2024年12月23日 星期1
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女性夏季減肥吃什麼東西好
2015-07-22
女生們都是天生的吃貨,如若為了苗條的身材就要放棄零食的話,那自然是極為痛苦的,如果吃喝瘦身能同時進行的話,那就太美好了。那麼,吃什麼減肥快呢? 玉米 玉米的熱量值僅有106大卡/100g,是一種熱量較低,纖維含量較高的粗糧。玉米
文胸穿3、4次洗一次 內褲要天天手洗
2015-07-22
不同衣服多久洗一次 T恤、貼身運動服、襪子及絲綢衣物:每次穿著後 衣服上的汗液會滋生病菌,因此T恤及貼身運動服最好做到每次一洗。洗襪子的水溫不宜超過40℃,否則襪子會縮水、硬化。絲綢耐光性能差,所以不要在陽光下曝曬,最好放在陰涼
娛樂圈為愛守身如玉的10大女星
2015-07-22
為心愛的人守身如玉是中國女性的傳統美德,在娛樂圈也不乏大紅大紫的女星為了心愛的另一半守身如玉,拒絕跟其他男性拍吻戲、激情戲。因為有一顆真愛他的心,才那麼甘心的為他做很多很多。下面就為大家扒扒這些女星! 韓雪 韓雪出席電影《
7種食物改善女性失眠
2015-07-22
安眠藥可以為失眠患者帶來暫時的安眠,但是對身體卻有極大傷害。而如果採用食療助眠的方法,大可不必擔心這樣的事情發生。有哪些食物是可以有效改善睡眠品質,又對身體沒有副作用的呢?一起來瞭解一下吧。 1、蜂蜜 大量的糖份具有興奮作用,但
男性腎虛吃什麼肉製品好
2015-07-22
男人一般都會補什麼?聽到這個話題大家都會回答補腎,的確是,現代社會男人補腎的話題成為熱議話題,路邊各種廣告也充斥著各種補腎產品,保健品、營養品、藥膳養生湯和各種中藥偏方等,都成為了補腎的選擇。其實生活中的肉製品就有補腎的效果,你知道
保護私處 女性夏季不要穿緊身褲
2015-07-22
一、常穿緊身短褲傷害私處 很多女孩子喜歡穿緊身短褲,殊不知,緊身短褲其實對身體健康危害多多,不僅會影響下肢,使肌肉鬆弛,最要命的是會對私處造成巨大傷害。 1、陰道濕氣不易散發 女性陰道會分泌出一種能殺滅病菌的酸性液體,外陰部經
小心!這可能是疾病前期
2015-07-22
吃飯出汗是怎麼回事?這種情況醫學上稱為“飲食性多汗症”。主要表現在每次進食尤其是在進熱食或刺激性食物時,大量的出汗。一般多局限於口唇、前額、面頰、鼻部、頦下等部位,嚴重者胸部及背部也可大量出汗。進食停止後,出汗現象則漸次減少至停止。
女人扭傷腳崴腳怎麼辦
2015-07-22
女人由於喜歡穿高跟鞋的緣故總是比任何人都容易扭傷腳,那麼女人扭傷腳崴腳要怎麼辦呢? 冷敷 在扭傷腳之後要在最短的時間之內迅速的選擇冷敷,如用毛巾包著冰塊,主要敷在腫脹感覺疼痛的部位,或者直接把腳腂以下的部位都浸泡在冷水之中。這樣做
導致乳腺癌的幾個原因
2015-07-22
乳腺病在女性朋友中成為常見病、多發病,已嚴重威脅女性的身心健康。尤其是乳腺癌,發病呈逐漸上升的趨勢。 哪些原因會導致乳腺癌 1、個人生殖因素 現代女性受生活、環境等各種因素影響,月經初潮年齡早、絕經晚、終身未孕無哺乳史、高齡第
太神奇!一物治好十種病
2015-07-22
在一些大型酒店,餐前吃飯時,通常會有服務員為你遞上一條熱騰騰的毛巾;供你擦擦手擦擦臉; 在美髮店洗頭時,服務員也會為你扭上一條熱乎乎的毛巾墊在肩頸部位;這些看似不起眼的小細節,但事實上卻是起了大作用。 中醫上講“溫則通,通
夏季女性護膚的幾種小常識
