文章歸檔：2015-11-06 - 康途健康百科

綠豆粥放紅棗的做法

　每個人都希望自己能夠擁有健康的身體，往往總是會特別注意飲食的品質，其中綠豆粥放紅棗就是非常營養的一種吃法，尤其是在炎熱的夏季食用綠豆有很好的解暑作用，搭配紅棗還能起到補氣血的作用，而且製作起來非常簡單快捷，下面一起瞭解下綠豆粥放紅棗的做

小孩喝可樂的危害有什麼

　一般大多數家長都是喜歡自己家小孩吃多一點，長胖一點，在家長的嚴重，小孩子要“白白胖胖”的才會有福氣才會招人喜歡。其實，家長要治療小孩子過於肥胖並不是一件好事，小兒肥胖基本都是因為在家長的餵養下而導致的。那麼小兒肥胖有哪些危害呢？小兒肥胖

長途跋涉穿什麼鞋好呢

　很多女性愛鞋可謂到了癡迷的狀態，從人字拖到厚底松糕鞋，再到一直讓女人欲罷不能的恨天高。事實上，時下這些流行的鞋款，多少都會對健康和體型產生影響，那麼到底我們應該如何選擇，如何穿著適合自己的鞋子呢？那麼，接下來，小編就來具體的講講到底女

登山穿什麼鞋好呢

　登山、徒步等是比較辛苦的走路活動，而且時間也較長。長時間走路，腳容易發熱發脹，所以，鞋子需要有一定的寬鬆度。而且，再加上登山的時候穿的襪子要中厚的棉襪，所以給孩子買登山鞋，可不要買大小剛好合適的，接下來，就由小編給大家具體的介紹下應該注

風熱感冒吃魚好不好

　魚不僅味道鮮美，而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。魚肉中的維生素D、鈣，能有效地預防骨質疏鬆症。需要注意的是，但是你知道嗎，有這6種人是不能吃魚的。那麼就來看看小編整理的關於患有以下疾病者不宜多吃

年輕女性睡眠不好怎麼辦好啊？

　睡眠是非常重要的，這一點大家都知道，但是很多人經常都會由於睡眠不好，受著失眠的苦，如果睡眠不好的話晚上會覺得非常的焦心，而且還會影響到第二天的正常工作和學習，尤其是很多的年輕女性，睡眠不好的話第二天氣色就不好，那麼睡眠不好應該怎麼辦呢!

女性更年期綜合症調理怎麼做？

　女性更年期是很多人平時經常都會遇到的一個情況，更年期最為常見的一個現象就是這段時間女性的情緒起伏都不是很穩定，而且還會有一些缺鈣骨質疏鬆的情況，月經也會有所變化，雌激素也有所區別，在女性更年期的時候就更加需要注重自己身體的調養，那麼應該

無痛人流手術的最佳時機是什麼？

　意外懷孕是現在很多女性經常會遇到的一個問題，由於現在性觀念比較的開放，所以婚前性行為也早已不是什麼新鮮的事情了，如果在婚前性行為的時候，沒有注意做好避孕措施的話，懷孕就變得非常容易，那麼懷孕之後打算去做無痛人流的話，應該要什麼時候才最合

經期可以吃黑豆的嗎？

　很多人女性在月經期間的時候都會特別注意自己的飲食，很多東西都不知道能不能吃，黑豆其實對人體是有很多的好處的，裡面的營養成分都非常的豐富，女性朋友們在月經期間到底能不能夠吃黑豆的呢?這已經成為了大家經常會懷疑的一件事，下面就給大家來介紹一

女人怎樣運動減肥呢？

　減肥是很多女性終身的工作，我們經常會聽到有些女性不管自己是胖還是瘦，每天都吵吵著要減肥，總是對自己的身材沒有那麼的自信，想讓自己瘦一點更瘦一點，這樣穿衣服才好看，但是在減肥的過程當中，經常會沒有什麼明顯的效果，其實很多的運動就能夠幫助減

女性減肥運動有什麼？

　運動減肥是很多人平時都在做的一項工作，尤其是一些女性朋友們，平時不想要節食的話，通過運動減肥還是比較有效的，但是很多女性卻不知道怎麼運動減肥才能夠快速瘦下來，又害怕自己運動了身上的肌肉會變得越來越多，那麼適合女性運動減肥的運動有哪些呢!

