文章歸檔：2015-11-23 - 康途健康百科

冬天容易長胖嗎

　長胖是每個人都不願意的，但是很多人是易胖體質，因此無論吃任何的食物都很容易長胖，那麼冬天容易長胖嗎？根據一些時間表明，冬天是更容易長胖一些，因為在冬天人們都不願意出門而喜歡窩在家裡面，更不喜歡進行體育運動，久而久之就會變得肥胖，接下來讓

冬天身上發癢是怎麼回事呢

　由於冬天天氣比較寒冷，因此很多人不喜歡洗澡，久而久之就會導致身上發癢，當然冬天身上發癢的原因不僅僅只有這一個，它可能與你穿的衣服材質有關，還可能是其他方面的原因，接下來讓我們一起來看一下冬天身上發癢是怎麼回事呢？我們又該採取什麼樣的方法

冬天身體發癢該怎麼辦

　在冬天，我們需要穿很厚的衣服進行保暖，而且很多冬天的衣服穿太久的話很容易導致皮膚發癢，那麼冬天身體發癢該怎麼辦呢？首先你應該搞清楚導致發癢的原因是什麼，然後再對症下藥，這樣也能更加準確及時的找到治療方法，接下來讓我們一起來瞭解一下冬天身

冬天手腳冰涼怕冷怎麼調理

　一到秋冬季節的時候，天氣轉涼有很多的人會覺得自己很冷。尤其是一些身體體質虛寒的女性更是覺得手腳出現冰冷的情況，不論是在平時上班的時候還是在睡覺的時候都是出現了手腳冰冷暖不熱的情況。這讓很多的女孩子很難受，其實這種情況是需要好好的調理的。

打嗝頻繁怎麼辦

　能夠導致我們頻繁打嗝的原因比較多，比如說人感冒了之後，胃裡面的血管溫度和濕度就會相應上升，這個時候會刺激胃黏膜產生排異反應，從而導致我們打嗝。還有的人經常打嗝可能是患有胃炎或者是胃潰瘍，或者是因為咽喉疼痛，亦或者是因為突然流淚而導致。如

打嗝嘔吐怎麼辦

　有的人可能有打嗝嘔吐這種現象，並且發生的次數還比較多，這樣的人要注意平時吃東西稍微慢一點，這樣氣就不容易進入到我們的胃腸，從而就不容易打嗝了。另外還要注意，眼下15之前一定要做到拒絕徹底，每口飯咀嚼的次數可以在20次左右，這樣能夠很好的

腸胃調理瑜伽怎麼做

　雖然說通過瑜伽練習對胃腸有一定的調節功能，並且很多朋友自己也在嘗試進行一下鍛煉，但是要注意，瑜伽這一項體育鍛煉專業性往往比較強，如果盲目的鍛煉，可能根本不知道自己將要達成一個什麼樣的瑜伽鍛煉目標，所以在鍛煉之前最好是找相關的瑜伽教練諮詢

初級啞鈴健身計畫怎麼做

　如果一個人經常堅持啞鈴的練習，那麼能夠讓身體肌肉的線條更加勻稱，還能夠增加肌肉的耐力，並且經常用啞鈴鍛煉身體，還可以讓我們的肌肉更加結實，肌肉的力量會得到增強，肌肉的纖維組織會更加的發達。啞鈴的確是不錯的健身器材，啞鈴鍛煉最好也做一個簡

被子除蟎蟲的方法有哪些

　蟎蟲是一種節肢動物，體長在一毫米左右，這種微小的動物主要是靠吸食人的血液或者是分解組織脫落物衛生。蟎蟲還可以攜帶致病菌，比如有的人患上酒糟鼻就是因為蟎蟲導致的，蟎蟲對我們身體的健康危害很大，在生活中一定要注意定期打掃清潔衛生，清除蟎蟲。

變雙眼皮小妙招有哪些

　眼睛是五官之首，主要負責人的視覺功能，人們從外界獲取的大約90%的資訊都是由我們雙眼來處理並且接受完成的，眼睛同時還可以是一個表情器官，是我們內心世界的窗戶，可以反映我們人的各種喜怒哀樂等心理活動。眼睛是一個如此重要的器官，如果有雙眼皮

