文章歸檔：2015-11-29 - 康途健康百科

產後能吃海帶嗎

　其實海帶有很不錯的功效，女性產後正處於哺乳期，適當的吃一點海帶對身體有比較好的作用，但是要注意產後吃海帶絕對不能夠過量，因為如果產婦吃海鮮過量，碘會隨著身體循環進入到乳汁，然後通過哺乳進入到孩子的身體，這樣有可能導致孩子甲狀腺功能障礙。

產後可以刮痧嗎

　一般來說孕婦和產婦都是不可以刮痧的，因為女性分娩之後身體往往比較虛弱，這個時候如果刮痧，首先是身體容易著涼，其次是不利於產後身體恢復。其實，並不是每一個人都能夠掛上，比如肝腎功能不好或者身體浮腫的人就不可以刮痧，再比如有靜脈曲張，或者是

哺乳期能足底按摩嗎

　婦女朋友在哎哺乳期的時候可以適當的做一下足底按摩的。通過足底按摩對身體的機能有很好的調節作用，能讓女性產後身體更快速的恢復。通過足底按摩可以舒緩身體緊張的感覺，還可以通經絡，對臟腑的調節功能也是很好的。此外，哺乳期做足底按摩能增強身體抵

產婦能否吃海帶

　海帶的營養價值很高，在還在當中熱量比較低，蛋白質含量較為豐富，礦物質的含量極其豐富，並且還帶有不錯的藥用價值，在海帶當中碘含量豐富，女性在懷孕期間可以適當吃一點海帶。通過吃海帶對於甲狀腺腫以及妊娠高血壓有很好的預防作用，並且吃海帶能夠降

哺乳期能喝綠豆水嗎

　一般拉說女性朋友在哺乳期的時候不可以吃含有麥乳精成分的食物，這種食物哺乳期女性吃了之後乳汁的分泌會減少，這樣一來對正在哺乳的孩子的健康是不利的。哺乳期的女性朋友不可以吃韭菜、辣椒、胡椒以及茴香等食物，這些食物能加重血虛，還有可能導致便秘

女性痛經的危害有哪些

　很多年輕女性在月經來潮的時候會有痛經的情況，這種情況對於女性生理健康來說是一種非常危險的情況，它不僅會造成女性下腹劇烈疼痛影響正常的工作和學習，比較嚴重的還有可能引發女性衰老，影響到夫妻生活以及後期女性的生育能力，所以這種情況一定要及時

哺乳期可以用中藥泡腳嗎

　女性在哺乳期的時候要注意調養身體，合理的調養能夠讓女性在產後身體更快的恢復，才能夠保持年輕美麗。女性分娩之後身體往往血液流失比較多，並且同時面臨哺乳，這樣有可能導致身體營養不夠，所以說飲食營養要跟上，還要注意適當的保健身體，其實在哺乳期

按摩乳☆禁☆房穴位有哪些

　女性朋友在生活當中不僅僅要注意自己面部的皮膚問題，而且對於乳房的護理也要重視起來。有不少女性都有平時自己按摩乳房的習慣，這種習慣是好的，並且如果選擇穴位恰當，還能夠起到預防疾病以及調理身體的作用。壓力大或者節奏過快的婦女平時可以通過按摩

哺乳期可以足底按摩嗎

　足底按摩在我國大約有四千年左右的歷史，是與針灸齊名的一種物理治療方法。足底按摩能刺激足底的穴位，能疏通經絡，能改善身體循環，能促進身體各個器官組織之間協同工作的能力。女性在哺乳期的時候適當做一下足底按摩是完全可以的，不但可以養身保健，而

女性晚睡的危害有哪些

　每個人都是要睡覺的，養成良好的生活作息習慣對於身體健康更是意義重大，女性由於身體體質，比男性更為虛弱所以如果女性晚睡的話，對於身體的危害性比男性更為嚴重。人睡覺的時候是身體各個臟器器官正在恢復功能的時候，如果長期晚睡有可能造成身體臟器器

