文章歸檔：2015-11-14 - 康途健康百科

濕熱體質能拔罐嗎

　炎炎夏季最喜歡做的一件事情，就是躺在家裡吹著空調，吃著冷飲人會非常愜意，現在不少人每天都要忙碌的工作，沒有時間去關心這些養生的問題，久而久之身體生病了不說，還會讓抵抗力下降，長時間吹空調，還會引起痰濕體質，那麼痰濕體質怎麼調理呢！濕熱體

濕熱體質喝什麼花茶好

　夏季的濕氣總是那麼重，有不少痰濕患者開始困惑了，夏天天氣熱身體容易出汗，痰濕體質最喜歡接觸的兩項食物就是冷飲和冰鎮食物，正是因為如此，身體的濕氣越來越重，除了喝冷飲以外，大家還可以把飲品轉向為花茶，花茶口味芳香，調理體質也有很好的幫助，

濕熱體質春季養生都有什麼辦法

　痰濕體質一直以來是中醫所說的9種體質中的一種，不同的體質有著不同的養生方法，痰濕體質的患者不可以自己盲目使用一些方法，這些方法對體質有傷害，所以針對痰濕體質春秋季節養生方面，要做好排濕，養生，調理工作，不僅如此，在飲食上也要注意，那麼痰

失眠吃什麼食物調理呢

　睡眠品質決定了一個人的生活規律以及身體的狀況，身體不好多數是因為睡眠不好引起的，有了良好的睡眠不僅能在上課，工作效力上提高，能夠擁有精神和好的皮膚，不光是老年人有失眠症狀，現在不少年輕人有了失眠的毛病，失眠是可以通過食物調理的，那麼失眠

濕熱體質的調理方法有什麼

　痰濕體質也就是中醫經常掛在嘴邊上的，身體中痰濕氣過多的體制之一，痰濕體質並不是濕熱體質，這兩種體質是有區分的，痰濕體質的患者多數是身體中的濕氣和痰濕過重，在調味方面可用食療中藥的方式調理，痰濕體質是一個難根除的體質，不管是中老年人還是年

腎虛應該如何調養才可以

　不光是男性有腎虛的毛病，生活中不少女人也有腎虛的毛病，補腎是很關鍵的，除了運動，提高抵抗力，按摩，還要注意自己的飲食，腎虛的患者多數會有身體過差抵抗力下降，免疫力不足的毛病發生，那麼腎虛如何在生活中進行自我調節，對腎虛如應該如何調養才對

什麼食物可以調理脾胃呢

　日常生活中有不少脾胃虛寒的患者，經常被病痛折磨所困擾，脾胃虛寒症狀，表現為手腳冰冷怕冷，怕熱，臉色暗黃，皮膚油光滿面，皮膚鬆弛，體重過胖或者過瘦，在吃飯方面有的吃的食物較多，有的是吃的食物較少，調節脾胃虛寒的方法可通過食物來調理，什麼食

瘦人如何補血效果好

　日常生活中總是有這樣的一個胖人想變成瘦人，瘦人又想變成胖人，那是因為瘦人的身體本身就受食物攝入量不高，也不喜歡吃比較油膩的食物，身體差，體質下降，容易感冒生病，是很多瘦人們每天要面對的事情，不光是這樣瘦人很容易貧血，那麼瘦人如何補血呢！

瘦人膽固醇高該怎麼辦呢

　日常生活當中隨著大家的工作壓力越來越大，很多人都不規律的飲食，現在生活品質好了，大部分人喜歡吃一些高冷的食物，特別是對許多瘦子來說，因為不用擔心身體會發胖，在食物方面也沒有什麼禁忌，可大家卻不知道瘦子們同樣會得上膽固醇高的疾病，那麼瘦人

脾胃陰虛的症狀有哪些

　不同的體質有著不同的症狀脾胃延續一直以來讓人很苦惱的一個現象之一，這一類體質多數，怕冷怕熱，身體消化不良，需要儘快滋補，女性多過於男性，這裡的體質多數跟個人的飲食生活習慣有很大關係，症狀表現也與其他體質不一樣，那麼脾胃陰虛什麼症狀呢？

