文章歸檔：2015-12-20 - 康途健康百科

大麥茶斷奶功效與效果

　斷奶對於寶寶和媽媽來說都是一個痛苦的過程，媽媽們一定要做好心理準備，但是有些媽媽在斷奶階段還一直給寶寶和母乳，只因為奶水過多，其實只需要喝大麥茶，就不存在這樣的困擾了。然而大麥茶斷奶功效與效果到底如何?一下來看看吧。首先

衛生間裡暗藏的六大致癌現象

　霸王洗髮水事件讓我們知道了，原來家中有這麼多的衛生用品都能致癌。美國著名癌症學家曼高斯醫生指出：“現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕，因為它們含有致癌化學物！”這話怎麼沒早聽說呢？沒關係，現在就跟小編一起來發現衛生間裡人人都會犯的六個致

衣物應該怎麼科學的存放？

　棉衣：在收存前最好洗乾淨，因為不洗乾淨棉衣上面的汙物和油垢，吸潮後易發黴。即使是洗好的棉衣，遇上好天氣，也應放在陽光下曬幾次，以免發黴。化纖衣服：不可用力搓或刷，以免起球；也不要用熱水燙洗，以免收縮起皺。收存時不可與樟腦丸同放。毛

居家如何保濕妙招來教你

　 1.養殖觀賞魚觀賞魚既可以達到裝飾家居的效果，尤其小朋友會特別喜歡。魚缸中水分自然蒸發再加上向魚缸中不斷輸入氧氣， 2.放置水景景觀市面上各種各樣的流水盆景和小噴泉也可以達到很好的加濕目的。 3.像空氣中灑水用噴壺像空氣中灑水是一

怎麼樣清洗燈具正確又省事？

　吸頂燈和吊燈都掛在高處，拆卸不方便，而且燈罩、燈泡又容易破碎，可用淺色棉襪或者雙層洗澡巾翻過來套在手上，輕輕地擦拭。如果燈具很髒，可以在棉襪上倒一點廚用洗潔精，最後再用乾淨的舊棉襪擦拭一次即可。清洗高處的燈具應該兩個人配合，注意安全。燈

哪六種藥食兩用植物適合家裡養

　現在有不少人都把陽臺打扮成美麗花園，有人種花、有人種菜、還有人在種草藥。目前種草藥者不少。那麼家庭陽臺究竟適合種植哪些比較簡單、藥食兩用的中藥呢，平常又該怎麼使用這些中藥？ A三種草藥提神、散寒、清熱各有千秋 ●薄荷：味辛、性涼，無毒。

健康的浴室應該怎麼打造？

　衛浴魔力香水：市面上有清新劑出售。不過，最簡單的方法是：將一杯香醋或一盒開蓋的清涼油放于衛浴室裡，臭味便會自然消失。馬桶增白麵膜：先在馬桶內放入適量的水，拿馬桶刷清洗一遍後，再倒入約5-10毫升的清潔劑或鹽酸液用刷子塗均勻後刷洗，如污

每天10分鐘改善運動量不足

　如今，工作學習佔用了我們大部分時間，大多數人都運動量不足。為此，日本國立健康·營養研究所健康增進研究部長宮地元彥提倡發起“＋10”活動，即每天擠出10分鐘來活動身體，不必非要連續活動10分鐘，也不限於體育運動。日本日常運動推進協會代表長

女人的第一次後的心理變化

　第一次越過那道神秘的男女之線時，在褪盡蘿衫的那一刻，她是那麼脆弱，而他的感覺卻是如願以償。第一次做愛，對女人意味著什麼呢?是一次激情的遭遇?還是一次歡娛?說起來恐怕不那麼簡單。即使是現在，女人們也沒有做到像男人那樣面對它時充滿了渴

鍛煉小腿肌肉消除下肢水腫

　有些人一到下午或站得時間久了，下肢就會水腫。據《日本經濟新聞》報導，這可能源於淋巴迴圈不暢。東京廣田內科診所院長廣田彰男稱，淋巴管就像排水管，一旦堵塞，就會妨礙包括水分、代謝廢物等在內的體液迴圈，導致水腫現象。圖1 圖2 圖3 淋巴管

