文章歸檔：2015-09-08 - 康途健康百科

不再談“糖”色變一顆糖也是救命藥

　現在是一個談“糖”色變的時代，主要是糖尿病給健康帶來了太大的傷害，生活中越來越多的人患上糖尿病，越來越多的人害怕自己得糖尿病，糖尿病的危害大家都能夠說出一二，在生活飲食上大家也是儘量的避開糖分過高的食物，更多的是攝取清淡的食物。哲學上有

白領吃什麼食物能預防輻射

　天天面對著電腦，不光傷眼而且還有輻射，所以在平時的生活中更要多吃新鮮水果和蔬菜。水果是女人們的美容法寶，不同的水果美容功效各不同，今天為上班族們推薦一些抗輻射水果，番茄、西瓜、草莓、櫻桃、橘子蘋果等可以有效阻止輻射對肌膚的傷害，辦公

內分泌失調會造成女性發胖嗎

　肥胖往往給女性，在生活和工作上也帶來了不小的煩惱。但是女性在追求苗條完美的身材時，不要忽略了內在的疾病也可能導致肥胖。那麼內分泌失調會造成肥胖嗎？不少女性不免有這樣的疑問，下面我們就請專家來介紹一下。針對內分泌失調會造成肥胖嗎，

預防失眠的小竅門有哪些

　在生活緊張和工作忙碌的現代社會中，許多人或多或少都有過失眠的經歷，養生保健專家提醒：長期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至出現頭痛、多汗、注意力減退、記憶力差等症狀。其實生活中有很多簡單的小竅門來預防失眠，下面我們就來一起做一做吧。

例假推後的原因是什麼

　例假也被稱為大姨媽或者月經等，這是女性第二次發育特有的情況，一個女性出現了大姨媽才能稱為一個完整的女性。大姨媽的出現具有一定的規律性，按照正常的情況，女性每個月都會有例假，但是在我們的現實生活，女性的例假會出現提前、正常、推遲等情況。例

日常保護眼睛的方法有哪些

　眼睛是否健康，會直接影響你的視力好壞。因此，很多朋友都會很注意眼睛的保健。專家提示，要想護眼養眼，你需要一些小竅門的説明。接下來，具體介紹了四個常見的護眼方法，一起來看看。日常護眼的方法有哪些 1、動養讓眼球運動，使之得以

得了多囊卵巢飲食應注意什麼

　多囊卵巢綜合症這是女性的一種疾病，得了這種疾病的患者會出現月經閉經或者月經稀少、痤瘡、不孕等情況，對於女性的身體健康打擊是非常大的。多囊卵巢的產生跟女性的內分泌紊亂有著很大的聯繫，因此我們要調理好女性的身體狀況。我們知道要調理身體除了要

秋季總犯困那麼就睡個夠

　春乏秋困，入秋之後，無論大人還是小孩，都比較容易困乏，無精打采的樣子著實影響著工作和生活，那麼入秋之後該如何解決秋困之惑呢？我們看看秋季保健專家為大家介紹的如何科學趕走秋困？秋季總犯困，那就睡個夠秋乏是人體在自我調整和儲備的

吃魚有禁忌這8種家常魚不能隨便吃

　魚類是大家都很喜愛的肉類食物，魚類不能隨隨便便跟其他食物搭著吃。搭配不當，不僅會破壞魚肉本身的營養，還有可能給人類的身體健康造成傷害哦。一起來瞭解吃這八種魚忌搭配的食物。【鱖魚】性味甘、平，適宜體質衰弱、虛勞羸瘦、脾胃氣虛、飲

男性養生運動有哪些?

