文章歸檔：2015-10-23 - 康途健康百科

眼睛看不清吃什麼好

　眼睛看不清可能的原因有很多，比如說青光眼或者是白內障等都能夠導致眼睛看不清。還有一些感染原因導致視網膜脫落，最終也使得患者眼睛看東西模糊。其實在導致各種眼睛失明的問題當中，白內障是非常常見的。這種疾病目前來說通過手術治療可以徹底康復，下

眼睛看不清是什麼原因

　眼睛看不清楚東西的原因非常之多，有時候可能是某些全身性疾病的徵兆，比如說糖尿病、心腦血管疾病等。尤其是一些老年人看東西模糊之後應該引起足夠重視，積極檢查病因，才可以早發現早治療。有的人得了青光眼、白內障等疾病也會眼睛看東西模糊，一些學生

跑步多久才減肥呢？

　很多人都想要通過跑步來進行減肥等，但是減肥對於很多人來說是非常不容易的，需要一定的毅力和耐力等等，跑步是需要有一定的量才能讓自己減肥下來的，所以我們要跑步多久才減肥呢，這個問題接下來讓小編為大家解答下，大家如果真心想要通過跑步減肥的話可

眼睛看東西突然模糊是怎麼回事

　眼睛看東西突然模糊有可能是老年人血管硬化引起的，或者是老年人血管通透性發生改變導致的。眼底血管破裂或者玻璃體渾濁等都可導致視物模糊。有的人患有青光眼病，眼睛壓力高於真長值，此時不但看東西模糊，而且眼睛發脹不適。另外，情緒突然劇烈波動或者

划船機的減肥效果好嗎？

　現代生活中的人，更注重自己的外在形象，所以很多人都會在空閒的時候進行一些減肥的運動。減肥的運動有很多，或許我們通過跑步鍛煉等，也有的人通過控制飲食等，但是划船機也是一項減肥的運動，接下來讓小編為大家好好的介紹有關於划船機的減肥效果，大家

仰臥起坐影響前列腺嗎？

　仰臥起坐是不是大家都很常聽到過呢，前列腺大家是不是也很常在廣告上面聽到呢，但是大家有沒有嘗試過把這兩個名詞練習起來呢。在生活中我們知道運動是可以一部分的治療我們的疾病的，有人說仰臥起坐影響前列腺，到底是不是這樣呢，接下來讓小編為大家介紹

眼睛哭腫了第二天怎麼辦

　尤其是一些女生喜歡哭鼻子，哭完之後倒頭就睡覺，第二天醒來的時候發現眼睛紅紅的腫腫的，一時之間不知道如何是好。其實眼睛苦腫了之後，解決方法有很多，比如適當的按摩眼睛，或者對眼睛進行冷敷，亦或者用熟雞蛋在眼睛上來回滾動等，下面來介紹一下愛哭

最佳的有氧運動是什麼呢？

　運動是有分為有氧運動和無氧運動的，大家似乎平時最長做的運動就是有氧運動了，但是有氧運動有哪些呢，有氧運動哪些更能讓我們更好的鍛煉身體呢，其實在生活中我們不僅要多多運動，同時也要瞭解一下運動的周邊消息，接下來讓小編我大家介紹最佳的有氧運動

眼睛哭腫了應該怎麼辦

　雖然說通過哭泣可以有效的宣洩情緒，但是大哭過後眼睛又紅又腫，很是難看。其實解決這種問題的方法有很多，比如說將雞蛋煮熟剝皮之後，將加單放到眼睛發腫的地方來回滾動，很快眼睛就會感到舒服，消腫的作用也很明顯，但是要注意，雞蛋不能太燙，否則燙傷

競走可不可以減肥呢？

　在電視上是不是很常看到運動員們在競走，競走其實是很消化的我們力量的，不僅要快也要有強大的毅力等，看著哪些運動員們，他們的身材是不是都非常好呢，這個時候我們就疑問了，競走可不可以減肥呢，接下來讓小編為大家介紹競走可不可以減肥的這個問題，大

