文章歸檔：2015-10-09 - 康途健康百科

午睡後渾身乏力怎麼回事

　很多人都有和我一樣的狀態，就是午睡醒來的時候很容易出現渾身乏力的情況，特別是喜歡睡午睡的人都有這方面的體驗，那麼午睡後渾身乏力，沒有精神是什麼樣的原因呢，為什麼會出現這樣的情況呢，是不是因為睡覺的時間過長的緣故呢，下面就詳細給大家介紹一

午睡後呼吸困難是怎麼回事呢

　很多人愛睡午睡，但是在睡午睡的時候肯定也有不好的症狀發生，比如午睡後呼吸困難，甚至有的人午睡時間過長會出現頭疼的情況，午睡是很多人養生的一種方式，午睡能夠消除一上午的工作疲勞，同時也能夠更好的迎接下午的工作和生活，但是午睡後出現呼吸困難

午睡多夢是什麼原因呢

　有的人午睡的時候容易做夢，不知道做夢會不會影響到睡眠品質，大家都知道一個人午睡的品質不好的話，影響睡眠，同時也會嚴重影響到工作生活的，那麼平時做夢到底對一個人的身心健康好不好呢，其實對於午睡多夢的人來說，要特別的關注午睡品質問題，下面就

一般腳氣可以吃海鮮嗎

　現在的一些男性朋友很容易出現腳氣，尤其是男性得了腳氣之後，不僅會出現各種難聞的氣味，而且也會讓腳出現各種瘙癢的情況，很多男性朋友面對腳氣不知道應該怎麼辦才好，不知道通過飲食是否有效果，是不是可以吃海鮮呢，有的人腳氣是因為過敏引起的，那麼

肺心病怎麼保養好呢

　肺心病是很多人都需要關注的一個疾病，現在的肺心病患者都不太重視保養問題，生活中一定要注意肺心病的保養措施，大家都知道一個人如果得了肺心病之後，危害是很大的，如果不及時的治療，甚至也會危及到一個人的生命的，所以對待肺心病，一定要重視起來才

肺心病如何保養好呢

　平時很多人都知道肺心病的嚴重危害性，對於肺心病這樣的疾病，要多關注一下保養方法，那麼大家對肺心病的保養方法瞭解多少呢，如何進行有效的保養呢，其實肺心病對人體的傷害是很大的，雖然平時不是影響工作和生活，但是如果情緒波動的特別的大，不注意保

按摩鼻子治療鼻炎效果怎麼樣

　鼻子在我們臉部的中間，處於中心的位置，說明它人們非常重要。保障著我們全身的健康，如果我們身體的哪一個部分出現了問題，從鼻子上也可以反應出來，鼻子幫助我們呼吸，是我們與外界空氣接觸的媒介，因此鼻子的作用是不可忽視的，我們中的很多人都有慢性

隱形牙套適合人群有哪些呢？

　平時很多的朋友由於種種的原因，會使得牙齒出現一些疾病，有時候甚至是出現有空洞以及脫落，這時候很多的朋友都希望能夠通過隱形牙套來治療的同時，使得牙齒變得更加美觀，但是隱形牙套的使用也是有一些值得我們注意的，下面，小編就來介紹隱形牙套主要適

睾丸邊上有個疙瘩怎麼回事呢？

　睾丸炎是男性朋友特別容易出現的一種男科疾病，平時很多的原因都可能會引起睾丸炎，比如細菌感染，不潔性生活以及平時不注意私處衛生等等，男性朋友一旦發現自己患有睾丸炎以後，應該及時根據病因來進行治療。下面我們一起來瞭解常見的容易引起人出現睾丸

女人補腎藥膳食譜大全有哪些？

　平時很多的女性朋友都經常會感覺到渾身無力，有時候還會感覺到腰部酸軟，其實這些很可能是由於腎虛而引起的，腎虛會給女性朋友的健康帶來很多的危害，除了要接受藥物治療之外，平時也可以通過一些食療的方法來進行滋補。下面我們一起來瞭解女性補腎的一些

