文章歸檔：2015-07-05 - 康途健康百科

什麼食物能起到祛濕的效果？

　你好，我最近臉上和身上，經常會出現一些濕疹，在醫院檢查，醫生說我是體內濕氣過重，我想問問，吃什麼東西能夠起到去濕的效果呢？你好，想要通過飲食方面來去除濕氣，就一定要多吃一些陽性的食物，那麼什麼食物是陽性的呢？小編給您整理了一下：一，狗肉，

吃什麼食物補充維生素b6？

　我最近精神有些恍惚，經常會覺得煩躁焦躁，心裡就是安定不下來。朋友說我可以補充一些維生素b6，應該吃什麼食物呢？維生素b6可以在人體的腸胃道中自己合成，對於人體可以發揮安定養神的作用，並且能夠減輕煩躁及焦躁等不安情緒，可以保持皮膚和頭髮的健

女孩子在月經期間吃什麼食物比較好？

　我閨蜜最近身體有些不舒服，來月經了，想在床上躺著不樂意動彈，想吃一些營養的食物可又不知道該吃些什麼，想問一下，女孩子在月經期間吃什麼食物比較好？你閨蜜的這種情況跟大多數女性朋友經常常見的一種現象，月經是女性的第二特徵，一般情況下每個月來一

懷孕期間吃些什麼食物比較好？

　鄰居小王被檢查懷孕兩個月了，小王的丈夫想給她做一下有營養的飯菜，可是又不知道孕婦該吃些什麼比較好，想問一下，懷孕期間吃些什麼食物比較好？您鄰居小王的這個事情必須吃一些營養比較高的食物比較好，首先說應該多吃一些含蛋白高是食物比較好，比如說蛋

寶寶發燒飲食應該怎麼按排？

　對於新媽媽來說一旦遇到寶寶發燒的情況基本都會非常著急，以至於可能會手足無措，這種情況下除了儘快給寶寶使用藥物降溫外，寶寶這個階段的飲食也相當的重要，不小心呵護可能會傷及寶寶脆弱的腸胃系統，今天我們介紹下在不同情況下如果安排寶寶發燒時候的

懷孕中期吃些什麼食物比較好？

　我同事小趙懷孕有五個月了，聽說在女人懷孕的時候多加一些營養對胎兒有好處，平常也不知道吃些什麼，想問一下，懷孕中期一般吃些什麼食物比較好？同事小趙的這個事情需要多吃一些含蛋白高的食物，還有必須要多吃一些含各種維生素較高的食物比較好，因為在胎

淨化血液的食物有哪些？

　前幾天去醫院進行體檢，檢查結果說我的血脂有點高，要進行及時的淨化血液，我不知道怎樣淨化，所以，問一下，淨化血液的食物有哪些？根據你的情況來看，你是屬於血脂高的，對於血脂高的患者，有可能會發生很危險的事，所以，建議血脂高的患者及時淨化自己的

含錳高的食物有哪些種類呢

　常常看到一些營養表上面寫著含錳百分之多少，鈣鐵鋅我都聽說過，可是這個錳就比較少聽到了，不知道生活中含錳高的食物都有哪些呢？錳其實和鈣鐵鋅一樣是人體不可缺少的微量元素來的，只不過人體對於錳的需求量較少，所以大家就不怎麼熟悉它。一般的人每日對

高纖食物有哪些種類呢

　最近又胖了不少，朋友們都說我該減肥了，可是實在是控制不住自己對於美食的誘惑啊，朋友建議我多吃一些高纖維食物，這樣容易飽又沒有什麼熱量，可是高纖維食物到底有哪些啊?高纖維的食物很容易便讓人們產生飽腹感，而且熱量極低，對於生活中存在便秘問題

降火吃什麼食物好呢

　這幾天工作不是很順利，有些上火，現在鼻子還有嘴唇周圍起了很多泡，而且食欲也不是很好。請問，上火之後吃什麼可以降火呢？建議吃一些水果敗火，首先推薦吃番茄，把番茄切成小塊，然後撒上一些白砂糖，然後用保鮮膜將其包裹起來放在冰箱裡面，等一小時之後

