文章歸檔：2015-05-18 - 康途健康百科

注意三種家常菜容易吃壞人

　人只要活著就得吃飯，很多人為了工作，很少在家吃飯，面對外面各式各樣的菜，各種山珍海味，時間長了你是否也會感到厭倦和乏味呢，這個時候你是否會想念家裡飯菜的味道，母親的家常豆腐，妻子的紅燒魚，父親的芹菜炒肉，讓人百吃不厭回味無窮。在這個那麼

優酪乳有助於減肥

　減肥永遠是女生在談論的話題，每當提起這個話題總有一種的淡淡的憂傷。越瘦的女人越認為自己胖，對於大多數人而言減肥的前提是節食，但是讓一位體重略胖又是吃貨的女生節食，簡直是把要她的性命。很難過小編就特別喜歡吃，晚上想節食的時候總是抵擋不住誘

土豆是否能減肥？

　土豆是澱粉類食物，澱粉又是容易使人上胖的物質，那麼到底吃土豆是可以幫助人減肥還是增肥呢？在國外的一項調查中，吃薯條或額外增加體重，事實上這個結果並不能說明土豆使人上胖，採用不能的食用方法對人的體重產生的影響自然是不同的。土豆的做法有很多

番茄炒雞蛋的好處

　記得第一次嘗試做菜時選擇的便是這道菜，可能對於一小部分人而言唯一掌握的菜就是這一道了，很多朋友都喜歡吃這道菜。儘管普通，但很多朋友都不是很瞭解其實這道菜雖然簡單容易上手，但實際上對人有很多好處、功效。 1、番茄含有豐富的胡蘿

小兒春季常見病

　春天是令個人喜歡的季節，但春天也是病毒入侵的季節。究其原因，從冬天過度到春天，人們難以適應氣溫的變化，病毒、細菌又都很活躍。春天氣溫多變又忽冷忽熱，四處的飛揚的花粉也是致病的因素。小朋友在幼稚園空氣不流通，也容易造成流行性感冒等。

發蕁麻疹的因素有哪些？

　蕁麻疹是屬於皮膚病，通常消退比較快，對於慢性蕁麻疹病因比較難找。常見的原因：昆蟲叮咬、食物不當遺傳因素等。大多數人患的都是最典型的蕁麻疹，這種類型的蕁麻疹發病原因有很多。此外還有其他不常見的蕁麻疹類型小編為大家進行了總結。

游泳可以延緩衰老

　最近有文章指出，游泳是最有效的長壽運動。夏天，是游泳人群的高峰期，炎熱的夏天給我們帶來種種不適，能夠進入泳池是再好不過的選擇了。游泳可以增強心肺功能，增強體力，還是減肥最佳的選擇。總結下來游泳是既安全又健身的運動了。我們不僅可以在泳池中

6種喝水方式最不健康

　說起要多喝水，我們所有人都知道的，每天多喝水，有利於身體的健康。然而該什麼時候喝？喝的水健康不健康？我該喝什麼水了才能適應我的體制了？說道這些很多人就表示迷茫了。據專家趙飛鴻說，現代很少有人懂得正確的飲水習慣和方式，往往都是隨性而為。然

春困來襲要如何幫助孩子趕走“瞌睡蟲”

　春天到了，天氣變得暖和起來，孩子們也變得越來越喜歡睡覺了，開始進入春眠狀態了。孩子們最明顯的表現就是早上睡的更香一點不喜歡起床，還有上課一旦聽不懂就會進入夢遊狀態，還有那些剛出生的小寶貝們，下午睡覺的時間也變得特別的長了。看來春困的影響

戴著隱形眼鏡眼睛乾澀怎麼辦

　由於生活水準的提高，現在幾乎每個人都多多少少有近視眼的情況，不光是女性朋友，男性朋友也這樣想，帶著框鏡不僅不舒服，還很難看。我平時很喜歡戴隱形眼鏡，但是時間長了和很多朋友一樣出現了戴隱形眼鏡眼睛乾澀的情況，而且用了眼藥水效果也不是很好，

