文章歸檔：2015-11-24 - 康途健康百科

胃不好只因吃了這五種食物！

　要說我們身體中最嬌弱的部位，那麼一定要屬我們的胃。我們每天吃飯都是需要經過胃來儲存，也需要經過胃來消化，而胃又非常敏感，一旦受什麼刺激，胃部就會非常不適，如果不注意的話，就會發展成胃病，可以說，胃病都是由不適症狀開始發展的。那麼胃不好是

黃花魚有哪些功效，與哪些食物相克！

　黃花魚是生活中比較常見的一種魚類，所含的營養價值也很高，但是也存在一些食物是和黃花魚相克的，那麼下面一起來瞭解下。黃魚又名石首魚、黃花魚等,為魚中上品。黃魚有哪些營養功效? 黃魚含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B

六類人群吃辣最要命，要謹慎食用！

　天氣越來越冷，很多人都開始吃辣來幫助自己暖身，但是很多人很多情況下是不能吃辣的，下面一起來看下哪些人不適合吃辣。現在天氣越來越冷了，越來越多的朋友開始吃辣的東西了。冬天吃辣不僅能夠活血暖身，還有很多好處。但是也不是所有人都可

吃四大類食物消除運動後疲勞！

　運動後疲勞吃什麼，運動後體力消耗，使人全身疲勞沒力氣，此時飲食的補充是最關鍵的，那麼消除運動疲勞應該吃什麼呢？每每很多人運動過後感到疲勞時，不知道該如何去消除疲勞，有些人喜歡按摩，可那是肌肉的放鬆而已。最好的消除疲勞法就是通

無鹽餐如何正確吃才健康？

　如今很多人應該都意識到吃過多鹽會對身體危害大，高血壓病人不能吃過多的鹽，進而推崇了無鹽餐，那麼無鹽餐應該如何正確吃才健康呢？我國女性的飲食中，一向存在“鹹則鮮”、“好廚師一把鹽”、“菜鹹好下飯”的觀念，喜歡吃較鹹的食品，俗稱

白領消除疲勞的六大飲食原則！

　白領們每天大量的工作，疲勞是他們的通病，生活中飲食調理很重要，下面看看消除疲勞的幾個飲食原則。如果說能夠解釋疲勞的原因在我們看來是正常的，那麼，當它看來原因不明、或者休息後身體依然無法恢復時，我們就會很擔憂。下面六種抗疲勞飲

蔬菜飲食最容易犯的十種錯誤需警惕！

　蔬菜是生活中必不可少的食物，蔬菜裡面富含維生素等各種營養成分，但是生活中人們很容易發生錯誤的飲食方法，下面一起來看下。現代人有太多的應酬必須去面對，目前的食品當中又有非常多的垃圾食物，但是這些零食和速食佔據了我們絕大部分的飲

三高男人應該如何正確飲食！

　如今三高人群越來越普遍，由於生活節奏加快，男人的壓力越來越大，導致男人三高現象也尤為嚴重，那麼三高男人該如何飲食呢？男性朋友人到中年，各項生理機便隨著年齡的增長開始減退，免疫功能和內分泌功能逐漸下降，加上工作繁忙、壓力大、運

增強性能力藥物有哪些

　很多的男性即使是在工作方面很出色，但是如果說在生活中跟夫妻之間的性生活不如意的話也是很受傷的。因為每個男性最能體現自己的本事的莫過於就是在性功能方面，但是因為現在男性每天都要面對於著工作和生活方面的壓力，性功能也是有所下降。就是因為這樣

哮喘病應該怎麼治呢

　生活中有很多人都被哮喘病困擾著，尤其是在經過劇烈運動，或者飲食不當的時候，哮喘病就容易發作，哮喘發作的時候呼吸困難，需要及時通過藥物才能緩解病情。所以一般哮喘病患者都會隨身攜帶藥物，以便不時之需。哮喘病是一種慢性疾病,容易發作，哮喘病應

