文章歸檔：2015-05-19 - 康途健康百科

晚上心跳加快加快的原因是什麼

　一般我們的心態都是出於固定的速率的，這保證了我們身體處於正常的運轉，並且一般在白天是不會注意這方面的情況。但是在晚上睡覺的時候，周圍的環境非常的安靜，就可以聽到我們心態的聲音，而且偶爾會有加快的情況。那麼，晚上心跳加快加快的原因是什麼?

洗面按摩手法是怎樣的

　相信大家肯定都知道洗面對於我們的重要性吧，洗面不但可以起到清潔臉部污垢的作用而且還可以起到去角質和美白臉部肌膚的功效，我們在洗面的時候可以適當的給臉部做一下按摩，這樣可以起到很好的美容功效，洗面按摩手法並不是那麼複雜，大家不妨學習一下洗

五穀雜糧減肥營養配方

　相信大家對於五穀雜糧肯定不會陌生吧，五穀雜糧不但可以用來食用而且五穀雜糧的食用價值還非常的高，五穀雜糧一般含有豐富的維生素和我們人體需要的膳食纖維，經常吃五穀雜糧可以起到很好的養生功效和保健的作用，此外五穀雜糧還有減肥瘦身等好處呢，下文

五穀雜糧養生配方

　相信大家肯定都知道養生的功效和作用吧，養生不但可以讓我們的生命品質得以提高而且還能讓我們的壽命延長，所以我們建議讀者朋友們一定要學習一些適合自己的養生方法，我們知道飲食養生不但容易實施而且功效非常明顯，下文我們就來給大家介紹一下五穀雜糧

五穀雜糧排毒減肥的配方

　相信大家對於五穀雜糧肯定不會陌生吧，現在我們經常可以在餐桌上面看到五穀雜糧的身影，五穀雜糧不但可以用來食用而且還含有非常豐富的營養，經常吃五穀雜糧可以起到很好的養生功效和保健的作用，此外五穀雜糧還有食療的好處，所以五穀雜糧深受人們的喜愛

五穀雜糧減肥的方法

　相信大家對於五穀雜糧肯定不會陌生吧，五穀雜糧不但好吃而且還含有豐富的營養，五穀雜糧裡面含有多種我們人體需要的微量元素，經常吃五穀雜糧可以起到提高人體免疫力和抗病能力的功效，此外五穀雜糧還有促進消化和防癌抗癌等效用呢，五穀雜糧在減肥上面的

彎腰時間長了腰疼要怎麼辦

　相信大家肯定都知道腰部對於我們的重要性吧，我們的腰部如果出現了問題，不但容易給我們帶來疼痛的感覺而且還會影響到我們的行動，此外腰部出現問題還會給我們帶來很大的心理壓力，所以大家在日常的生活中一定要注意保護好自己的腰部，下文我們介紹一下彎

彎腰的時候腰疼的原因

　相信大家對於腰疼這種症狀肯定不會陌生吧，腰疼的出現容易給患者帶來多方面的麻煩，腰疼不但會影響到患者的身體健康而且也會影響到患者的心情，所以我們建議腰疼的朋友一定要重視這種症狀，一旦出現了腰疼的症狀要及時去治療，避免疾病出現惡化而給治療帶

家庭自製保濕面膜有哪些

　說到面膜，大家應該都很熟悉。面膜就是一種美容美顏的一種載體，通過膜把一些保養品的養生敷在我們的臉上，讓我們的臉吸收之後，讓我們的臉變得美白、光滑、乾淨。隨著人們對面膜的追求越來越講究，市面上出現了許許多多類型的面膜，其中還包含了對我們有

蜂蜜保濕面膜有什麼

　說到面膜，大家應該都很熟悉，特別是一些經常敷面膜的女性就更加熟悉了。面膜是一種能幫助人的皮膚美白，保濕，祛斑等等作用的載體。而製作面膜，蜂蜜就是其中最常見的一種東西。或許有人會懷疑，蜂蜜，平時不是用來喝的嗎？怎麼也可以製作面膜？其實，蜂

