文章歸檔：2015-12-17 - 康途健康百科

用陳醋泡腳有什麼好處呢

　平時中老年人多數都會有晚上泡腳的習慣，主要是可以讓血液得到更的的迴圈，讓腳得到放鬆，從而達到保健的作用。現在市面上也出現了很多泡腳的藥包，而各種藥包的功效也都有所不同。但也有人會選擇陳醋或是鹽等來泡腳。那麼接下來我們就祥細瞭解下其中一種

保護膝蓋的運動方式有哪些

　膝蓋是人體的一個重要樞紐，它向上連接著股骨（大腿骨），向下連接著脛骨和腓骨，成為人們活動不可或缺的部分。但是，由於膝蓋運動需要協調肌肉、韌帶、肌腱和軟骨組織，所以它很容易受傷。那麼，保護膝蓋的運動方式有哪些呢？下面就讓我來為大家詳細的介

剛洗完澡可以刮痧嗎

　洗澡是一種對身體有非常多好處的事情，幾乎我們每天都要洗澡。這樣我們不光能保持身體的清潔衛生，而且還能讓身體內的血液得到很好的流通，一些經絡得到很好的疏通。對於保健身體來說，洗澡也是一種很好的方法，所以可以多洗澡來保健身體。那麼洗完澡可以

在臉上能刮痧嗎

　刮痧是一種中醫經常使用到的治療疾病的方法。刮痧主要是針對身體的經絡來進行調理。這樣就能起到治療疾病和預防疾病的效果。是中醫治療疾病很重要的方法。刮痧只要能正確的使用，很多的疑難雜症都是可能會被治癒的。那麼臉上能刮痧嗎？現在我們就來給大家

刮痧會對身體有害嗎

　刮痧可以通過良性刺激，增強免疫機能的作用，對預防及治療感冒，特別是發熱、鼻塞、咽喉疼痛、頭痛的症狀改善明顯。而且現在不僅是一些年紀比較大的人去刮痧，一些年紀比較輕的經常坐著工作的人也會去刮痧，這已經成為了一種治療手法，那麼刮痧對身體有害

臉部穴位按摩的作用有哪些

　按摩是中醫治療疾病和預防疾病的一種很重要的方法。按摩的時候主要是靠外力來對身體上的一些穴位進行刺激。這些穴位相對應的身體健康問題就會得到很好的治療和預防效果。對於保健養生和治療疾病來說是非常有效的。那麼臉部穴位按摩的作用有哪些？下面我們

不傷害膝蓋的運動有哪些

　很多女生都喜歡穿高跟鞋，高度可達10釐米，同時大冷的冬天，為了美麗動人只穿上衣不穿褲子，容易凍腿凍膝蓋。時間久了，難免會出現膝蓋疼。那麼，你知道幾種不傷害膝蓋的運動呢？下面就讓我來為大家介紹幾種不傷膝蓋的有氧運動吧，讓我們一起來認真學習

刮痧和拔罐的作用有哪些呢

　現在懂得養生的人是越來越多，刮痧和拔罐也是一種養生之道，很多人都喜歡，可以用於祛熱，美容，活血化瘀等，雖然說刮痧和拔罐在我國已經有比較悠久的歷史了，特別是拔罐，有些人會選擇專業的拔罐機構，也有些人會選擇在家自己拔罐，那麼刮痧和拔罐的作

脾在中醫中的作用有哪些呢

　人體裡的重要淋巴器官脾，可以有助於人體內的造血和濾血以及清除衰老的血細胞等功能。及在中醫裡也有記載著，脾和胃是人體裡相當於儲存糧食和供應糧食的作用。是後天之本。脾不好的人，體質較為虛弱，而且容易引起一些常見疾病的發生。那麼脾在中醫中的作

不傷膝蓋的鍛煉方法有哪些

　很多人因為各種原因導致膝蓋受傷，有的是因為意外，也有人是因為平時不愛惜身體，不管何種原因，膝蓋受傷之後，即使是再次恢復，也要小心再次疼痛。那麼大家知道不傷膝蓋的鍛煉方法有哪些嗎？下面及讓我為大家介紹幾種不傷害膝蓋的鍛煉方法，一起來學習下

