文章歸檔：2015-11-20 - 康途健康百科

吃什麼東西補腎氣

　傳統中醫一直認為腎是人體之根本，在腎氣功能不足的時候極容易產生神疲乏力、腰膝酸軟的情況，比較嚴重的還會影響其性功能。補腎益氣是我們保健身體經常應用的一種醫療原理，腎氣充足可以讓人始終處於飽滿的精神狀態下。不僅可以提高工作和學習的效率，對

燕窩什麼季節吃比較好

　要麼是保健養顏美容的聖品，經常吃燕窩對我們身體幫助很大，但是如果讓我沒有吃對，功效會打折。吃燕窩的時候不應該同時吃辛辣的食物，不應當吃酸性的食物，不應該飲茶，也不能同時抽煙喝酒，要麼不可以與藥物一同服用，小孩子沒有滿4個月不能夠吃燕窩，

假牙清潔片怎麼用才好

　現在越來越多的人使用假牙了，假牙能很好的代替人體原本的牙齒起到咀嚼食物，幫助消化吸收的功效。真牙如果不經常刷牙保養的話，會有很多的茶垢、煙漬、牙石、牙菌斑等情況出現，假牙如果不經常清洗的話，也是會有這樣的情況。假牙清潔片就是可以起到清潔

蜂王漿能提高性功能嗎

　隨著現代社會人們的工作壓力不斷增大，很多男性朋友們肩負著養家糊口的重任，因此他們只有不斷拼命的工作，這樣才能讓一家人過上幸福的生活。但是長期的工作壓力也會讓他們的性功能出現障礙，這樣就大大影響了夫妻之間的感情。因此蜂王漿能提高性功能嗎?

萵筍葉的吃法有什麼呢

　萵筍是我們平時生活中經常能吃到的一種蔬菜，它的味道非常的清新而且營養價值和特別的豐富，但是我們吃萵筍的時候都將它的葉子扔掉，其實萵筍葉的營養價值是非常豐富的，並且萵筍葉含有大量的維生素和胡羅蔔素，經常食用能夠讓人靜心安神，下面一起瞭解一

鍛煉手指靈活度的方法有哪些呢

　相信很多朋友在小時候都有成為鋼琴家的夢想，因為這樣就可以在音樂的世界中自由翱翔，同時也讓自己變成一個更加有品位的人。但我們都知道要彈好鋼琴就需要手指非常的靈活，所以鍛煉手指靈活度對他們來說就非常有必要了，那麼鍛煉手指靈活度的方法有哪些呢

鹹蛋白的吃法有哪些

　鹹蛋是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物，尤其搭配我們早餐也是很好的選擇，能夠很好的促進我們的食欲，但是我們在吃鹹蛋的時候往往總是喜歡吃鹹蛋黃，而且將蛋白剩下，其實蛋白如果掌握好一些方法進行製作，也能作出非常多的美味食物，下面一起瞭解一

左半邊屁股痛是怎麼回事呢

　屁股是人體中肉比較多的地方，如果屁股出現了疼痛的情況那麼一般多是跟外力的衝擊有很直接的關係。一般的外力衝擊，如果不是很嚴重的話，那麼疼痛的情況不會很長時間持續疼痛。如果屁股出現了長時間的持續疼痛情況。那麼跟除了跟外力有很直接的關係外。也

坐久了膝蓋疼是怎麼回事呢

　在現實生活中很多人都會遇到坐久了就會出現膝蓋疼的情況，尤其是中老年人更容易出現這種情況，膝蓋是我們身體腿部的打彎處，是大腿跟小腿接連的地方，在人坐下的時候膝蓋就會自然的彎曲，如果坐的時間久了膝蓋就會容易出現疼痛，或者是酸麻的情況，那麼坐

做什麼樣的運動可以提高性能力

　現代生活工作節奏特別的快，壓力也是非常的大。很多男性朋友的性能力就會受到非常大的影響。有的時候還會出現陽痿早洩等症狀。不光在身體上有很大的痛苦，而且還在精神上有比較大的壓力。其實男士是可以做一些適當提高性能力的運動來幫助恢復性能力的。下

