文章歸檔：2015-05-31 - 康途健康百科

淮山瘦肉粥的做法

　早餐對於每個人來說都是特別的重要，一日之計在於晨，如果早晨能夠合理的安排好我們的早餐，會讓我們一天工作下來都是特別的順利，然而很多人有早餐喝些粥的習慣，但是經常喝白粥往往會讓人覺得枯燥無味，時間長就會吃膩了，但是平時可以做一些淮山瘦肉粥

淮山瘦肉湯的做法

　在冬季天氣比較寒冷，同時也是比較好的養生季節，往往很多人都會選擇喝些湯類，湯類的營養價值比較豐富，而且營養價值也比較容易被吸收，不會給我們腸胃造成負擔，平時多喝一些湯類也是很有好處的，其中淮山是我們生活中比較常見的一種食物它的營養價值非

花膠燉瘦肉的做法

　愛美之心人皆有之，對於很多愛美的女性來說想要通過飲食獲取健康的同時，也能也希望我們的皮膚能夠得到更好的改善，在我們平時生活中可以多吃一些花膠燉瘦肉，花膠燉瘦肉不僅帶給我們豐富的營養價值而且還有美容養顏的功效，並且瘦肉含脂肪量相對比較低，

蓋飯的做法大全介紹

　對於很多上班族來說每天的上班時間總是特別的緊迫，往往有的時候很難把我們一日三餐保質保量的進行食用，長期下來這樣對健康是很不利的，平時我們可以做一些蓋澆飯來進行我們的每一餐，而且蓋澆飯的做法也是比較簡單快捷的，它的營養價值也是比較豐富的，

去痤瘡的方法介紹

　痔瘡在日常的生活當中，許多的朋友們都出現過這是因為上火而造成的一種疾病，它發生在肛門會讓人感覺到坐立不安，疼痛難忍那麼如何去痔瘡呢？成為了許多朋友不想關注的一個問題就想在這篇文章，就是為大家介紹去痔瘡的方法。 1.水性的臉

氣功養生助你防病健身

　氣功是我們中國非常傳統的一種養生方式，雖然氣功的效果並不像傳聞那樣神奇，它只是作為一種鍛煉的形式讓我們的身體更加的健康，現在學習氣功的人很多，只要找到正確的辦法，氣功可以很有效的幫助我們提高免疫力，遠離疾病，接下來我們就為大家介紹一下氣

胃病患者的護理方法介紹

　現在得胃病的人特別多，得了胃病，如果得不到很好的治療，再加上自己平時，在飲食方面，在工作方面，在休息方面不注意，所以胃病是很難治癒的，因此就有很多人想瞭解一下，胃病患者的護理方法，為了你能儘快的瞭解，就來看看下面的詳細介紹。

腦積水的治療方法有哪些

　腦積水這種疾病主要是發生在新生兒的身上的，一般遺傳的因素是比較多的，所以我們應該要禁止近親結婚。對於腦積水的治療，我們一般有中醫治療方法跟西醫治療方法，對於中醫治療方法一般是通過紮穴位導致體內的積水釋放出來，而西醫的方法是進行手術進行將

瘦身不減胸方法

　現在很多女性都想讓自己的身材特別的骨感，擁有骨感美的身材，才能使得自己，在當前這個競爭激烈的社會當中，讓自己擁有更多的機會，所以很多女性，想瞭解一下瘦身不減胸的方法有哪些?為了你能瞭解，也為了你能儘快的減肥成功，就來看看下面的解決方法。

牛奶與奶粉孩子應該喝哪一種？

　在我們的生活中，有很多食物會衍生出一些其他的食物，就拿牛奶來說，早先人們都流行喝牛奶，而現在都流行喝經過牛奶加工而成的奶粉，尤其是一些小孩子，家長會用奶粉代替母乳餵養。有的人認為牛奶是最有營養的，而且也是最天然的，比奶粉要強，而有的人認