促進排便的瑜伽是什麼

　有的朋友可能存在便秘的現象，並且這個時候腿部肌肉會逐漸的變硬，此時不妨做一下瑜伽鍛煉，因為很多瑜伽鍛煉的姿勢都可以讓我們的腿闊筋膜張肌等到有效的活動，從而可以間接的刺激我們的大腸，能夠促進我們的腸道活動，從而達到促進排便的效果。這種瑜伽

耳朵裡長了個包的治療方法

　很多人對於耳朵裡面長了個包的情況還不是很瞭解，所以就無法採取針對性的方法進行治療，耳朵裡面出現長包的情況，可能是由於我們自身出現蚊蟲叮咬導致的，也可能是由於接觸了某方面的傳染源，導致自身出現了某方面的皮膚炎症，熟悉一下耳朵裡長了個包的治

卵巢囊腫按摩穴位有哪些

　卵巢囊腫的問題是讓我們很多女性朋友都特別頭疼的一個大問題，卵巢囊腫可能會積而引發陰道炎，宮頸糜爛等很多種疾病，主要造成的原因就是由於我們女性朋友不注重自己的陰部衛生，導致了細菌的不斷上升蔓延，按摩方法效果非常顯著，瞭解一下卵巢囊腫按摩穴

女人經期的禁忌有哪些

　很多女性朋友在月經階段都會承受著肚子疼給我們自身帶來的苦痛折磨，我們可以採用按摩的方法來幫助們緩解自身出現的肚子疼的情況，還可以多喝一些熱水，熱水可以有效的加速我們體內的血液迴圈，千萬不要盲目的吃一些帶有刺激性的食物，熟悉一下女人經期的

同房時小腹痛怎麼辦

　夫妻生活是促進男女之間感情的重要行為，美好的夫妻生活會讓兩人的感情更加牢固和幸福。但是生活中總是有一些不和諧的因素影響夫妻生活，其中同房時小腹痛就會給性生活帶來不良的影響。尤其是女性小腹疼痛的幾率比較大，那麼，應該如何改善同房時小腹痛的

月經推遲八天還沒來怎麼回事呢

　月經是女人正常的生理特徵，沒有月經的女性是無法生育的，所以月經對於女性來說意義重大。月經的週期一般是28天左右，有提前或者推遲一周的情況都屬於正常的，但是如果推遲太久還沒來，就要引起重視了。月經為什麼會遲遲不來呢？月經推遲八天還沒來怎麼

速效減肥妙招有哪些

　現在有很多人都是肥胖體型，一些是因為天生的體質問題，一些是由於不良的生活習慣所導致的。如果想要快速減肥，最重要的就是養成健康的生活習慣。有的人認為高強度的訓練和節食是最快最有效的減肥方法，其實不然，只會讓身體變差。那麼，速效減肥妙招有哪

皮膚美白保濕的方法

　無論什麼時候，人們對於皮膚的保養，多是使用保濕、補水、美白的產品。那麼除了使用昂貴的化妝品之外，有沒有什麼別的皮膚美白保濕的方法呢？畢竟皮膚的美白保濕不是一天兩天的事，而是需要比較長的一個過程。下面就一起來看一下有哪些方法可以使得皮膚美

怎樣才能美白保濕不油膩呢

　人的皮膚很多都是油性膚質，不管是看起來還是摸起來，都會給人十分油膩的感覺，所以大家更需要的是美白保濕不油膩的護膚品，從而讓皮膚變得清爽。對於皮膚暗黃或者黝黑的人來說，好像使用化妝品就可以一勞永逸，但是卸妝後才發現，其實問題都沒有解決。容

為什麼減肥要多喝水

　減肥已經成為時下流行的詞語，因為很多人都會追求苗條，回去進行減肥的，當然也有的人是因為過度肥胖才去減肥的，在生活中有人聽說減肥的時候需要多喝水，這有科學依據嗎?那麼為什麼減肥要多喝水?當然也有的人認為是不需要多喝水的，想必每一位患者都是