文章歸檔：2015-04-19 - 康途健康百科

春季如何排毒五個方法排清五臟毒素

　春季如何排毒?春季是養生的大好時節，這個時候要注意保健身體，而春季養生的重點之一就是排毒，隨著生活水準的提高，人們的飲食開始出現一些不健康的方式，比如經常喜愛吃辛辣食物，久而久之，就會導致我們體內的毒素積聚，從而危害我們的身體健康。那麼

防治晚上睡覺打鼾9大妙招

　睡覺打鼾，不僅影響自身健康，也會影響枕邊人的睡眠，時間久了甚至會影響到雙方的感情，引發爭吵。引起睡覺打呼嚕的原因有很多，主要是咽喉與鼻部的問題。如果咽喉部患上急性炎症而沒有得到徹底的治療，反反復複就會患上慢性炎症，這樣就會導致組織

美味番茄的N種食療方法

　番茄又叫番茄，原產南美洲秘魯及墨西哥一帶，清末傳入中國，故名番茄。如今中國大部分地區有培養。《陸川草本》說番茄“能生津止渴，健胃消食，治口渴，食欲不振等。” 藥用價值那時非常驚人的，關於很多種疾病都有出人意料的醫治效果，詳細的狀況是如何

有啤酒肚該怎麼辦

　在生活中很多人都出現了啤酒肚特別是人上了中年以後，出現啤酒肚的幾率更加高，而且這個時候，減肥也不是特別的好減，有的時候因為二階段肚子就會下去，可是餓過之後感覺身體會特別不舒服，特別是恢不恢復都非常疼，但是又沒有什麼好辦法？所以就這樣啤酒

白蘿蔔的功效及白蘿蔔湯的做法

　 “蘿蔔上市，郎中下市”，這個說法有點誇張，但是同時也突出了蘿蔔的功效，中醫認為，蘿蔔味辛甘，性涼，能利大小便、和中止咳、解毒生津、潤肺祛痰，具有很好的藥用價值，能治療很多疾病。白蘿蔔的功效 1、能幫助消化。蘿蔔中含有一種物質叫芥

　美髮可以使我們的頭髮變美，整個人更加的自信，時尚的造型，養眼的長髮是年輕人最喜歡討論的話題。想成為2015美髮時尚達人，你必須要接受多元化的造型風格，多觀察最新的髮型流行趨勢，觀看時尚雜誌上的模特美髮造型是個不錯方法。美髮的同時，我們還要

老年人易缺鈣吃哪些食物可以補鈣？

　人一旦進入到老年，各種各樣的問題就會鋪卷而來，之所以身體出現問題，最關鍵的就是衰老導致了各個器官的功能大大下降，而且消化系統吸收系統都不能正常的運轉，導致老年人身體缺乏很多種營養物質，自然就更容易得病了。據小編所知，老年人身體常常缺鈣，

微量元素的作用

　據科學家多年的研究表明，人體的微量元素大概有60多種，比如常常聽說的鐵、銅、鋅、鉀。微量元素顧名思義在人體中含量占的不多，但是缺少了微量元素人就會生各種各樣的怪病，所以日常中我們就要多多攝取含有微量元素食物，補充身體每天需要的鐵、銅、鋅、

開車易犯困如何預防疲勞駕駛

　極易引發疲勞駕駛的四種情況：一、由於夏季氣溫較高，人體新陳代謝加快，容易產生疲倦感。尤其是長途貨運駕駛員長時間呆在駕駛室裡，駕駛室空間比較窄小、空氣迴圈不暢，相對氣溫更高，再加上夏日陽光刺眼，駕駛員在開車過程中極容易出現精神不振

　衰老是一件很可怕的事情，提前衰老是指提前進入老年階段，皮膚出現大量皺紋、鬚髮早白，女性提前步入更年期等，嚴重影響了夫妻生活的情趣。女人由於生理分泌的原因，天生比男人更加容易衰老，提前衰老怎麼辦呢？除了日常的飲食調養之外，還要結合運動和休息