女人拔罐有什麼好處呢

　拔罐從很早的時候就開始被我們的祖先用來治療疾病，在沒有疾病的時候，還能起到預防疾病的效果。拔罐的方法非常容易操作，所以很多人都會在平常的生活中根據自己的身體情況來選擇拔罐的方法進行治療疾病或者是保養身體。那麼女人拔罐有什麼好處呢？下面我

產後健身減肥操怎麼做

　女性在懷孕的時期有比較胖的情況是屬於正常的生理現象。由於要供應孩子和自己的營養需求，所以會吃的比較多一些，有可能會造成肥胖的情況。這樣的情況是可以在產後慢慢的進行恢復的。如果恢復不了，那麼可以用一下減肥操來進行鍛煉治療。那麼產後健身減肥

腳底拔罐有什麼好處呢

　我們都知道在日常的生活中有很多人都都喜歡晚上睡覺前弄點熱水泡泡腳緩解一天的疲勞，也會覺得身心舒暢，其實在日常中也有很多人會給腳底拔罐的，很多人聽起來覺得不可思議的，但是確實是這樣的，拔罐之後再進行按摩會起到更好的作用，那麼腳底拔罐有什麼

秋季容易掉發怎麼辦呢

　相信針對很多才生了寶寶的媽媽們來說，因為她們的身體各項機能還沒有得到完全的恢復，所以到了秋季就非常容易出現掉發的情況，這樣也就大大影響了她們的外在形象，從而也會讓她們感到非常的苦惱。所以非常想改善這些問題，因此秋季容易掉發怎麼辦呢?針對

我們的頸椎可以治療嗎

　不同的身體部位由於不同的原因，會得不同的病，吃了不乾淨的東西肚子會得病、打籃球不小心崴了一下腳會得病、在太陽下長時間暴曬皮膚會得病……身體得了病就得想辦法治療，有時候是哪兒得病治哪兒，有時候確是雖然某個部位得病，卻得治另外一個部位。今天

葡萄酒到底可以用提子做嗎

　我們都知道，葡萄和提子無論是從外型上還是從營養價值上都十分的相似。國內大多數的地方都盛產葡萄，而通過進口而來的葡萄一般都被大家稱作“提子”，所以提子其實也就是葡萄。很早以前的歐洲就有用葡萄釀造葡萄酒的說法了，那麼葡萄酒可以用提子做嗎？我

做仰臥起坐做的肚子疼該怎麼辦

　鍛煉身體是一種很好的生活習慣。保持健康的生活習慣是保證身體健康的很重要的條件。如果平常的時候生活習慣不健康的話，那麼身體就很可能會出現一些比較嚴重的疾病症狀。鍛煉的方法有很多種，有時候不適合自己的方法還可能會傷害到身體健康狀況。那麼做仰

肩周炎怎麼拔罐呢

　隨著現在人們繁重的工作壓力，越來越多的人長期面對著電腦，從而患有肩周炎的人也越來越多，而且很多原因也是會患有肩周炎的，例如長期的維持一個姿勢不動，或者是長期的重力活動等，而且患有肩周炎的人肩部的疼痛感也是比較強烈的，那麼肩周炎怎麼拔罐這

結巴會傳染的嗎

　在日常生活中我們經常都會碰到那些說話有些口吃的朋友，這樣就會讓整個談話內容顯得比較無趣，同時也會讓那些有結巴的朋友心中產生更多的自卑感，從而在生活中就會顯得更加的孤僻，不願意讓別人親近。因此結巴會傳染嗎?針對大家如此擔心的這個問題，接下

喝酒後怎樣保護肝臟呢

　肝臟的健康直接關係到身體的健康。一些不好的生活習慣就會造成肝臟的疾病症狀發生，比如喝酒等。經常喝酒的話，對於肝臟的損害是非常大的，另外一些傳染的情況也是會導致肝臟的疾病發生。所以在平常的時候應該要多注意保護肝臟。那麼喝酒後怎樣保護肝臟呢