吃什麼食物對睡眠有幫助呢

　我這幾天老是失眠多夢，以前也出現過這種情況，但是後來去買了一些鎮靜的藥物就解決了。但是現在真的不敢多吃藥，吃什麼可以幫助睡眠呢？首先推薦的食物就是核桃，因為有專家曾經證明過，核桃的確是能夠改善睡眠品質，所以，常常核桃就是被用來治療神經衰弱

女人人流後吃什麼食物

　老婆意外懷孕，到老婆到醫院做了人流手術，目前在家裡修養，聽說人後女人吃對食物有主見身體恢復，但有不知道具體的食物，女人人流後吃什麼東西呢？人流後飲食是人流後保健的重要內容，由於人流後女性大都存在氣血兩虛的情形，所以在食物選擇方面要多吃補氣

疏肝理氣健脾和胃的食物有哪些

　對於想要疏肝理氣健脾和胃的朋友來說，不妨來吃一些疏肝理氣健脾和胃的食物哦！效果都是挺不錯的呢！那麼疏肝理氣健脾和胃的食物有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹八種疏肝理氣健脾和胃的食物，僅供大家參考。感興趣的朋友可以看一下哦！下面請看具體的

9種高考補腦食品

　高考補腦的食品，對於一個高考生來說，那麼是特別有意義了，只有把自己在高考的時候，通過補腦食品，讓自己的腦袋更加的清醒，這樣才能在考試的時候能考出優異的成績，所以很多人就想具體瞭解一下高考補腦的食品，為了你能儘快瞭解，就來看看下面內容介紹

黑色食品補腎食物

　黑色食品是一種補腎的很好選擇，而且尤其是在冬天的時候我們如果能夠多多食用黑色食品的話一定是很有好處的哦，下面小編就為大家介紹一下在冬季的時候我們食用哪些黑色食品可以更好地養生呢，喜歡養生的朋友一定要來看看哦。冬季是大補的

健康有效變胖的方法

　現代社會生活中，即使脫離了從前的貧窮狀態，也還是有一部分人怎麼都吃不胖。雖然這聽起來很欠揍甚至很讓人羡慕，但作為怎麼都吃不胖的人其實是不開心的。男生太瘦會讓人覺得不夠強壯，弱不禁風。女生看起來太瘦會讓人覺得不健康，有點恐怖。於是小編在這

膽囊壁稍毛糙的病因和食物療法

　膽囊壁稍毛糙會影響膽汁分泌，同時也會影響到肝臟的正常工作，所以對於很多的患者，當出現這種情況以後，就擔心怕影響自己的肝膽相照，因此就想具體瞭解一下出現這種情況的病因和食物的療法，為了你能儘快瞭解，就來看看下面詳細介紹。膽

修復腸粘膜的食物有什麼

　隨著人們生活水準的不斷提高，飲食越來越沒有規律，很多人都會不同程度的出現腹瀉，腹脹等現象，這種情況多半是由於我們的腸粘膜受到了一定的傷害導致的，其中修復腸粘膜的方法最好採取食療的方法，修復腸粘膜的食物有什麼，下面我來和大家一起分享下吧，

在夏天我們真的能夠泡腳嗎？

　我本人是很喜歡泡腳的，但是在夏天的時候，天氣比較熱，如果在泡腳不知道對身體好不好，那麼在夏天我們真的能夠泡腳嗎？泡腳有利於舒緩我們腳部的肌肉，促進腳部血液的流動，經常泡腳還有利於舒緩我們的神經，使得我們處於一個比較放鬆的狀態，而且它還對脾

夏天被太陽曬黑了怎麼辦？

　由於我夏天在學車的時候曬黑了，剛好我學車就是在最熱的那段時間，現在皮膚非常的黑，而且有時候會感覺刺痛，那麼夏天曬黑了應該怎麼辦呢。皮膚如果跟紫外線直接的接觸或者是暴露在太陽底下的時間太長，就會出現皮膚被曬黑，甚至出現刺痛的情況，首先想要