文章歸檔：2015-06-26 - 康途健康百科

養生保健之五妙訣

　養生、保健是現代人之中很多都追求的，但是很多人花了很多的時間，廢了很大的氣力，最後在這方面還是沒有什麼收穫。這是為什麼呢？很多人心中難免會產生這樣的疑問。其實造成這種現狀的最主要的原因就是方法錯誤，也就是說這些人之所以沒有達到自己想要的

想要身體好做好這兩件事才好

　對於我們每個人來說，身體好是最重要的，這也是最根本的，也是很多人一直追求的。因為大家都知道，身體是我們做一切事情的本錢。只有我們身體好了，我們才有資本去談別的，否則什麼都是空話。而要想身體好，我們需要做的是很多的，同時我們需要注意的方面

有氧運動10種減肥的方法

　很多正在減肥或者打算減肥的朋友都覺得腳不離地的那種減肥方法是無效的，你錯了，才不是這樣的。根據權威專家的運動雜誌上說的，有很多種低強度訓練科目都是很適合鍛煉者們的，也算上初學者們，可能算上是花樣八門千奇百變了，不覺乏味。下面小編我給大家

泡溫泉的十二個細節不可大意

　在我們現在的生活中很多朋友為了保健都去泡溫泉，那麼泡溫泉確實對我們的身體有諸多的好處。可是大家業主要注意一些注意事項，有了這些知識我們才能更健康更有利於身體的保健，那麼泡溫泉在生活中我們要注意些什麼呢？清楚了這些注意事項我們才能更健康地

運動後的4件事堅決拒絕

　大家都知道吧，當我們運動完了之後呢，身體會不自覺的出很多汗，大家也都會覺得好熱啊，特別是劇烈運動之後呢，我們的身體會特別的疲憊，大家在跑完幾千米的步之後呢，肯定當一停下來都會想著坐下來，其實啊，這樣是非常不健康的對我們的身體危害極大的呢

隱形眼鏡千萬不要長期佩戴

　如果說從我國隨便找出十個人來，那麼其中超過半數的人會是近視眼患者，只不過有輕有重。患了近視眼為了能夠讓眼睛看清楚東西，就必須要配戴眼鏡。本來很漂亮的眼睛卻束縛在厚厚的眼鏡片身後，對愛美的人來說真的很難接受。於是，出於美觀的考慮，有人就發

冬季如何減肥才健康？

　我發現每當到冬天的時候，自己就會胖十幾斤。發胖之後很難才能減掉，我就想在這個季節注意一下減肥，應該採取什麼措施呢？冬天時的天氣比較寒冷，人們就很容易攝入過量的脂肪，而且又不經常去室外進行鍛煉，所以極易導致身體發胖。冬季減肥需要注意採用健康

肺通氣功能怎麼查？

　我已經有好久都感覺自己出不來氣，醫生讓我檢查肺通氣功能，說害怕肺部會發生病變。肺通氣功能具體用什麼方法查呢？檢查肺通氣功能項目可以確定患者是否有哮喘等症狀，該項檢查主要是為了測定空氣進入肺泡，以及代謝廢物排出的能力，一般可以通過指令吹氣等

卵泡是什麼？怎麼調養？

　我和老公準備懷孕要孩子，就算了一下自己的排卵期。去醫院做了B超檢查，發現出現了卵泡，這種現象能夠代表什麼呢？女性體內卵泡的出現預示著卵細胞將要成熟並排出，這個期間屬於排卵期，受孕幾率最大的。如果準備想要懷孕，女性就要多食用富含蛋白質等各種

鹽菜怎麼做好吃？

　我回老家看外婆時，其中做的一道鹽菜味道特別香，讓我胃口大開。回來後我就帶了一些原材料，具體應該怎麼開始做呢？製作鹽菜時需要準備清洗並晾乾水分的大芥菜，使用蒸鍋蒸到熟透的程度後散開，曬一段時間後再繼續蒸兩遍，直到菜變幹就可以用食鹽、薑絲等一