什麼運動有助於提高性能力呢

　性能力的強弱往往關係著夫妻之前性生活是否和諧，對於男性而言也是事關顏面的問題，然而因為現在生活壓力的增大，很多男性不得不進行應酬，抽煙喝酒熬夜都是正常事情，所以很多男性在中年的時候就會出現性能力衰弱的跡象，那麼這時候就需要男性朋友多進行

痛風不宜吃的食物有哪些

　疾病是處處圍繞在人們的身邊的，一旦不好好的保養自己的身體，是最容易出現各種問題的，痛風就是一種特別難治癒的疾病，痛風的病人每天都喝病魔進行鬥爭，痛風的保養方面有很多，飲食也是最為關節的，很多食物在痛風病人看來是不能夠吃的，那麼痛風不適宜

下雨天膝蓋痛是怎麼回事呢

　相信很多中老年朋友都會有這樣的一個經歷，一到了下雨天就會感覺腰酸背痛，尤其是膝蓋最痛。很多朋友都會把它們歸納成風濕，其實這種下雨天所導致的膝蓋痛的發病原因也是非常複雜的。這就需要我們更多的去研究和學習，因此下雨天膝蓋痛是怎麼回事呢?針對

燕麥怎麼吃法呢

　每一個人對飲食的需求都是不同的，我們只有多變換飲食的種類才能讓我們吸收到更多的營養價值，其中燕麥就是我們生活中最常吃的一種雜糧，它的營養價值非常的豐富，含有大量的氨基酸能夠對身體進行很好的調理，首先能祛除體內的濕氣並且還有止瀉的作用，但

運動後出汗多是什麼原因呢

　隨著現代社會人們對運動的意識度不斷提高，越來越多的朋友都喜歡在工作之餘投入到戶外運動中，這樣不僅可以鍛煉我們的毅力和心智，同時也能很好地燃燒我們的脂肪，達到健康瘦身的效果。因此運動後都會有大量的汗液出現，那麼運動後出汗多是什麼原因呢?面

這樣才能夠提高性功能

　相信很多男性朋友在巨大的工作壓力面前都喜歡用煙酒來麻痹自己，這樣能暫時緩解一些不良的情緒。可長期抽煙和喝酒也會對我們的身體導致巨大的傷害，特別是在對我們性功能方面，會讓很多男性朋友出現早洩和陽痿的情況。因此很多朋友都想通過運動方式來提高

小核桃的吃法是什麼

　核桃是對我們身體有非常滋補作用的一種食物，它具有極其豐富的營養價值，含有大量的蛋白質經常食用核桃有很好的健腦作用，而且還能夠起到提高免疫力和補腎添精的作用，在我們生活中受到了很多人的喜歡，但是一般我們吃核桃都是直接用來食用的，其實核桃的

拔火罐的危害有哪些呢

　隨著現代社會人們對自身保健的意識不斷提高，越來越多的朋友們都喜歡在繁忙的工作之餘抽出一些時間進行拔火罐，這能很好的排除體內的一些毒素，同時也能更好地促進體內新陳代謝和血液迴圈。可也有朋友抱怨拔火罐後會有一些不適的反應，因此拔火罐的危害有

燕窩正確吃法及做法

　燕窩是我們生活中比較名貴的一種滋補佳品，能夠對身體起到很好的調理，它很好的提高身體免疫力和恢復體力的作用，並且經常食用還能起到美容養顏，能夠讓女性變得更加的年輕，但是燕窩的吃法一定要掌握好才能把它的功效全部展現出來，下面一起瞭解一下燕窩

拔火罐好癢怎麼辦呢

　近幾年來我們看到越來越多的理療店開放了，從中也可以發現人們對自身健康的保健意識不斷提高了。很多朋友也已經放棄了傳統的西藥治療，而紛紛選擇了一些傳統的中醫療法，比如拔火罐就是其中的一種。雖然拔火罐的效果不錯，但很多朋友卻覺得拔完火罐後肌膚