文章歸檔：2015-07-06 - 康途健康百科

孕期前3個月的時候一般吃什麼比較好？

　現在老婆已經懷孕有兩個月了，主要是檢查出來結果的時候也是兩個月了，很擔心她的飲食狀況，那麼孕期前3個月一般吃什麼呢？懷孕的時候尤其是前3個月需要營養的攝入，這個時候胎兒是屬於成長發育的情況，如果是身體比較虛弱的話就很容易的出現流產，可以吃

第二胎剖腹產應該注意什麼

　二次懷孕對於一個女人來說，是有很多注意事項的，剖腹產已經成為了一種生孩子比較常見的形式，在第二胎剖腹產之後，應該注意什麼，才能夠使得身體恢復的更加快一些，下面我們就來看一下這些注意事項吧。 1、準備懷孕的時候，一定要去醫院檢查

分體質吃薑補腎壯陽

　如今許多男性朋友為了補腎壯陽都在尋找各式各樣的方法，由於過於盲目而非常容易陷入誤區，很多人認為吃薑可以達到提高性能力的效果，其實吃薑也是分人的，並不是每個人都適合吃薑。鮮薑：增強食欲，延緩衰老中老年男性常會因胃寒、食欲不振導

姜具有補腎壯陽的功效

　冬吃蘿蔔夏吃姜，薑具有加快新陳代謝，抗炎鎮痛，調節男性前列腺的功效，可以治療男性前列腺疾病和性功能障礙等還可以到補腎壯陽的效果，一起來深入瞭解一下薑的神奇功效吧！小小薑塊能治百病薑含有揮發性薑油酮和薑油酚，具有活血、祛寒、除

男性補腎壯陽的按摩方法

　腎是男性的根本，所以在日常生活中補腎壯陽就顯得非常重要了，許多男性朋友也都在找補腎的方法，下面小編為大家介紹一些如何補腎的一些按摩方法。腰部按摩操有兩種做法一、兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至

怎樣補腎快捷方便？

　怎樣補腎是男性們一直關心的問題，腎乃男人的根本，也是男人自信的表現，那麼腎虛的男性朋友應該怎樣在日常飲食中尋找補腎的方法呢？下面小編為大家推薦幾款補腎的佳品。吃什麼東西補腎? 醫學實驗發現，有很多食物具有促進性功能、生精助育的

補腎壯陽食譜

　隨著保健品市場的逐漸成熟，廣告上的神奇效果讓人忍不住相信它的功效，其實日常生活中有許多食物都具有補腎壯陽的效果，下面給大家推薦十款補腎秘訣。第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用

想長壽要學會“不要臉”——健康幹大事

　有一句話這樣說：“沒心沒肺，活著不累”。其實說的很對，它是一種心態的養生。是人對待事物的一種態度。人要長壽，臉皮就應該厚一點。就是做了壞事，犯了錯誤，也不要自己跟自己過不去。多少人因臉面上過不去，甚至自殺。在人生路上，誰也難免光

長壽並非天註定

　健康長壽是每個老年人都希望擁有的，也是子女們對父母的祝福和希望，那麼對於老年人來說，哪些因素對於健康和長壽有影響的作用呢，一起來研究一下吧。 “預防為主”，這是全球疾病控制的戰略思想。為了保護和促進人類健康，對病因明確疾病的預防，

怎樣飲食才能達到長壽

　眾所周知，老年人身體的各項器官和功能都漸漸衰弱，胃口也不比從前，食量自然而然就縮小了，那麼在這種情況下如何保證飲食品質，以便讓老人延年益壽呢?下面給朋友們一點老年人飲食的要點：數量少一點。老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/

按摩提高男性性能力

　男性的性能力已經不再僅僅的是為了繁衍後代了，是一個男人健康，自信，等多方面因素的綜合判定，但是隨著環境的惡化，生活和工作的雙重壓力，使得許多男人的性能力逐漸下降，大不如以前，許多男人開始尋找提高性能力的方法，下面是小編為大家總結的通

睾丸疼痛吃什麼藥

　很多男性朋友在日常生活中因為總總原因會導致睾丸疼痛，對於睾丸不同狀況的疼痛，很多男性朋友雖然很擔心，但是因為自尊心理作怪，都不敢去看醫生，就想知道睾丸疼痛吃什麼藥，然後自行購買一些藥物來治療睾丸疼痛，其實這種方法是不科學的。

怎樣預防睾丸扭轉？

　睾丸是男人非常重要的器官，產精子,分泌雄激素。因此睾丸的保健就非常重要。男士們睡覺時注意啦，如果你選錯了姿勢可能會引起睾丸扭轉，嚴重的可能因睾丸缺血而壞死。睾丸扭轉是什麼？怎樣預防呢？一起看一下吧！專家表明，睾丸自身並不會扭轉，

自摸這竟有如此神奇效果

　日常生活中，女性對健康是很關注的，如何才能健康的生活是很多女性想要解決的，其實日常生活中，一些小細節就能幫助我們養出好身體，如女性要經常摸這個部位，讓你更加健康，有驚人的養生效果，下面大家一起來看看。胸部按摩方法第一，

高血壓患者運動要有原則

　高血壓患者的運動方式都有哪些？對於高血壓患者而言，好多運動是不適合的，不僅不能強身健體，而且還會對身體造成傷害。高血壓患者運動的目的 1.調整大腦皮層的興奮與抑制過程及改善機體主要系統的神經調節功能。 2.降低毛細血管、微動

奶油芝士義大利面的做法

　隨著西方影視的湧入以及國內外國人數量的增加，他們不僅帶來了西方的文化，也帶來了西方的飲食，於是各種西餐廳出現到了我們的面前。西餐廳的服務種類非常的多，主要以法式和意式飲食為主，為我們的顧客提供牛排、沙拉、魚子醬、奶油芝士義大利面等，而在

臉上有它的人早亡幾率大

　核心提示：人之所以看起來老，是因為臉上出現很多皺紋、斑點、皮膚鬆弛下垂。衰老與叫做AGE的有害物質有很大關係。面相老的人容易早死的觀點據Record Japan網站援引日媒消息：近日丹麥大學的醫學部教授提出了，面相老

美味涼拌蘿蔔絲的做法大全

　在我們的生活中，熱菜、涼菜、湯品都是非常常見的，隨著夏日已經來到了我們的身邊，所以涼菜也在我們的飯桌上出現的越來越頻繁，那麼什麼樣的涼菜更能受到大家的歡迎了，那就不得不說是涼拌蘿蔔絲了，蘿蔔具有利尿清火解毒的功效，所以在夏日吃涼拌蘿蔔絲

產後催乳手法具體操作步驟

　產後催乳手法具體操作有哪些步驟呢？孕婦在生完孩子以後就會催生乳汁來哺育寶寶，而乳汁的品質取決於母體的狀態，有的女性身體比較瘦小，乳汁的品質比較低，不適合餵養寶寶，這個時候就需要對產婦進行產後催乳，這種方法的效果是非常不錯的，而產後催乳手

慢、淡、善—老人養生保健的三字原則

　現如今，老人保健需要從不同方面加強，老人的養生點不僅僅在於避免猝死及延長壽命，更要保證老年人的精神愉悅和心理平衡。而要真正做到如此，老年人需要注意三個養生原則：“慢”、“淡”“善”。善對於老年人來說，善如果把握得好，可以促進新陳代