文章歸檔：2015-07-15 - 康途健康百科

一歲寶寶晚上咳嗽要去醫院嗎

　很多剛做媽媽的女性朋友們不知道該如何照顧小孩子，當寶寶才一歲的時候，如果晚上咳嗽，是否應該去醫院檢查呢？晚上咳嗽是正常情況，還是患上什麼疾病？對此，小編提醒媽媽朋友們，一歲寶寶由於還太小，所以出現咳嗽可能是因為著涼，又因為寶寶免疫能力差

大暑吃什麼清熱解暑多吃五種食物透心涼

　大暑吃什麼清熱解暑?大暑時節到來，預示一年中最熱的時候到來，這個時節要特別注意清熱解暑，很多食物都有清熱解暑的功效，多吃這些食物可以預防上火中暑，那麼，大暑節氣吃什麼清熱解暑呢?下面給大家推薦幾種清涼的食物，這個時節記得多吃。大

吃了對心臟有好處的食物

　我們都知道心臟對於身體是很重要的器官，如果心臟出現問題很可能會危害生命，那麼在日常生活中吃什麼能幫助護理心臟呢?下面為大家介紹吃了對心臟有好處的食物，供大家瞭解。乾果核桃含有大量的植物甾醇，這種成分可以減少腸道對膽固醇的吸收

獼猴桃皮的3大功效你知道嗎

　說起獼猴桃皮的功效與作用可能有人會質疑，說獼猴桃皮的功效與作用能有什麼呢？但事實證明獼猴桃皮的功效與作用其實還是有很多的，獼猴桃皮的功效與作用不僅有抗癌、助眠等等，獼猴桃皮還具有很好的營養價值！獼猴桃皮和果肉接觸部分營養含量非常

大出血後遺症有哪些

　在生活中常常會由於各種突如其來的意外而導致受傷，甚至引起大出血的情況。也有一些是因為疾病造成的，比如腦出血。總之，人是不能失去耐以生存血液，它起著為全身運輸營養等重要作用。那麼大出血之後會對人體造成什麼樣的危害呢，會不會留下後遺症，接下

哪些中藥能補氣血

　哪些中藥有效補氣血一、氣虛證的表現氣虛證主要表現為少氣乏力、語音低微、呼吸微弱、食欲不振、食後腹脹、腹瀉或便溏、易出汗、怕風寒、易感冒、脈虛或無力等症狀。可採用補氣的藥物治療。注意：補氣藥物多為溫性，凡陰虛火旺者不宜用。

西瓜皮食療作用西瓜皮6種健康吃法

　現在正值夏季，是大量水果上市的季節，西瓜是夏季常吃的水果，我們基本每天都會吃，西瓜皮也不要浪費了，有很好的食療作用中醫將西瓜皮稱之為“西瓜翠衣”，有清熱解暑、生津止渴的作用，將其烘乾研成細末之後，還可以外用治療口瘡。另外，冰鎮之後的西瓜

女性夏季吃什麼水果減肥最快

　吃水果減肥，是不少女性喜歡使用的瘦身方法之一。那麼，吃什麼水果減肥最快？為了避免盲目選擇，小編這就來告訴你最佳減肥水果有哪些！ 1、蘋果蘋果所含的豐富果酸不僅能加快排毒，還能降低熱量攝入，是當之無愧的瘦身風雲水果。吃蘋果不僅能幫

夏季女性喝粥7大好處

　喝粥養生好處多，這句話一點也不假，早在明朝大醫學家李時珍在《本草綱目》中說，粥“又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣也”。宋朝著名詩人陸游甚至以為，食粥能長壽成仙。醫學界公認，粥能補益陰液，生髮胃津，健脾胃，補虛損，最宜養人。粥熬好

長期飲食不規律對身體影響

　有很多人在日常飲食上，都是比較隨意，這樣做法對自身身體健康沒有任何好處，隨意的飲食，會引發身體多種問題出現，同時飲食的時候，也是要有規律進行，不要不定點吃飯，胃部長期受到饑餓狀態，會引發疾病出現，那長期飲食不規律對身體影響都有什麼呢，下

夏天游泳必須知道的19個注意事項

　游泳時注意事項 1、忌飯前飯後游泳：空腹游泳會影響食欲和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。 2、忌劇烈運動後游泳：劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加重負擔;體

有效咳嗽的方法都有什麼

　說到咳嗽是很多人不陌生的，這樣疾病引發原因較多，治療咳嗽可以根據自身疾病原因進行，但是在治療咳嗽的時候，對一些重口味食物不要吃，否則對咳嗽疾病治療會有影響，常見治療咳嗽就是藥物，這樣治療方式簡單，那有效咳嗽的方法具體還有什麼呢，下面就詳

男人要如何來解決失眠問題

　有人說沒心沒肺的人都睡的好，所以人們睡不好可以標榜自己的想的多，在思考，不過事實是：失眠睡不好的人往往更痛苦。男人該怎麼解決失眠困擾？怎麼能睡個安心覺讓自己第二天的精神好點？ 1、失眠要從心理上去解決是感覺一天渾渾噩噩無所作為

青椒減肥的4個飲食方

　青椒是一種公認的維生素C含量最為豐富的蔬菜，此外，青椒還含有豐富的碳水化合物、辣椒素、等營養元素。此外青椒的吃法多樣，可炒食、涼拌、做湯、醃制等等，在民間青椒的別名有很多，如柿子椒、燈籠椒、菜椒等等。青椒不僅美味而且更為重要的是其熱量

三伏天如何養生七個妙招清熱防酷暑

　三伏天如何養生?三伏天到，預示一年之中最熱的時候到了，今天是“夏練三伏，冬練三九”中“夏練三伏”的第一天，也表示著一年之中最熱的天氣要來臨了，各位可要做好準備啦，當然針對這炎熱的三伏天，小編可是為大家準備好了簡單又實用的防暑絕招!

男人吃蔥有什麼好處

　大蔥味辛，性微溫，具有發表通陽、解毒調味的作用。主要用於風寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發熱、頭痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大蔥含有揮發油，油中的主要成分為蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸鈣。另外，還含有脂肪、糖類，胡蘿蔔素等，維生素B、C

一站起來眼前發黑的原因

　身體常見問題比較多，身體出現異常情況的時候，要先進行身體檢查，這樣對自身問題才會有一些瞭解，治療身體疾病不能單一的選擇一種治療方式，對一些複雜疾病要選擇多種治療方法，這樣對疾病緩解才會有幫助的，一站起來眼前發黑是很多人都有的，對這樣問題

夏季女性適宜哪些蔬果呢

　夏季氣溫高，人體丟失的水分比其它季節要多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水，是任何工廠生產的飲用水所無法比擬的。夏季正是瓜果蔬菜上市旺季，它們的共同特點是含水量都在90％以上。

三伏天養生4個注意事項謹防“情緒中暑”

　三伏天來了，大家都做好防暑措施了嗎，三伏天是一年中氣溫最高且潮濕又悶熱的日子，也是各類健康問題接踵而來的日子。在三伏天飲食應以清淡為主，少吃辛辣、油膩食品，且宜晚睡早起，還要注意防暑降溫。那麼三伏天高溫悶熱養生注意事項有哪些，下面小編就

夏天怎麼保護頭髮

　夏天是四季中最熱的季節，這個季節陽光毒辣，紫外線強，高溫的天氣，人體的汗腺和皮脂腺分泌旺盛，包括我們的頭皮，出汗後我們的頭髮變得油膩膩的，如果不經常清洗的話很容易滋生細菌，散發汗臭味，而且頭髮看起來也塌塌的不好看。而有脂溢性脫髮的人在