皮膚容易過敏到底可不可以吃蕨菜

　最近，有的人在網上說吃過多的蕨菜會致癌。不過小編認為蕨菜多好啊，不但營養豐富吃起來味道也是蠻香的。但是實際上這種說法也是有一定道理的，近日國外的專家明確指出，蕨菜儘管不會讓人百分百的患上癌症，但是也有一定的致癌風險，所以吃蕨菜一定要講究

午休新點子教你養生之道

　午休是每一個人都需要的，特別是對於現在的工作族來說。因為早上八點鐘上班，晚上五點鐘下班，所以說整個工作的時間是非常長的。如果在中間不進行一個半小時的午休的話，那麼很有可能會影響到大家的身體健康，同時大家都明白，午休其實是有很多的養生之道

晚上睡覺總是做夢都有哪些好處

　相信每個人都做過不同的夢，雖然大家都覺得做夢會使人感到一夜未免，甚至會覺得自己根本就沒有睡好，來責怪都是做夢惹的禍。其實不然也是有很多人非常喜歡做夢的。夢裡會出現許多美好的事物，讓人們不願意醒來。那麼晚上睡覺總是做夢都要哪些好處呢？今天

小電飯煲怎麼燉牛肉

　小電飯煲怎麼煮牛肉?隨著科技的發展越來越多的電器出現在人們的家庭中。智慧電飯煲方便多多省時省力，還能提前定時。等你上班回來就可以揭開鍋吃飯了，那用電飯煲煮牛肉才能讓牛肉的軟硬適中呢。有些小訣竅要分享給大家，除了智慧的功能表可以選擇大家只

臭靈丹的功效與作用

　不認識臭靈丹的朋友們不會瞭解臭靈丹有什麼功效和作用，臭靈丹是一種中藥材，很多人都只是在形態上認識，所以很難瞭解到臭靈丹真正能夠帶給人們的身體哪些好處，這些需要我們深入去認識臭靈丹這種藥材了。【別名】鹿耳林、大黑藥【來源】菊科臭

解密：中國史上十大綠帽子皇帝。

　漢經學、晉清淡、唐烏龜、宋鼻涕、元糊塗、清邋遢，(另一說為臭漢、髒唐、宋不清、元迷糊、明邋遢、清鼻涕)這些稱號多賦予各個時代的文人士子，其他朝代不好說，但唐烏龜這一稱號確實是恰如其分，上至君王下至朝野，當烏龜成了時尚，甚至喪失人倫的君主

小白菜相比大白菜更加有營養

　在菜市場上面，肯定有人會發現，同樣是白菜，為什麼會有大小區分呢？有的人特別喜歡吃大白菜，認為大白菜才是最有營養的，而小白菜完全就是沒有長成熟的白菜。而有的人偏偏喜歡吃小白菜，認為小白菜是濃縮食物，營養會更豐富。究竟小白菜好還是大白菜好呢

女人睡前做這些事讓你容光煥發

　很多女人都說自己氣色不太好，其實真的是這樣，因為在生活中會碰到很多不如意的事情，而且所吃的食物也沒有什麼講究，身體出現一些問題的話自然會讓女人的氣色變得非常不好。想讓自己容光煥發？那就需要女性在生活中多下功夫了，尤其是在睡覺前，一定要做

去頭屑切忌誤入三大誤區

　什麼樣的頭髮最吸引人？當然以一頭烏黑亮麗的秀髮了，可是在生活中，我們的頭髮根本不可能像那些拍洗髮水廣告美女的頭髮那樣順滑烏黑，不是枯燥發黃就是出現大量的頭皮屑。怎麼去掉這些難看的頭皮屑呢？很多人會喜歡使用一些帶著去屑功效的洗髮液，結果如

你知道嗎？這些雞蛋是不能吃的

　雞蛋時候既美味又有營養的食物，而且大部分人的家裡面都會備著一些雞蛋，不論是用來做早餐還是做午飯、晚餐，雞蛋都是可以勝任的。比如說早晨起來煎荷包蛋，中午的時候吃一個煮雞蛋，晚上弄個雞蛋湯，這都是可以的。但是，儘管雞蛋如此的營養豐盛，在吃的