文章歸檔：2015-07-08 - 康途健康百科

黃瓜的熱量高嗎？

　由於我現在想要減肥，每次吃東西都要先計算過熱量，後來聽說黃瓜減肥的效果是不錯的，我現在想要多吃黃瓜，黃瓜的熱量高嗎？黃瓜是屬於一種蔬果，一直以來黃瓜減肥的效果都是非常受人認可的，尤其是黃瓜裡面的水分含量比較多，熱量又比較低，而且含糖量又

流之後能不能吃黃瓜呢？

　最近一段時間聽人說人流之後需要多吃一些新鮮的蔬菜水果，正好朋友最近一段時間做了人流，我朋友就很喜歡吃黃瓜，請問人流之後能不能吃黃瓜呢？人流之後是可以適當的吃一些黃瓜的，黃瓜中含有豐富的維生素和大量的水分，多吃能幫助很好地補充身體中的營養，

多吃點黃瓜到底好嗎？

　現在正是黃瓜上市的季節，我覺得黃瓜這種食物清脆可口，味道非常好。我現在想要多吃點黃瓜，那麼多吃黃瓜究竟好嗎？黃瓜是日常生活當中比較常見的一種食物，其維生素c含量很高，而適當補充一些維生素c則能夠起到一定的增強免疫力以及預防動脈硬化的效果。

黃瓜可以直接敷臉嗎怎麼弄？

　最近聽朋友說黃瓜具有很好的補水效果，想知道黃瓜可以用來直接敷在臉上嗎對臉部皮膚有什麼樣的幫助和好處呢？黃瓜中含有豐富的維生素和水分用黃瓜直接敷在臉上的話，能夠讓臉部的肌膚保持光滑水嫩而且還有彈性，同時黃瓜裡的維生素能夠減輕臉上的色斑和色素

每天都吃黃瓜對身體好嗎？

　我的媽媽種了一些黃瓜，現在這個季節家裡的黃瓜也長出來了，我比較喜歡生吃黃瓜，所以我每天都吃，滅天都吃黃瓜對身體好不好啊？黃瓜是一種蔬菜，非常的常見。黃瓜可以生吃也可以做菜炒著吃，夏季的時候做涼菜涼拌也很少非常不錯的選擇。黃瓜含有很豐富的葉

減肥的時候吃黃瓜好嗎？

　我的身體是比較胖的，身材簡直是沒有了，我很希望能夠減肥成功，這段時間也是在努力，餓的時候我會吃黃瓜，減肥的時候吃黃瓜好嗎？黃瓜是一種蔬菜，在一年四季都有得買的。黃瓜吃了對身體還是很不錯的。不過一定要洗乾淨了再吃，否則是不利於健康的。減肥

人流後的女性吃黃瓜嗎？

　我的老婆前段時間懷孕了，但是我昨天去陪她做了人流了，她現在這幾天都需要好好休養休養，她說想吃黃瓜，人流後還可以吃黃瓜嗎？女性在懷孕之後人體內的激素和內分泌是紊亂的，不容易達到平和的狀態，在做了人流了之後是需要很注意休息和營養的補充的。否則

懷孕可以吃一些生黃瓜嗎？

　我現在已經懷孕有3個月的時間了，最近總是想吃點黃瓜，感覺味道是比較清新的，一般懷孕可以吃一些生黃瓜嗎？黃瓜裡面含有很多的營養素，孕婦平時適當的吃一些是有好處的，並且味道比較清新，一般不會引起早孕反應，對於胎兒的發育也有一定的好處。只是孕

黃瓜貼臉有什麼作用呢？

　黃瓜貼臉有什麼好處嗎？最近一直在做著這些事情，感覺效用不是很大比試面膜來，面膜的效果反而更好著，我想知道有沒有人用的比較好的。黃瓜面膜的作用以及功效是有很多的，而且黃瓜面膜也是很方便的，日常都是可以使用的，同時價格也是比較便宜的，大部分人

吃生黃瓜到底有什麼好處？

　夏天了天氣熱了以後，總是沒有胃口，所以最近晚上我都是生吃的黃瓜當做晚餐的，所以想問吃生黃瓜有什麼好處呢？黃瓜不僅是蔬菜，而且還可以當做水果來吃，所以生吃黃瓜的作用也很多。首先黃瓜中含有很多的維生素，所以生吃黃瓜對皮膚是很好的，不僅可以美白

