文章歸檔：2015-08-30 - 康途健康百科

消化慢的食物有哪些？

　很多人都有消化不良的情況，這類情況的出現跟飲食不當是有一定關係的。消化不良會使得人體出現像是食欲不振、噁心、脹氣等現象，而且會對腸胃造成很大的負擔。其實改善消化不良並不需要採取藥物治療，只要注意不要多吃一些難以消化的食物，消化不良的情況

多囊卵巢綜合症怎麼促排卵？

　多囊卵巢綜合症是一種困擾著很多女性的疾病，一些育齡婦女非常容易被這類疾病所困擾。其症狀有很多，像是無排卵肥胖等。但實際上，不同的人患多囊卵巢綜合症的症狀不完全相同。通過醫療人員不斷深入探究該疾病，發現它是一種表現不均一的疾病。今天小編要

女人腎虛掛什麼科呢？

　當腎臟精氣陰陽不足時就會出現腎虛的情，腎虛種類繁多，腎陰虛、腎陽虛是兩種最常見的。腎臟有解毒，重吸收水分等功能。腎臟一旦出現問題，人體的水分補充會受到影響，從而使人體免疫力降低。患腎虛的人往往還會有腰酸、畏寒登症狀。今天小編就來給大家講

頑固性痛經怎麼治啊？

　女性朋友們每個月都會來月經，部分女性在來月經的時候還會出現痛經的症狀。痛經以後，女性會出現嚴重的腹部疼痛的情況，一些情況比較嚴重的女性還會渾身酸痛無力。其實痛經的情況也是可以得到改善的，而且改善痛經也不一定要吃藥。下面就讓小編為大家介紹

女生腎陽虛的症狀有哪些啊？

　大家都知道，腎是我們身體中很重要的一個器官。腎有過濾身體中含有的雜質的功能，所以起到排毒的功效。如果人體中的腎發生了什麼問題，比如炎症，損壞等，會造成腎虛的問題。這樣的話，就不能正常的排除人體中含有的毒素。我們今天要瞭解的是女生腎陽虛的

骨頭湯菜飯怎麼做比較好？

　現在大街上隨處可見“骨頭飯”這一招牌，可見骨頭飯的受歡迎程度。骨頭飯有什麼特點才如此受大家的喜愛?骨頭飯的主題是骨頭湯，而骨頭湯的營養價值極高，適合各年齡階段的人食用。在冬天飲上一碗骨頭湯，既能暖身有能養生。其實，如此美味我們不必去飯店

盆底肌康復訓練方法是什麼？

　生產是女性一生當中非常重要的一件事情，在順利生產以後，女性會感到非常開心，但是在開心之餘，一些問題也會隨之出現。其中盆底肌鬆弛就是比較常見的一種困擾女性的問題。盆底肌鬆弛會帶來一些危害，因此及時改善這類情況就變得非常重要。那麼有哪些辦法

中午吃什麼能夠豐胸？

　很多愛美的女性都知道，胸部的大小是女人自信與否的一個重要原因，他影響著我們的人際交往，戀愛結婚，包括穿衣打扮等等，胸部豐滿的女性往往自信而挺拔，而胸部扁平的女性則往往自信不足。其實想要豐胸並不是一定要去整形醫院，平常的食補完全可以讓你脫

上環多久後可以取環啊？

　很多女性婚後並不急於要孩子，而雙方又不喜歡在進行性行為的時候用避孕套等措施來進行避孕，所以我們很多女性同胞就選擇了避孕環，也就是我們所說的上環，那麼，如果我們想再次要孩子，上環之後多久才能摘下環才是安全有效的呢?下面由小編來告訴你，關於

夏季千萬別吃這些食物會引起腸道不適

　進入夏季，天氣炎熱，這個時候也是腸胃道疾病容易高發的時期，很多人在夏季因亂吃東西而引起腸道不適。因此在夏季，應該要多注意飲食，對一些消化不好的食物要儘量少吃，下面就一起來看看夏季不能吃哪些食物。 1、肉類隨著氣溫的不斷升高，我