2015-07-22
夏季天氣炎熱,肌膚也跟著“煩躁”起來了,天氣熱,肌膚就狂出油,而空調房內空氣乾燥,肌膚水油失去平衡,一走出空調房,美眉們都會感覺到皮膚油膩膩的,對於本身就比較愛出油的美眉們來說,夏季是非常難熬的一個季節,整個夏天都要與面部肌膚的油光做
中醫調理養生 老中醫親授不花錢養腎10招
2015-07-22
中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之一。養腎的方法有哪些呢?下面為您介紹10種不花錢就能養腎的方法。 一、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一
前列腺增生有什麼診斷方法
2015-07-22
前列腺增生是常見的前列腺疾病之一,近幾年的發病率越來越高,此病對於患者的危害性不容忽視。那麼,如何判斷前列腺增生呢? 如何判斷前列腺增生 1、小便不順暢 判斷男性前列腺增生的依據之一,專家指出,由於增生組織的壓迫,會導致男性的
聽心跳就能測身體一種病
2015-07-22
患糖尿病的風險有多大,測測心跳就知道?一項國際研究發現,安靜時心跳越快,罹患糖尿病的風險越大。 這份研究發表在《國際流行病學》雜誌上,測量了超過73000人的心率,結果表明,心率快,得糖尿病風險更高。 此外,研究人員還評估
女性經期的保健方法
2015-07-22
女人來月經的時候,抵抗力都比較低,如果不注意保養很容易受到病菌的影響,引發婦科疾病。女人在月經期要注意的事情比較多,主要是清潔衛生和生活、飲食上的規律。來月經怎麼調理?下面一起跟隨小編瞭解一下。 1、堅持建立月經卡 正確地記錄每
哪些壞習慣導致男性腎虛
2015-07-22
對於男性來說,自己的腎就是關鍵,腎的情況直接影響著身體的狀態,然而很多人卻有腎虧的情況,這是很常見的情況,現在越來越多的男性朋友有腎虧,這與社會的發展和飲食的健康是有很大的關係的。 哪些壞習慣導致男性腎虛 1、經常憋尿 尿液在
6種做法證明男人床技一流
2015-07-22
1、女士優先是基本原則 在性行為中關注女性感受,讓女性率先達到性高潮是基本原則。國外臨床研究表明,率先達到高潮的婦女,遠比後達到高潮的婦女身心健康。 2、充分利用非生殖器刺激 許多夫妻把女性達不到高潮的原因歸咎于
別為了擠胸穿太緊的內衣 哪些內衣傷害女性乳☆禁☆房
2015-07-22
你喜歡什麼樣的內衣?蕾絲的?厚海綿墊的?有鋼托的?還是稍緊一點的?實話告訴你,這些類型的文胸都不利於乳房健康。建議最好選擇用面紙和真絲面料做成的文胸,別為了擠胸穿太緊的內衣,鋼托和厚海綿也不適合,尤其是乳腺增生女性。 1、喜歡用那
男性腎虛吃什麼中藥補腎
2015-07-22
日常生活中,我們經常吃的一些食物具有很好的保健和養生作用,在日常多吃一些對身體健康大有好處,你知道分別是哪十款嗎?小編給大家介紹十款常見的食物,具有養生、防治疾病和保健的功效,是哪十款食物呢?一起來看看常見十款中藥食物,補腎解毒養肝
新玩法,激情“套”不住
2015-07-22
在性生活中很多夫妻都會選擇安全套進行避孕,安全套是起著很好的避孕作用的避孕方式,但是隨著人們對性的不斷探索和追求,越來越多新奇的安全套用法出現,給兩性生活帶來了樂趣。怎樣運用安全套給性生活帶來新奇的刺激呢?下面我們就來盤點這些利用安全套
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