　男人做為家庭與社會的主要勞動力，肩負的責任與使命都任重而道遠。因此，男性健康一直深受大家的觀注，男性養生運動必不可少，尤其是在青壯年時期一定要做好養生運動，讓自己遠離疾病的困擾。男性養生運動內容繁多，只需選取適合自己的方式進行合理的鍛煉

中醫治療急性乳腺炎偏方大全（二）

　蒲公英綠豆膏治急性乳腺炎【功能主治】清熱解毒。主治早期急性乳腺炎。【偏方組成】蒲公英根500克，綠豆250克。【用法用量】春天採挖蒲公英根曬乾研成細末，綠豆用文火炒成微灰色，研成細末，混勻，裝瓶封存備用。用法：將上2味細

肩部勞損症狀有哪些

　肩部勞損症狀有哪些。在生活中，有很多時候人們會出現肩部受傷的情況，而肩部一旦出現受傷的情況，往往就會導致出現出現肩部的疼痛不適，導致肩部的勞損，這樣是不利於自己的身體方面的健康的，因此需要熟悉肩部勞損的情況，這樣就能及早的去進行對症的治

肩部皮膚病的治療方法

　皮膚病是一種不好治療的病，我們可能相當一部分出現了皮膚病的問題，這種情況出現的原因有很多，可能是由於衛生問題出現了問題導致病毒的滋生蔓延，肩部皮膚病需要我們的高度重視，可能大家對於肩部皮膚病的治療方法還不是很瞭解，下面就讓我們一起來瞭解

肩部怎麼減肥及方法

　夏天又到了，肩部肥胖穿衣服非常不好看，很多人為了想穿上自己喜愛的衣服，開始了減肥的計畫，一股減肥大潮再度襲來，可能減肥是每位女孩都想追求的，減肥可以讓我們擁有更加完美的身材，可以使我們穿衣服更加好看，可能大家對於肩部怎麼減肥及方法還沒有

髖關節韌帶炎是什麼

　我們身體的骨骼是支撐我們整個的活動的，我們的骨骼也是非常容易受到傷害的，生活中稍不小心，就可能會使我們的關節受傷，而髖關節韌帶炎也是非常常見的。那麼，究竟髖關節韌帶炎是什麼?想要知道答案的朋友們，請仔細的閱讀下文吧！髖關節

每天頭疼頭暈怎麼預防

　每天頭疼頭暈怎麼預防，在日常的生活中，我們會經常性的遇到別人喊頭疼頭昏的情況，這樣的情況往往也讓人們比較擔憂，然而很多的情況會導致出現頭痛頭昏的情況，這樣的情況會嚴重的影響到人們日常的生活以及工作方面，因此在平時還是需要時去預防的，下面

腦供血不足缺氧是什麼原因引起的

　腦供血不足缺氧是什麼原因引起的。在日常的生活中，有很多的人因為各種情況的影響，導致腦部的供血不足的情況，這樣的情況會導致吃患者出現頭暈、乏力等不適的症狀，因此出現這樣情況的時候，是需要引起重視的，對於腦供血不足缺氧的原因有很多人不是很瞭

腦缺氧的症狀及治療方法有哪些

　腦缺氧的症狀及治療方法有哪些。在臨床上，有很多的患者會出現一些疾病的情況，其中大家比較關心的就是腦部的缺氧的情況，如果腦部持續的缺氧，往往會導致患者出現腦部的實質性的損害，這樣對患者的健康不利的，下面，我就給大家具體的講講腦補缺氧的症狀

胖人血脂高該怎麼辦

　很多體重略微重的人可能對自己的身體健康更加重視，由於自己的身材稍胖等問題會感到非常敏感，深怕自己容易得上什麼病，那麼胖的人血脂高是他應該怎麼做呢，我們需要思考，關於針對胖人血脂高該怎麼辦這問題進行探究這個問題，我總結出了以下幾點內容，想

強直脊椎炎症狀表現

　對於強直脊椎炎症狀表現這種情況，很多人都還沒有一個清晰的認識，結果就導致了我們出現的發病的情況還沒有一個清晰的瞭解，結果就耽誤了治療，耽誤了病情治療的最佳時機，所以我們要對強直脊椎炎症狀表現有一個瞭解，可能大家對於強直脊椎炎症狀表現還沒