遺傳雀斑能徹底去掉的嗎？

　雀斑問題是很多女生的苦惱之一。雀斑產生的原因有很多，一些人是因為妊娠之後，臉上就出現了雀斑。還有一些人則是因為遺傳的問題。遺傳是很厲害的，會把很多東西複製到下一代，無論你願不願意。我們今天要瞭解的，就是關於遺傳雀斑的問題，遺傳雀斑能徹底

取環後會影響懷孕的嗎？

　隨著人們對生活品質的要求越來越高，很多新婚的小夫妻都不喜歡用避孕套來避孕，於是很多女性採用了避孕環的方式，那麼，如果說夫妻想要孩子了，取環會不會對我們的懷孕生子有影響呢?取環之後多久可以進行備孕呢?我們在取環之後需要做什麼保護或者調養措

女性肝氣鬱結怎麼辦才好？

　對於女性來說，肝部的健康至關重要，女性日常的例假疼痛，頭疼，胸悶，噁心等等都是因為自己的肝受到了損傷，導致自己的內分泌紊亂。而健康的女性面色紅潤，也有自信。所以廣大女同胞們一定要注意，想要自己白靜漂亮，有起色，肝部的健康，非常重要。下面

經期劇烈運動的危害有哪些？

　女人每個月都會有那麼幾天不適，有些女性反應比較小，只有輕微的腹脹或者疼痛，而有些女性則有比較強烈的疼痛。而很多反應不大的女性則在月經期間進行劇烈運動，比如長跑等等。那麼我們在月經期間進行劇烈運動會有什麼危害呢?如果進行了劇烈運動，我們應

怎樣預防孕婦妊娠斑啊？

　做過媽媽的都知道，懷孕期間是我們最為難過也是最考驗我們的時候，這個時候的我們不僅身體上要隨時面臨著種種不適，很多愛美的女性還會發現自己在懷孕的時候臉上會長斑，也就是我們所說的妊娠斑。雖然不影響自己以及孩子的身體健康，但是卻很影響美觀。那

晚上喝牛奶對睡眠好不好？

　睡眠是人們都會做的一件事。好的睡眠會讓你感覺到神清氣爽，充滿活力，整個人都有了動力。反而言之，不充足的睡眠會讓你無精打采，吃什麼都沒有胃口。長期失眠更是一件令人頭疼的事情。保證良好的睡眠品質，有利於人體的健康。那麼，睡覺之前喝牛奶好嗎？

有哪些可以促進脂肪燃燒的食物

　很多人都想減肥，但是通過運動減肥非常麻煩，而且大都不能堅持下來。對於我們來說，最簡單的應該就是吃東西了吧!也不是所有吃的東西都會使我們長胖，有些食物是可以幫助燃燒脂肪的，這樣可以達到減肥的目的。下面小編就來介紹幾種既好吃又可以燃燒脂肪的

傷口已經化膿了應該怎麼辦？

　在日常生活當中，我們會不經意間受到傷害，需要及時的處理傷口。可是有些時候還是會因為處理不當傷口會化膿，尤其是炎熱的夏天。如果小傷口不愛去醫院就醫，我們應該如果在家自己處理化膿的傷口呢？怎麼做才可以很好的促進傷口癒合呢？下面就來讓我們一起

紅燒魚塊蓋澆飯怎麼做

　由於蓋澆飯的方便，現在大家越來越喜歡吃蓋澆飯，今天為大家帶來的是紅燒魚塊蓋澆飯，一般來說一塊都是選用的草魚，草魚的營養價值非常高，而且肉質非常鮮美，自然吃起來也非常香。大家沒有食欲的時候，不妨做上一碗紅燒魚塊蓋澆飯，說不定就會非常想吃了

如何治療腳趾甲變厚比較好呢？

　如果有一天你突然發現你的腳趾甲變厚了，你的第一反應是什麼呢？是不是懷疑自己得了灰指甲？那腳趾甲變厚了真的和灰指甲有關係麼？那又應該怎麼治療腳趾甲變厚呢？別害怕，小編告訴你這並不是什麼大病，如果不是很嚴重的話，我們可以自行在家處理。要問我