做月子能夠吃黃瓜嗎？

　我平常就特別的喜歡吃黃瓜，尤其是夏天的時候，變得特別喜歡吃黃瓜，現在我在坐月子，我都不怎麼敢吃黃瓜了，想知道坐月子可以吃黃瓜嗎？黃瓜在平常生活中是比較常見的一種蔬菜，黃瓜是可以直接吃，生的黃瓜也是可以吃的，黃瓜本來對於身體來說是很好的，沒

女性月經期能吃黃瓜嗎？

　我這兩天來大姨媽，這次真好沒有感覺到肚子特別的疼只是有點微微的疼痛感，我想吃黃瓜了，月經期可以吃黃瓜嗎？黃瓜裡面含有豐富的的維生素E，維生素C和胡蘿蔔C對人體的健康有很大的幫助，黃瓜性評溫和，女性在月經期的時候可以適當的吃一些黃瓜，但是

一個黃瓜的熱量有多高呢？

　冬天一過去我就發現自己出了小肚子，體重還比去年重了好多，為了我的好身材我決定減肥，所以每天我就只吃蔬菜，肉都沒吃過，一個黃瓜的熱量是多少?黃瓜的熱量是100克裡面有熱量15大卡，所以你想減肥可以多吃一點黃瓜這樣的蔬菜，除了黃瓜之外熱量低的

懷孕吃黃瓜好不好呢

　我懷孕以後嘴裡總覺得沒有味道，就喜歡黃瓜的清香味，我每天都能吃2根黃瓜，但是不知道這樣一直吃下去好不好啊，會不會對胎兒有影響。黃瓜本身的營養價值是十分豐富的，可以說是非常適合各種人群吃的蔬菜之一。但是由於黃瓜是涼性的，很多孕媽媽不知道該不

苦瓜可以用來做面膜嗎？

　我的皮膚比較乾燥，平時及時不出門也經常是幹的起皮，實在是很難看，而且有時候幹的有點疼，朋友都說我該做面膜了，比較喜歡吃苦瓜，不知道苦瓜可不可以做面膜呢？苦瓜是一種涼性的蔬菜類食物，對於人體的作用也是蠻好的。苦瓜不但能夠清熱祛暑還能有利於潤

苦瓜炒肉需要怎麼做比較好吃？

　我的老公很喜歡吃苦瓜，但是我不怎麼喜歡，每次我家裡煮的苦瓜只有他一個人吃，他說炒肉就會好吃一些，苦瓜怎麼炒肉會比較好吃一些呢？苦瓜是一種涼性的食物，味道非常苦，有些人是不能接受的。但是喜歡吃苦瓜的人又會特別愛吃，有可能就是喜歡這種口味吧！

苦瓜茶的功效是什麼呢？

　我的媽媽特別的喜歡喝苦瓜茶，尤其這段時間發現苦瓜茶也會比較流行的，我喝了一次，覺得味道特別的怪，一般是具有什麼功效的呢？苦瓜茶是比較適合夏天喝的，主要是能夠起到的清暑去熱的功效，因為屬於寒性食物，能夠有效進入人體的肝臟，腎，脾胃等，裡面富

孕婦吃苦瓜好不好呢？

　最近聽人說孕婦吃苦瓜能對身體好，但是以前也有人說孕婦吃苦瓜是不可以的，所以不知道應不應該吃，請問孕婦吃苦瓜會有什麼影響呢？孕婦可以適當的吃一些苦瓜，因為苦瓜中含有豐富的維生素和大量的微量元素，平時可以用苦瓜來燉湯喝，這樣能讓苦瓜中的營養都

苦瓜泡水的功效是什麼？

　我有一個朋友經常會拿苦瓜泡水喝，而且每一天都要泡掉一根苦瓜，問他有什麼用也不說，苦瓜泡水喝的效果是什麼？苦瓜是屬於一種涼性的蔬菜，如果是在內火比較重的情況下，喝一些苦瓜泡的水可以起到清火的效果，而且苦瓜還具有養胃的效果，而且苦瓜還有一個

苦瓜面膜應該怎麼做呢？

　最近聽人說用苦瓜做面膜對皮膚好，所以就想要自己做，但是以前沒有做過所以不知道怎麼弄，請問苦瓜面膜怎麼做有效果呢？做苦瓜面膜只需要將苦瓜用攪拌機絞碎之後放在面膜上就可以了，苦瓜中含有豐富的維生素和大量的微量元素。用來做面膜能幫助很好的補充臉