早洩能治好嗎？怎麼治？

　我懷疑自己得了早洩，因為我平時經常會忍不住手淫，最近的性生活又變得有些力不從心。我擔心性能力會改善不好，如何治療能痊癒？早洩經過藥物和日常的調理是完全可以治癒的，所以患者要克服自卑等不良的心理情緒，以便病情儘快得到緩解。患者要根據醫生指導

視力矯正手術的相關介紹

　走在街上，幾乎是十個人裡就有八個戴了近視眼鏡，可能另外兩個還帶著隱形眼鏡。青少年近視問題幾乎快要普遍了。好多人因為不想戴眼鏡，覺得厚重的鏡框會影響個人美觀。所以，他們就長期不戴眼鏡，一直憑藉感覺看周圍事物。而且好多人認為眼鏡戴的時間越久

臘雞怎麼做好吃一些？

　問#過年的時候家裡都會準備臘雞臘肉，但是就這麼吃我覺得不好吃也不太喜歡，去上班的時候我媽給我帶了好多臘雞，我也不知道怎麼做，想問臘雞怎麼做好吃一些？臘雞其實只要蒸熟了就可以直接吃，如果覺得口味比較單一，臘雞做火鍋是很好吃的。首先可以把臘雞

主動脈硬化的原因是什麼？

　我爸有高血壓，隔段時間會去醫院做個檢查，這次檢查結果說有點主動脈硬化，之前血壓控制的都是還不錯的，想問主動脈硬化是什麼原因造成的？高血壓和高血脂以及抽煙等是引起主動脈硬化的主要原因，但是糖尿病或者家族遺傳，甚至肥胖的人，情緒不穩定容易暴怒

主動脈硬化應該怎麼治療？

　我爸很胖，年輕的時候喝酒吃肉，所以又有高血壓又有高血脂，上個星期檢查身體還說現在有主動脈硬化，想問主動脈硬化應該怎麼治療？喜歡吃油膩食物的人，特別是高血脂的病人，是很容易患主動脈硬化的。所以治療主動脈硬化首先要控制飲食，不要吃油膩脂肪高的

胸主動脈瘤的症狀是什麼？

　前段時間間歇性的會覺得胸痛，週末的時候抽時間去做了一個檢查，結果說有胸主動脈瘤，想問胸主動脈瘤的症狀有哪些？胸主動脈瘤發病的早期是沒有什麼症狀的，隨著主動脈瘤的生長，會慢慢的壓迫周邊的器官。壓迫到支氣管的病人，可能會出現咳嗽，呼吸困難等病

主動脈結鈣化是什麼病？

　昨天陪爺爺去做身體檢查，每年我都會陪爺爺做一次身體檢查，但是這次結果中說有主動脈結鈣化，想問主動脈結鈣化是什麼病？主動脈結鈣化指的是動脈硬化，老年人是比較常見的疾病，因為老年人的身體機能下降，主動脈結很容易出現鈣化，特別是有高血壓或者高血

主動脈瓣狹窄的原因是什麼？

　上個月單位組織身體檢查，我的報告中說有輕度的主動脈瓣狹窄，但是我自己沒有感覺到什麼不適，想問主動脈瓣狹窄的原因是什麼？造成狹窄的主要原因是風濕熱引起的，它主要會表現心絞痛，還會有心跳加快，呼吸急促以及頭暈等症狀。應該進行心電圖和ct檢查，

大量腹水的原因有哪些？

　我的肚子最近總感覺鼓鼓的，而且人也沒什麼精神，臉色很不好，去醫院檢查了一下，醫生說我大量腹水，想問大量腹水的原因是什麼？形成大量的腹水主要是由於腹部液體的吸收和流失無法到達平衡，多餘的液體滲入或者漏出，就會形成大量腹水。肝臟疾病很容易出現

主動脈夾層瘤的症狀有哪些？

　昨天晚上爸爸突然出血劇烈的疼痛，倒地休克了，我們把他送到醫院急救，我爸有高血壓我以為是中風，醫生檢查後說是主動脈夾層瘤，想問這個病有哪些病症？主動脈夾層動脈瘤是比較嚴重的疾病，它是一種致命性的疾病。一般夾層動脈瘤發作的時候，是很突然的而且