哮喘病應該怎樣治療呢

　大家都知道，現在空氣品質越來越差，所以出現了很多關於呼吸道的疾病，雖然哮喘病一直都存在，但是最近幾年哮喘病的發病率不斷的飆升。哮喘病的危害很大，發作的時候會影響患者的呼吸，而且帶患者在平時要特別注意生活習慣，稍有不慎就可能導致疾病發作。

吃楊桃會不會拉肚子

　楊桃是我們生活當中常見的一種水果，不但營養豐富，而且還肉質鮮美，在生活當中也有好多的朋友特別愛吃楊桃，不過好有好多的朋友在吃了楊桃後會出現拉肚子的情況，這樣的情況和吃楊桃有沒有關係呢？是好多朋友的疑問，那麼吃楊桃會拉肚子嗎？通過下面的介

雞蛋祛黑頭的方法有什麼

　好多的女性會有皮膚不好的情況，特別是對於油性皮膚的女性就會更加的痛苦，不但容易在臉上長痘痘，而且還會在鼻子的附近出現黑頭的情況，這也是好多女性特別苦惱的事情，有了黑頭後，一般去除的方法也不少，雞蛋就是其中的一種，那麼雞蛋祛黑頭的方法有

蚊香的正確用法有什麼

　夏天的時候蚊蟲比較的多，我們一般都會進行驅蚊，正確使用蚊香可以達到快速驅蚊的效果，如果使用蚊香的方法不正確，既達不到驅蚊的效果，而且還會對人的身體有害，這在夏天驅蚊的時候要特別注意，那麼蚊香的正確用法有什麼？通過下面的介紹我們來進行一下

再生障礙性貧血的預防方法

　再生障礙性貧血是一種非常麻煩的疾病，需要非常長的時間才可以找到正確的方法進行治療，這種疾病就是由於各種疾病導致骨髓的再生功能障礙的疾病，如果是一不小心患上的話是會非常嚴重的，患者會時不時的感覺到頭疼，或者是頭暈的，所以患者就不能夠再去接

常吃麥片的好處是什麼

　麥片一般是很多人作為早餐的選擇，因為我們都知道早餐是比較重要的一餐，它關係到自己一天的一個狀態和精力，同時吃麥片的話，對身體也是比較有利的，因為它可以更好地降低人體的膽固醇，尤其是對一些上了年紀，容易患上心腦血管疾病的老年人來說，麥片是

吃花生芽有什麼好處呢

　有很多人會發現，當家裡面的花生受潮，或者保存不當之後就容易生芽，但是平時生活當中我們經常聽說的就是花生，如果發芽的話，那麼就不能夠食用，但事實上如果花生發芽的花生芽是可以吃的，那麼下面就為大家具體介紹一下，吃花生芽的話對身體有哪一些好處

醋加蜂蜜減肥效果怎麼樣

　相信醋和蜂蜜我們在生活當中都有接觸過，而且作為比較平常普通的食物，其實很少有人會在意過它帶來的一些減肥價值，所以想要減肥的朋友們，不妨現在就去看看如何利用醋加蜂蜜幫助你減肥，它們還可以有效的緩解和治療身體存在的一些疾病問題，下面就是關於

吃海參對女人的好處是什麼

　相信大家在生活當中都有吃過海參吧，但是說到海參的營養價值，對身體有哪些保健效果卻不是所有人都能夠全面認識和瞭解的，所以為了更好的保證自己的健康有，效地發揮這些食物帶來的保健作用，下面就為大家全面分析介紹一下，女人吃海參可以帶來哪一些保健

女人體質虛弱吃什麼好

　隨著人們身體水準的增加，身體健康已經逐漸的引起了人們的重視，只有健康的身體才能更好的工作和生活。女性身體相對於男性來說更加的脆弱。很多的女性都面臨著體質虛弱的現象，導致整天都沒有精神，嚴重的時候甚至還會出現月經不調等不良的症狀反應，那麼