白領必備的養生茶

　大家都知道，白領作為這個社會的精英階層，在日常生活之中的工作壓力都是非常大的。因此對於這樣的一個階層來說的話，可能在平時根本就抽不出時間來關注一下自己的身體健康，鍛煉的時間非常的少，所以說白領的身體抵抗力以及免疫力都非常的差。當然如果大

不同體質的人的養生之道

　每個人的體質都是不同的，這不僅體現在先天的因素上面，同時還體現在後天的營養補充上面。有的人因為先天的體質非常的好，所有說身體非常的健康。但是對於某一些人來說的話，可能體質比較差，經常容易染上各種各樣的疾病。因此大家一定需要瞭解一些有關於

眼部整形手術的方式和注意事項和護理

　一雙炯炯有神的大眼睛可以為你的美麗增加很多分，因此，除了那些天神大眼的美女，後天的小眼睛應該怎樣變大呢，那麼就需要整形眼部手術了，有人會害怕，萬一術後視力下降啦，眼部出現這個那個問題啦，該怎麼辦呢？今天小編就為大家介紹一下眼部整形手術的

肝火旺的相關知識

　即使現在冬天剛剛過去，但是溫度上升非常的厲害。甚至很多人認為現在已經是夏天了，其實出現這樣的一個狀況主要是因為現在的天氣變化實在是太不尋常了。比如在現在剛剛初春溫度卻已經達到了二十多度，那麼在這樣的整個環境背景之下，很多人會出現上火這樣

幼稚園春季育兒知識有哪些

　現在越來越多的孩子提早的被送到幼稚園，原因有父母要上班，爺爺奶奶身體不好或者年齡大，請保姆工資太貴還不放心，都選擇送幼稚園，開幼稚園就火了，但是想開的話需要先瞭解幼稚園春季育兒知識有哪些？因為這是家長比較關心的問題。春季乍暖

有什麼排毒方法可以解決便秘的問題

　在我們生活中消化系統是我們一個大問題，它老是困擾著我們，我們根本也不知道怎麼去做，便秘，是我們面臨一個很大的問題，那麼通過什麼方法我們可以來把便秘的對我們的影響小一些或者根除呢，這時候我們中醫要講究排毒問題，當然我們可以通俗理解為，將我

女人便秘的兩大危害可能會患痔瘡

　到底什麼症狀意味著自己便秘呢？有的女孩子平時只不過是排便的時間間隔相對比較長，但是每次排便的時候都算是比較順利的，並沒有出現什麼異常情況，這就不屬於便秘。假如大便的時間間隔比較長，排便十分困難或者是大便乾燥，而且排便的時候小腹疼的厲害，

小孩大便乾燥該怎麼辦呢

　很多的小孩因為偏食的問題，很容易就會導致幼兒出現大便乾燥的情況發生，因此很多的小孩需要進行治療，這樣才能夠保證幼兒的健康問題，那麼小孩大便乾燥該怎麼辦呢?那麼下面就請專家來為我們介紹一下這個問題吧。寶寶便便幹大燥多是寶寶上火了

患有妊娠綜合症怎麼辦

　妊娠對於女人來說是人生中最重大的事情，在妊娠期間因為身體上的各種變化和雌激素的高度分泌給女人的心理也帶來了很多改變，甚至有些女性在懷孕期間會患上妊娠綜合征。而即便是患上了妊娠綜合征因為擔心寶寶的發育也不會採用藥物方法治療，那麼到底患有妊

做人流後休息多長時間

　對於很多還沒有結婚卻已經懷孕的女性來說，最好的辦法就是做人工流產，雖然這種做法我們並不提倡，但是有的時候如果條件真的不允許的話，或者人流是最好的選擇。不過人流手術之後女性朋友一定要注意愛護自己的身體，多多休養才是，否則很有可能會對以後生