甲醛致癌危害大小方法助你輕鬆消除

　除甲醛最有效方法有哪些？新裝修的房間、辦公室到處充斥了甲醛的味道，還沒呆多久身體已經出現各種不舒服的症狀，長時間待在含有甲醛的環境裡還會致死，尤其是對免疫力比較弱的孩子來說。人們已經意識到甲醛的危害，所以在各個產品中也開始明令禁止添加

哪些花草不適合養在室內

　花草不僅讓居室更有活力，還是應對霧霾等空氣污染的好幫手。然而，並不是所有的花草都適合擺在室內。太香的花不要養。夜來香在夜間會釋放大量香氣，這種濃厚的香氣對人體健康不利，長期擺在室內會引發頭昏、咳嗽，甚至氣喘、煩悶、失眠等問題；鬱金香含

挑選合適的靠墊從四方面入手

　臺灣“行政院”勞工安全衛生研究所指出，人坐著時，腰椎承受的力量是站著時的2倍，若身體向前傾20度，腰椎受到的壓力會增加到近3倍。可以說，有時坐著比站著還要累。若想減輕坐著時的疲勞感，就必須使用靠墊。想要挑選合適的靠墊，就應該從以下幾方面

教你如何輕鬆除去廁所異味？

　即使整潔如新的廁所，也時常會有股難聞的味道飄出，每天都用排氣扇也除不淨。隨著氣溫的下降，家裡開窗的時間少了，這股異味就更是“囂張”。針對廁所臭味，有一個觀念要先糾正：排氣扇並不能“根治”臭味。首先，一般排氣扇只能換氣，稍微高檔一點的，

空氣淨化器最好別靠牆放

　近段時間，我國北方地區連遭霧霾侵襲。人有80％的時間是在室內度過的，為此，很多家庭置辦了空氣淨化器。然而，有些淨化器並沒有想像中那麼“神”，這除了與淨化器品質有關外，使用中的誤區也是很重要的原因。要想達到理想的全屋淨化效果，應將空氣淨

女人戀愛就變怪戀愛後女人5個奇怪心理

　其實，女孩子是很好理解的，她們最大的希望就是男孩子愛自己，對自己好。因此，男性在戀愛中要學會掌握女性的這種奇異心理，並且在實際過程中，仔細斟酌，真正領悟，從而使戀愛獲得成功。 1、口是心非女性在戀愛過程中表達自己欲望的方

懶人必備10個居家清潔技巧

　人人都愛生活在乾淨整潔的環境裡，可不管是大房子還是小房子，打掃起來都是一件煩人的事。特別是一些藏汙納垢的死角，清理起來更是折磨人。其實只要掌握小技巧，這類難題都能迎刃而解。 1、砧板 1)先用洗潔精將砧板乾淨，然後在上面撒上一勺鹽，用洗

食材保鮮試試軟體無縫保鮮神器

　水果吃到一半怎麼辦？可能很多人都會選擇用保鮮膜包好放進冰箱裡，可有的水果還是會被氧化或沾到細菌。Cover Blubber就幫大家解決了這個問題。它是一個可供你任意拉扯的保鮮蓋，能夠嚴實地包裹住碗口，或者開口的蔬菜瓜果，讓它們徹底跟氧化

家裡別裝冷白色燈泡

　經常盯著電腦、電視螢幕看很傷眼睛，然而，據澳大利亞國立大學一項新研究表明，我們面臨的更厲害的視力殺手，卻是頭頂的光線。長時間在明亮的光線下工作，會對視力造成永久性的傷害。如果每週開燈工作的時間超過40小時，將增加患白內障的風險，可嘗試

如何挑選合適的枕頭？看脖子的支持度

　枕頭舒適是優質睡眠的必要前提。美國《赫芬頓郵報》11月14日載文，請美國睡眠專家、按摩師裡克·洛斯告訴大家，完美枕頭應該是啥樣。洛斯表示，很多人認為枕頭是為頭而設計的，事實上枕頭的設計更多考慮到的是對脖子的支持度。枕頭對脖子的支持度可