男士補水保濕用什麼

　現在可以發現很多護膚品，化妝品都是針對女性的，很多男性幾乎不使用任何護膚品，其實男士皮膚多為油性，若是不去保護，護理是很容易出現毛孔粗大，鼻子黑頭的情況的，所以說男士補水保濕也是很重的，針對男士補水保濕用什麼和我一起來瞭解下吧。

那種面膜保濕效果好呢

　面膜是很常見的用品，對它的使用可以根據自身情況進行，常見的面膜具體美白效果，很多女性在美白的時候，都是會選擇面膜來進行，這樣的做法簡單，同時能夠直接有效的改善皮膚，那種面膜保濕效果好呢，保濕面膜種類比較多，對這類面膜選擇上，也是要先對它

什麼樣的補水保濕面霜效果好

　我們大家都喜歡買補水的產品，特別是在我們乾燥的冬天，無論我們自己買面霜還是面膜，講究的就是一個保濕的效果，試想當我們自己身在沙漠之中，忽然有水給你喝，你是不是久旱逢甘霖呢？其實給我們的皮膚補水的面霜就是這樣一款讓自己皮膚能夠長久保濕的產

玻尿酸保濕面膜的功效

　愛美的女性同胞喜歡買各種各樣的美白、保濕、祛斑等等的面膜，我們大家只知道面膜具有美容的作用，但是其實面膜分為很多種，其中有一種叫做：玻尿酸保濕面膜。是我們經常所用到的面膜，很多女性朋友喜歡用，知道用，但是並不知道它的功效是怎麼樣的，下面

保濕效果最好的面膜介紹

　我們女孩子買面膜講究的就是一個保濕，保濕是一個面膜作為護膚品的基本的元素，也是最重要的一個元素，所以，很多女孩子都喜歡買面膜的時候看他的保濕度是怎麼樣的，那麼，我們那麼多女孩子喜歡敷面膜，什麼樣的面膜補水效果才是最好的面膜呢？下面我們就

如何選擇保濕效果好的面膜

　俗話說，面膜要選對的，不選貴的。講究的就是我平時在選擇面膜的時候要選擇好屬於我們自己的面膜，但是我們在選擇自己面膜的時候又有我們自己的盲區，我們不知道何從下手，所以如何選擇保濕效果好的面膜是我們自己所要做的！那麼選擇保濕效果好的面膜的方

面部保濕方法您知道嗎

　我人送外號叫愛美麗，就是因為我特別注重儀錶。愛美不光是衣服外表，其實什麼都要看整體。就算你穿名牌，用名牌，你的臉卻老的沒法看，那別人只會看你名牌，不是你的人。面部保養特別重要，尤其是換季的時候，面部保濕尤其重要。攝入充足的

男人面部保濕控油的方法

　你知道嗎有些人的肌膚是油性皮膚，就是說皮膚自己會冒出油來。就像油頭髮，兩天不洗就會油油的。肌膚也是一樣，剛洗過澡會很乾燥，但是過幾天就會油油的，貼身衣服洗都不好洗。男士怎麼控油保濕呢，其實並不難，只要做到以下幾點就可以雙贏。

臉部保濕方法有哪些

　女性朋友對於自己臉上的肌膚總是特別留意的，但是不少人總是覺得自己臉上的皮膚乾燥乾燥的，總是買了一些護膚品來讓自己的肌膚保持濕潤，可是也是有不少女性朋友是不知道如何保持自己臉部濕潤的。我們現在就來看一下關於臉部保濕的方法。教你

去痘印的民間偏方

　對於青春期的青少年來說，可能很多人都難以避免長痘痘這樣的一個情況。因為青春期的孩子內分泌系統非常的旺盛，並且新陳代謝也比較快，所以說這樣就會導致大家出現青春痘。其實長青春痘是比較正常的，大家千萬不要感覺非常的自卑，甚至是非常的慌亂，只要