女性月經不調的危害有哪些

　內分泌系統的健康對於女性的身體是非常重要的，月經和雌激素的分泌都屬於是內分泌的範疇之中，在內分泌正常的情況下，女性的各個身體機能都處於正常運行的情況下，女性的身體和精神狀態都是非常良好的，一旦出現不正常的運行狀態，就會導致女性，皮膚乾燥

女性青春期的保健怎麼注意

　青春期等於每個少女來說都是一個非常重要的發育時期，青春期的發育不僅對於後期女性的生理機能有著至關重要的影響，而且對於女性的形體健康和身體健康，也有著很重要的意義。女性的青春期發育主要包括兩個方面，那就是胸部發育和月經期的保健，接下來就帶

女性美容護理有哪些方法

　每一個女性朋友都希望自己面色紅潤始終處於年輕精神飽滿的狀態，想要保持這樣的狀態就要我們在日常生活當中，養成良好的生活習慣，並且還需要掌握一些美容養生的護理技巧，這樣持之以恆地做，才能讓我們保持最佳的工作和學習狀態，也能讓我們的面容更加的

女性美容常識有哪些

　在生活當中我們經常看見同年齡的女性，但是皮膚和精神狀態卻是相差甚遠。這主要就是每個人對於皮膚的重視和保養程度不一樣，在生活當中有很多關於女性美容的小常識是可以讓我們擁有一個漂亮美麗的容顏的。只要我們持之以恆的堅持做下去，就能得到不錯的保

女人臉色暗沉發黃是什麼原因

　女人到了30歲以後身體狀況每況愈下，很容易造成臉色暗沉發黃這種情況，造成這種情況的原因有很多，主要就是因為女性的工作和生活壓力過大，內分泌失調，營養又不能及時補充所造成的，在日常生活當中我們養成良好的生活習慣化妝之後一定要徹底的卸妝，這

檸檬蜂蜜醋的製作方法

　相信有許多的女性朋友們對於檸檬蜂蜜醋都不會太陌生。這三者搭配不僅可以起到減肥瘦身的效果，而且對於我們皮膚的美白，去除臉上的斑點，以及改善便秘都有很好的功效。檸檬蜂蜜醋有這麼多的好處，可是應該怎樣製作呢？今天就詳細的為大家介紹一下關於檸檬

檸檬蜂蜜茶有什麼功效呢

　當今社會人們越來越注重養生，在緊張的工作之餘，希望通過簡單方便的途徑保養身體，而蜂蜜檸檬茶就是深受女性朋友們所喜愛的一款養身茶飲。蜂蜜不僅能夠潤滑腸道改善便秘，檸檬也含有豐富的維生素C，兩者搭配在一起可謂是非常完美的。那麼蜂蜜檸檬茶到底

茶樹精油使用方法有哪些

　不知道大家有沒有聽說和使用過茶樹精油，經常使用茶樹精油能夠讓人感覺到頭腦非常的清新，並且也能夠提高免疫力和防止傳染病，茶樹油的用途有很多，不同的用法也有著不同的效果，深受很多人的喜愛，下面給大家介紹一下茶樹精油的使用方法，一起做個瞭解。

哪些人不宜吃白蘿蔔呢

　很多朋友們應該都聽說過“冬吃蘿蔔夏吃薑”這樣的一句老話，可見白蘿蔔在冬天食物裡的地位也是舉足輕重的。蘿蔔可以通氣，幫助我們減少體內上下阻滯的問題。同時白蘿蔔對於幫助消化也能起到很好的功效。那麼哪些人是不能吃白蘿蔔的呢？下面就為大家簡單的

哪些人不宜吃菠菜呢

　菠菜在我們的日常生活是一種常見的蔬菜，我們經常都可以看見菠菜出現在各種各樣的餐桌之上。菠菜的維生素C含量豐富，而且還含有許多人體所必需的微量元素，對於貧血的朋友們來說菠菜能夠起到很好的補血作用。那麼菠菜人人都能吃嗎？哪些人不宜吃菠菜呢？