睡眠不好會影響精子品質的嗎？

　很多的男性朋友們由於平時工作壓力比較大，再加上一些情緒方面的問題所以經常都會有睡眠品質不高，睡眠不好的情況出現，長期睡眠不好不僅會覺得精神方面比較差，而且還會影響到生活的方方面面，有些人會覺得自己精子品質不高，難以致孕，就是由於睡眠品質

按摩什麼部位可以壯陽呢？

　很多的男性朋友們大多數平時或多或少的都會有一些腎虛的情況出現，如果男性朋友腎虛的話，對於身體還是會有一些影響的不僅會影響到健康，經常會覺得頭暈無力，四肢沒勁，而且還會直接地影響到腎功能，還會影響到性功能，不過有的時候做一些按摩也能夠補腎

男更年期綜合症的表現是什麼？

　更年期大家肯定平時經常都有聽說過都不會陌生吧，但是大多數人說到更年期的時候，第一反應就是女性更年期，其實更年期綜合症這種疾病，並不是只有女性才會有，男性也是會有更年期綜合症的，而且男性更年期綜合症的一些現象，和女性也有相似，我們來瞭解一

運動就出汗怎麼樣？

　很多人平時都很喜歡做運動，經常做運動的話，對身體是有很多好處的，因為在做運動的時候不僅能夠放鬆心情，忘記煩惱和壓力還能夠健身，調動起全身的關節和肌肉，而且在運動之後能夠出一身的汗，起到排毒的作用，但是有些人運動的時候出的汗比較多，出汗多

咳嗽吃消炎藥有用的嗎？

　很多人平時經常都會有一些咳嗽的情況，咳嗽的時候會覺得嗓子非常的幹癢又很難受，而且如果長期咳嗽的話，嗓子會越來越疼痛，會導致人咳嗽的原因也有很多，有些人咳嗽的時候就會自己吃一些消炎藥，你這個樣子只能治標不治本，那麼咳嗽有什麼方法能夠適當的

頭疼失眠是什麼原因呢？

　睡眠對大家很重要，這一點大家應該都知道吧，因為人每天有1/3的時間都是在睡覺的，如果睡覺的時候睡眠不好的話，整個人都會覺得不舒服，因為在睡眠的過程當中，我們需要放鬆自己的身體和身心，那麼如果有一些頭疼失眠的情況的話，應該要怎麼做才能夠緩

治療失眠最好的方法是什麼？

　我們平時在睡覺的時候，經常會遇到一些睡眠方面的問題，最為常見的就是失眠，如果失眠的話，不僅會整個晚上都坐立不安，翻來覆去，還會影響到第二天的精神，覺得整個人沒什麼勁，其實日常生活中有一些小偏方也能夠治療失眠，下面就來給大家介紹幾個吧!

眼部肌肉無力怎麼辦呢？

　眼睛重症肌無力，這種疾病是我們平時經常會聽到的，但是像眼睛上的重症肌無力，還是比較特殊性的，因為不會在眼睛上眼睛對人體來說是非常重要的感官，如果眼睛上重症肌無力的話，會影響到人體的健康，造成很多的危害，那麼眼睛重症肌無力，到底是怎麼回事

怎樣鍛煉出蘋果肌呢？

　我們經常會看到，很多年輕的女孩子臉上有兩個很可愛的蘋果肌，非常的圓潤，就在眼睛下方，很多人又叫這個為笑肌，如果是微笑的時候臉上的肌肉有擠壓就會稍微隆起，看起來就像有光澤的蘋果，很多人都很羡慕別人臉上的蘋果肌其實鍛煉就可以鍛煉出來了，該怎