孕婦4個月咳嗽該怎麼辦呢？

　女性朋友在懷孕的時候身體的抵抗能力會明顯的下降，這時候如果接觸到某些致病菌則很可能會引起一些身體疾病，比如感冒咳嗽，拉肚子等等的情況，不僅僅會使得孕婦出現一些不適，嚴重的還會危及到胎兒的健康。下面小編來介紹女性朋友在懷孕4個月時咳嗽應該

懷孕後可以做仰臥起坐嗎

　很多女性朋友長時間的都會堅持做仰臥起坐，以保持更加完美的體型，仰臥起坐會有很好的健身作用，但是女性朋友在懷孕期間最好是不要做，以免引起腹部不適，甚至給胎兒的健康造成很大的威脅。下面小編來介紹女性朋友在懷孕期間做仰臥起坐，可能給身體帶來的

奶油冰棒的做法有哪些呢？

　在夏天的時候，人總是免不了想要吃一些比較冰涼的食物來降溫，其實準備一些材料自己可以在家裡面來製作奶油冰棒，不僅僅口感比較好，並且使用方面更加安全放心，它的製作方法也是比較簡單的。下面小編來介紹自己在家裡面怎樣做奶油冰棒才能夠使得口感更好

飲水的最佳時間是什麼？

　人每天的新陳代謝以及身體的各種活動都需要大量的水分來維持，當身體嚴重缺水的時候，就很可能會出現一些疾病，平時給身體補水也是有一定的講究的，只有在正確的時間堅持適度的喝水對身體才能更好。下面小編來介紹每天飲水的最佳時間，主要包括哪些時間段

吃什麼水果可以改善便秘的症狀

　便秘這種症狀在我們的生活中是比較常見的，它跟我們在生活中的飲食問題是有關係的，我們建議大家最好是要知道便秘的治療方法。一般出現便秘的症狀，我們可以吃一些熟香蕉或者核桃仁，這些水果對於改善便秘是有作用的。下面就讓我們一起來瞭解吃什麼水果可

吃什麼水果不長胖呢

　一般女性朋友在生活中吃水果是不會變胖的，除非你們吃太多水果，比如梨子或者葡萄等，但是我們在飯後適當的吃一些水果是很好的，對於我們的身體健康有幫助的。然而，有一些女性朋友擔心吃水果長胖，那你們可以採用香蕉或者蘋果等水果，這些對於減肥是有幫

吃什麼水果易消化呢

　由於我們在生活中經常食用太多油膩的食物就會導致我們的腸胃出現消化不良的症狀，希望你們在生活中可以多吃一些水果，比如吃一些蘋果或者西柚等。我們一般在飯後吃水果對於我們腸胃的消化作用是有幫助的，我們建議吃太多熱氣的食物的朋友可以根據自己的需

芋頭糕的製作方法

　芋頭糕這種食物我們在生活中製作它是比較簡單的，我們只需要將芋頭蒸熟，然後將芋頭和成芋頭泥就可以了，最後就是將芋頭糕進行油炸就可以了。對於喜歡吃芋頭糕的朋友來說，相信你們對於芋頭糕的做法也是有一定瞭解的，所以我們建議大家可以動手去嘗試一下

吃什麼水果不會胖嗎

　吃什麼水果不會變胖是每一個女性朋友想要知道的一件事情，但是你們經常只吃水果不吃飯是不可以的，容易造成營養不良的，所以我們建議大家最好是要知道吃什麼東西可以保證身材。一般你們在生活中吃水果，你們可以吃香蕉或著蘋果，這些水果對於腸胃的消化是

魚肉餅應該怎麼做

　魚肉餅這種東西我們在生活中製作它是需要有一定耐心的，我們首先需要將魚肉切出來，並且將魚肉剁碎，然後加入豬肉以及蔥花以及生粉等一起攪拌均勻，最後是將肉餅放在蒸籠裡面蒸熟就可以開吃了，所以對於沒有動手製作過魚肉餅的朋友我們建議大家可以嘗試一