讓患者的生命時刻都陷入危險之中，那麼，下面就讓小編給大家詳細介紹一下吸痰併發症的預防和處理措施有哪些吧，

重度高血壓的治療方法

　高血壓疾病一直是危害人們身體健康的一大疾病了，中老年人的血壓普遍增高，可能與遺傳有關，也可能是因為後天的各種的因素所造成的，那麼高血壓也分很多種，最嚴重的就是屬於重度高血壓了，那麼大家知道關於重度高血壓的治療方法嗎，下面就來分析一下。

下呼吸道感染要如何的預防

　春天的時候，很多人會有下呼吸道感染發生的情況，堅持病室透風換氣，不適宜在室內及走廊內抖被單，濕式清掃等。鼓勵、指導並協助術後病人勤咳、深咳、深呼吸.下呼吸道感染是最常見的感染性疾患，治療時必須明確引起感染的病原體以選擇有效的抗生素。那

小孩氣管炎怎麼辦

　小孩氣管炎是一種發生在小兒時期的常見的呼吸道疾病，在小兒時期應該特別注意預防和治療。和呼吸道感染的症狀很相似。在發病初期，會出現鼻塞、流體等症狀，如果小兒有類似症狀，應該及時的給予治療，避免病情發展嚴重，導致高燒不退，咳嗽有痰等一系列比

雙氧水消毒傷口要注意什麼？

　我們在日常生活中，難免會有一些磕磕碰碰的，有的小傷口不用去管它就可以自己癒合，但是傷口過大的話就必須採取一些措施了，否則很容易感染發炎。我們都知道，雙氧水可以消毒傷口，那麼，大家知道雙氧水的正確使用方法以及用量嗎?接下來，小編就給大家介

一次性筷子藏“毒”真相

　近年來，人們的生活節奏大大加快了，忙著上班，忙著上學，忙著賺錢，忙著休閒，在忙碌中，“一次性用品”越來越受到青睞，甚至在機關食堂，也有許多人使用“一次性碗筷”，用完就扔，連洗碗的時間都省下了。不僅有碗筷，還有“一次性飲料杯”，“一次性內

雙氧水對人體的危害有什麼

　雙氧水是一種化工原料，分為工業用和醫用，在平時的時候我們也會經常的使用到，一般對我們的生活會有幫助，特別是對於消毒和殺菌起著重要的作用，不過在使用的時候一定要方法正確，不能出現對人身體的傷害，一般對人身體傷害主要是皮膚接觸和誤食，雙氧水

雙氧水洗傷口好嗎

　總是會再不小心的情況下給自己的身體造成了傷害，這個時候就有很多的人就是去醫院進行處理。或者自己進行一些處理，其中就有人知道雙氧水可以用到清洗傷口上。只是一些人不太瞭解這樣好嗎是不是對身體有傷害，所以下面一起瞭解下雙氧水洗傷口好嗎，希望大

如何正確使用食用雙氧水

　你知道有食用雙氧水嗎？食用雙氧水在一定程度上是食物的添加劑，有些人一說到添加劑就認為是不好的、對人體有害的東西，其實並不然，沒有東西是絕對的，東西有好也有好，關鍵在於你如何去使用它，食品級雙氧水不僅允許使用，也是較為安全的。那麼應該如何