辦公族女性當心螢幕臉找上你

　螢幕臉——六大妙招建立輻射“隔離盾” 輻射無處不在，尤其是辦公室OL一族，不光有電腦輻射，還有印表機、微波爐等帶有輻射的電器，而輻射對人體是有害的，長時間接觸對於身體健康有一定的影響，同時也會影響女性白領的容顏。女性白領們每

　流淚是人類與生俱來的本領，正常情況下流淚是由於情緒上的波動，造成眼睛內部分泌出淚液過來而外溢，就是我們肉眼看到的流淚。而了哭泣外，容易流淚的原因可能是因為淚道系統阻塞，正常分泌的淚液無法進入鼻腔，反而溢出眼睛外部，還有就是有鼻炎的人也容易

有什麼減肚子的特效嗎

　在生過孩子之後很多女人的小肚子都特別的突出，而且看著有一個大的肉，這樣看起來是非常不好看的，感覺整體的身材也像變了樣，有的人生完之後身材還能夠恢復到以前，但是這樣的人是很少的，很多人生孩子之後身材就變了樣，特別是小肚子那裡變得非常的不好

電腦族要注意預防五種疼痛

　電腦族要注意預防五種疼痛 1、眼痛電腦視覺綜合征。看電腦時眼睛灼痛或視力模糊可能是用電腦時間過久、螢幕亮度對比度太高等原因導致的“電腦視覺綜合征”。該病具體症狀包括眼睛疲勞、乾澀、視力模糊和頭痛等。如果治療不及時，則容易導致遠

怎樣減肚子上的贅肉六妙招高效瘦腹

　怎樣減肚子上的贅肉?生活中許多的女性被腹部的贅肉問題所困擾，因為許多女性久坐等原因，導致了腹部有贅肉，由於工作和時間等原因影響沒有時間鍛煉。那麼有什麼比較好實用的減肚子方法呢?下面給大家介紹瘦小肚子小妙招推薦，下面一起來看看吧。

幾種食物讓你的胸部豐滿起來

　愛美是所有女人的天性，變得更美麗更漂亮也是大家不斷努力的方向。除了臉蛋之外身材也是非常非常重要的。而胸部似乎是身材性感的標誌性之一。現在的美女明星和宅男女神可是都有著豐滿傲人胸部。現在大家都稱之為“胸器”了。你是不是因為胸前平坦被稱為太

親密時女人最忌諱男人4大問題男人可要當心點

　在夫妻生活中，不少男女都傾向提升性愛技巧、做足前奏等途徑，但其實除此之外，往往細節決定成敗，特別是對於男人來說，在愛愛時更忌諱出現以下4大細節問題，下面就一起來看看。 1、早洩女人之所以喜歡健碩的男人，原因就在於健碩的男人不會

常見的貧血症狀我們該如何防治貧血

　貧血的症狀 1、容易疲勞體內氧氣不足的話，人很容易稍微運動一下就氣喘吁吁，也很容易感到疲勞和倦怠;此外還會給心臟帶來很大的負擔，可能會引起心悸;更嚴重還會引起胸痛和呼吸困難。 2、早上起不來體內氧氣不足還會影響到大腦。明

睡眠最補人食補不如睡補如何睡補

　睡覺為最重要的大補方式，你怎樣睡覺最補？傳統中醫攝生以為，“藥補不如食補，食補不如睡補。”可見，睡覺為榜首大補。俗話說“一夜好睡，精力百倍；徹夜難睡，渾身疲乏。”因而，睡覺品質好壞與人體健康有很大的關係。老子講“一陰一陽謂之道”。淺顯

男女這事後有這症狀很危險揭男女親熱的保健功效

　現在雖然人們的生活水準提高了，但是由於很多人的生活習慣都不是很好，因此患上疾病也是正常的。那麼男女這事後一症狀暗示什麼疾病呢?下面小編就為大家講解一下! 1.損傷所致主要有處女膜的損傷或陰道損傷兩種，處女膜的損傷常見於首次性交