文章歸檔：2015-10-07 - 康途健康百科

月經期間吃什麼好最適合經期喝的湯

　現如今生活壓力大，工作越來越忙碌。這裡小編針對女性月經期間吃什麼最好，做了相關的詳細闡述，如月經期間喝什麼湯最好，大家在生活中要多多關注這些哦，這樣才能身體更健康哦。月經期間喝什麼湯最好 1、歸地豬脊骨湯功效：滋陰養血。

飲食禁忌警惕五種偽健康食品

　人們對於養生的意識越來越強烈，開始比較關注一些健康食品。但是有的人卻因此而陷入了一些飲食誤區，其實有的食品病沒有你想的那麼健康。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編為大家總結了五種偽健康食品，一起來瞭解一下吧！ 1、全麥麵包≠全麥食品

秋凍增強免疫力這四個部位要保護

　一、秋凍的作用 “秋凍”說的是在入秋之後不宜過早的增加衣物，身體接受適度的涼爽刺激，有助於提高身體的耐寒能力。在秋季一天涼過一天的情況下，身體逐步降溫的情況下，經過冷的鍛煉，能夠促進身體的新陳代謝，提高對低溫的是適應力。另外

月子裡可以吃一些香菜嗎

　我們知道女性朋友在坐月子的期間是有很多需要注意的細節，在坐月子的時候不但要注意飲食而且也應該注意日常的行為，如果坐月子期間出現了問題，不但會影響到自己的身子而且也會影響到寶寶的餵養，所以我們建議廣大的產婦朋友們要掌握坐月子期間的一些自我

導致卵巢早衰的原因有哪些

　卵巢早衰是女性常見不孕症之一，主要是發生于女性青春發育之後到四十歲之間，它給廣大女性朋友們與家庭帶來了比較麻煩的煩惱。可是很多人都不知道自己為何患上卵巢早衰，下面小編就和大家說說關於卵巢早衰的病因，希望朋友們可以提早的避免。 1、月

6個因素影響男性健康

　良好的生活習慣、合理的飲食、健康的心理素質以及適宜的體育鍛煉，是保持身體健康的基礎。現在有些男性在這些方面均存在或多或少的問題，直接或間接影響著男性的生活和健康。因此，瞭解那些影響男性健康的因素極為重要。 1.起居因素主要表現為

拔罐後要注意的問題有哪些

　中醫拔罐是當代上班族養生的一種時尚，不但能夠祛除愛美女性長期積攢的寒濕，更能檢查身體是否存在其他病灶。這已經成為當代非常流行的緩解疲勞的方法。那拔罐後要注意什麼問題呢？拔罐後要注意的問題有哪些 1、不要劇烈的運動拔罐加速你身

服用蓮子養心丸要注意什麼

　在我國的中醫當中，有很多的中藥材可以融合在一起，製作成中成藥，比如說蓮子養心丸，這種藥物能夠幫助人們解決很多問題。而且相對於西藥來說，蓮子養心丸的副作用非常低，不論是老年人還是年輕人都非常適合服用。不過，需要注意的就是，蓮子養心丸在服用

飲食禁忌導致你越來越醜的5種食物

　每個人都希望自己越長越美麗，可是卻由於管不住自己的嘴巴和一些錯誤的飲食方式，導致自己“長殘”。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編為大家總結了導致你越來越醜的5種食物，一起來警惕一下吧! 1、蛋糕：必然要長胖食物分為密集性和非密集

吃什麼保護眼睛上班族保護眼睛5要訣

　上班族保護眼睛5要訣 1、上班時的間歇休息短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。 2、眼球運動若連續座在電腦桌前一小時，或是看書

補腎養心丸的功效是什麼

　生活中有很多年輕人，尤其是每天都要忙於工作的男性，總是出現血氣不足以及腎氣衰弱的情況，年紀輕輕的頭髮已經變得花白，這給平時的工作生活帶來了很大的影響。出現這樣的狀況，原因就是腎臟可能出現了問題，因此，應該多吃一些補腎養心的食物或者是藥物

飲食禁忌女人絕不能吃冰的5個時刻

　女人要懂得呵護自己，遵循正確的養生之道。雖然現在已經入秋了，但是人們還是喜歡偶爾吃點冷飲。那麼你知道吃冰有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家女人絕不能吃冰的5個時刻，一起來瞭解一下吧！ 1.身體很熱的時候在激烈運動完、大汗淋漓時，若

秋季脫髮的六種常見原因

　秋季的時候部分人可能會出現脫髮的情形，這無疑令許多人尷尬不已。那麼是什麼原因導致我們秋季脫髮呢?下面為大家介紹秋季脫髮的六種常見原因，供大家瞭解。秋季脫髮的原因有哪些遺傳性脫髮也稱“雄激素遺傳性脫髮”，是最常見的脫髮病因

六個生活習慣傷害你的腎

　腎臟被稱為人體的“清潔工”，它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外。你知道嗎，日常生活中的一些不當習慣或行為會成為“蠶食”腎功能的“殺手”。六個生活習慣禍害你的腎濫服損傷腎臟的藥物：近年臨床不斷發現，長期大劑量服用防己、厚朴、

清肝明目吃什麼食物好

　想要眼睛好，清肝明目的食物是很好的選擇，那麼你知道吃什麼可以清肝明目嗎？下面小編推薦幾種可以清肝明目的食物及其做法。吃什麼可以清肝明目 1、枸杞枸杞味甘性平，歸肝、腎、肺經，質潤氣和，可升可降。具有補腎益精、養肝明目、潤肺生