陰虛體質怎樣調理效果好

　大部分人對陰虛體質可能並不是很瞭解，首先這種體質是中醫的一種體質的區分，這種體質類型多數表現為口乾舌燥，容易上火，患者身體差，身體容易乏力，體力不支，在調理方面不僅要注意常生活，還要注意個人的飲食以及個人的飲食方式，那麼陰虛體質怎樣調理

當前最好的避孕方法是什麼

　避孕，是非常重要的事情！而避孕的種類也是多種多樣，樣式非常的多，可是有些避孕方式，是會對女性的身體會造成傷害的，所以避孕的方式選擇也是非常重要的，避孕的方式那麼多，就目前而言，當前最好的避孕方法是什麼呢？感興趣的朋友們，趕快來跟小編來

冬天不穿胸罩到底好嗎

　冬天天氣非常的冷，不同於夏天的炎熱，我們通常會穿的非常的厚，而在這個時候很多女性都不想穿內衣，覺得內衣太過束縛，可是不穿內衣真的好嗎？又有多少人不想穿內衣呢？究竟女性冬天不穿胸罩好嗎？既然大家都那麼想要知道答案，那就趕快來跟著小編一起來

都有哪幾種避孕方法呢

　現在人們也逐漸變得開放，婚前發生性關係的也不在少數，而在婚前發生性關係，還是需要避孕的，不管是婚前婚後，只要是不想要孩子的時候，避孕都是非常重要的，避孕的方式那麼多，花樣也很多，究竟有幾種呢？都有哪幾種避孕方法呢？快來跟著小編一起來看看

發育穿什麼內衣比較好

　步入青春期之後，女性就開始了發育，而胸部的發育，也是女性比較正常的現象，而在這個時期，選擇內衣也是非常重要的，如果沒有選擇正確的內衣，會導致很多，情況的發生，很有可能會導致胸部發育的位置不正確，那就趕快來看看發育穿什麼內衣比較好吧！

發育穿什麼內衣比較好呢

　步入青春期之後，女性就開始了發育，而胸部的發育，也是女性比較正常的現象，而在這個時期，選擇內衣也是非常重要的，如果沒有選擇正確的內衣，會導致很多，情況的發生，很有可能會導致胸部發育的位置不正確，那就趕快來看看發育穿什麼內衣比較好吧！

哪種避孕方式最有效呢

　避孕，這是每個人都需要學習的，因為中國的人口也比較的多，所以，不再要求家庭過多的要孩子，而是實行計劃生育，在近期，雖然允許的生二胎，但是，避孕也是一樣的重要，特別是還未結婚就已經同居的，更應該避孕了，可是，哪種避孕方式最有效呢？快來看看

女人蹲馬步的好處

　蹲馬步也是鍛煉一種方式，現在不僅是男性注重鍛煉，女性朋友們也是加強鍛煉哦！鍛煉能夠讓女性的身體變得更加的美麗，更加的性感，而且線條也會變得更加的吸引人，更會讓男性抓狂的，對於女人蹲馬步的好處有哪些，很多人都想要知道，那快來看看有什麼好處

吃什麼事物豐胸效果好

　女人有豐滿的胸部是能夠讓女人自信的。而生活有一些女些，因為種種原因，沒有豐滿的胸，這也會成為一種讓人頭疼的問題。為此，在生活中遇到想要豐胸的女性不在少數，那麼到底哪種豐胸方法好了。有人說食物豐胸是最安全的，的確是這樣的。那麼吃什麼事物豐

胸部鬆弛穿什麼內衣比較好

　胸部鬆弛不僅看起來不好看，而且危害也比較多，胸部下垂，感覺穿沒意見就等於浪費。相信女性朋友們都不希望自己的胸部鬆弛喝下垂吧！那就需要我們選擇正確的內衣，這樣才能夠確保我們的胸部不會鬆弛的太嚴重，那麼，胸部鬆弛穿什麼內衣比較好呢？