眼睛老疼是怎麼回事

　很多人工作很忙，每天都要對著電腦工作很長時間，回到家裡就會覺得眼睛痛不舒服。長期對著電腦工作的人容易眼睛乾澀疼痛，還會有流眼淚的現象。當然，眼睛痛的原因還不止於此，比如說眼睛有外傷，或者眼球受到震顫，亦或者隱形眼鏡佩戴不真確等都可導致眼

眼睛裡出血了怎麼辦

　眼睛是心靈的窗戶，如果有眼睛出血現象後必須立即到醫院檢查治療，不可以有半分耽誤。眼睛出血有眼外出血以及眼睛內出血這兩種，引起眼睛出血的原因很多，比如會所眼睛外傷、眼睛炎症等。當眼睛出血的時候，具體的出血部位可以是虹膜、玻璃體、睫狀體、眼

短跑是無氧運動嗎？

　有氧運動和無氧運動其實是有一定的差別的，跑步也有分為短跑和長跑，有的人喜歡短跑，但是短跑是無氧運動嗎，接下來讓小編為大家愛介紹有關於短跑是無氧運動，大家可以要好好學習，其實在小編看來不管短跑屬於什麼有氧運動還是無氧運動，其實大家只要好好

眼睛裡佈滿血絲怎麼辦

　一些年輕人由於自覺身體很不錯，晚上熬夜玩電腦或者是玩手機，第二天早上起床的時候發現眼睛裡面有很多血絲，這種現象偶爾一次也許對身體影響不大，但是長期為之，對身體後患無窮。當眼球裡面佈滿血絲的時候有一些簡單的方法可以快速緩解，下面來介紹一些

最好瘦身運動有哪些？

　運動健身的方法有很多種，每種方法的效果對不同人所起的效果也是不一樣的。在我們要進行瘦身運動前，都應該做好一定的研究，什麼樣的運動適合自己的身體狀況，不能國語面前自己的，這樣才能找到最適和我們的瘦身運動。以下就來推薦幾種比較好的瘦身運動。

怎樣瘦腿快呢？

　我們大家哦度知道腿長的人穿衣服都是非常好看的呢，但是有時候我們的腿會有點肥胖等情況，但是我們要積極的解決這個問題呢，我們要做點什麼來解決腿部的問題，讓我們更快的瘦腿，接下來讓小編為大家介紹怎樣瘦腿快，大家在平時的生活中要好好的堅持鍛煉，

啞鈴有氧運動有哪些？

　有氧運動無氧運動其實還是有一定的差別的，在生活中我們常常都把注意力放在運動上，很少把精力放在區分運動的上面，那麼一些運動是屬於無氧運動還是有氧運動呢，比如啞鈴是屬於有氧運動還是無氧運動呢，接下來讓小編我大家介紹有關啞鈴有氧運動，大家可以

一分鐘跳繩技巧好嗎？

　世界上的每一件事情都會有他的缺點，或者攻破點，沒有一件十全十美的事物，跳繩也是如此，其實我們很多項運動都是有技巧的，不然我們國家的運動員天天都訓練什麼內容呢，一分鐘跳繩拼的不僅是毅力也是技巧，接下來讓小編為大家介紹有關於一分鐘跳繩技巧，

晚上做仰臥起坐有減肥效果的嗎？

　仰臥起坐是我們很常在運動的一個項目，仰臥起坐具有鍛煉腰部力量，鍛煉手臂力量，同時也可以幫助我們來減肥呢，但是我們選擇仰臥起坐的運動時間有哪些時間段呢，在晚上做仰臥起坐有減肥效果嗎，接下來讓小編為大家介紹有關於晚上做仰臥起坐有減肥效果嗎的

跳繩和跑步哪個效果好呢？

　運動是現在非常時尚的一件事情，很多的都市年輕人現在都喜歡在空閒的時候鍛煉身體，大家和喜歡自己擁有馬甲線條，人魚線等，其實這都是一種好的現象的，但是運動的話要進行哪種運動呢，跳繩和跑步哪個效果好，接下來讓小編我大家介紹有關於跳繩和跑步哪個