文章歸檔：2015-04-11 - 康途健康百科

如何瘦腰最快最有效 11個小方法輕鬆秀出小蠻腰

　如何瘦腰最快最有效?又到了露腰的季節，看看自己身上的游泳圈，是不是都不忍直視了呢?那麼最快的瘦腰腹方法是什麼呢?下面推薦的瘦腰大法，輕鬆get，春夏show出性感小蠻腰，下面趕緊來看看吧! 1、V字型平衡呈體育坐姿，將大腿往上

細菌性扁桃體發炎治療方法

　大家在場的生活當中對於自己的身體健康是越來越忽視了，而且很多人出現了小病小災病不在意就拿，很常見的扁桃體炎來說吧！常見的症狀就是喉嚨疼痛，那麼很多人會覺得，並不在意，其實這代表著喉嚨出現了細菌性的發生，一起來瞭解一下接下來的這篇文章

很極品的男友要不要

　男友是我的初戀，他是我在朋友聚會上認識的，記得當天我還是靜靜的坐在角落看別人玩，不知道是不是這獨特的氣質吸引了他。沒過幾天我就接到一個陌生電話，他自我介紹之後我才想起是誰。之後他頻頻邀我出去，他的一些簡單關心短信讓我心動不已。沒

夜貓子肌膚保養依舊光彩照人

　面相1：氣色黯沉，臉上驚現小斑駁晚睡會構成肌膚無法順暢代謝，老廢角質堆積在肌膚的外表，肌膚天然沒有光澤。長時刻熬夜今後，還有人發現自個顴骨、眼下的斑駁出現了!由於肌膚代謝減慢，白日堆集的色素堆積不能及時排出。並且，電腦輻射、過強燈

習慣性斜頸注意事項

　日常生活當中人們的工作壓力越來越大，朋友們長期一個姿勢坐在電腦面前會影響到頸椎，長期的一個姿勢很容易導致斜頸的發生，許多的朋友出現了習慣性斜頸，可是卻無法改正過來那我要怎麼辦呢，接下來的這篇文章時來為大家介紹習慣性斜頸該如何進行治療。

六個減肚子小方法輕鬆甩掉腹部肥肉

　其實每個人或多或少都會有肚腩，那麼該怎麼減肚子上的贅肉呢?今天小編搜集了6個減肚子的方法，教大家輕鬆甩掉腹部難纏的肥肉，恢復窈窕腰身，不用再費心遮掩小肚腩啦。法則1：將下列食物融入每日菜單 1、堅果類食物：如杏仁、榛果、核桃等

晚飯後如何健康的散步

　結束一天繁忙工作，晚餐後抽出時間散散步，對身心健康非常有益。不過，飯後胃中食物還沒完全被消化吸收時就散步，易誘發功能性消化不良。同時，飯後食物存留胃中，加重了胃的負擔，這時如果快走，還會造成胃下垂等疾病。走的時間應在飯後半小時至

正確使用衛生紙保護女性私處健康

　很多人覺得衛生紙很衛生，但其實並非全是這樣。有時衛生紙很白，可能含有諸多不衛生的因素。另外，由於女性私處的擦拭，需要用到衛生紙，紙巾的衛生與否也關乎著女性私處健康。究竟何種衛生紙，如何使用衛生紙，才能保護女性的私處呢？ 1、私處衛生

飯後做15個小動作必瘦無疑坐姿呼吸按摩身體

　飯後半個小時後是運動減肥的絕佳時機，那麼這個時候如何減肥最有效呢?下面小編為您介紹飯後減肥15個小動作，讓你輕輕鬆松就瘦了，一起來看看吧。 1、清洗碗筷很多人吃完飯就遠離飯桌和廚房，坐在沙發上睡覺或者看電視，這是最增肥的壞習慣

皮膚不好僅僅補充維生素E是不夠的

　皮膚粗糙乾燥——補維A 維生素A屬於種脂溶性維生素，能幫助皮膚形成新細胞，讓皮膚更柔軟，並防止乾燥皸裂。維生素A能夠有效改進肌膚的鎖水功能，並加強肌膚的抗氧化功能，從而能夠保持肌膚水分，並恢復肌膚的水潤彈性，延緩皮膚衰老。其次，維

戊型肝炎治療方法：

　這種疾病相信在生活中大家都挺陌生的，但是這種疾病卻在孕婦之中的發病率是極高的，可能會導致孕婦和嬰兒都有生命危險，另外除了孕婦是這種疾病發病率的一種人群之內，就是幼小的孩子，可能會導致孕婦的死亡，所以在生活中就一定要高度的重視起來的，下面

男性腎虛吃什麼食物好

　男人腎虛吃什麼食物最補，當今社會男性腎虛已經是很普遍了，中醫認為“腎是先天之本”。現在到處是壯陽攻略，好像男性皆“腎虛”。只要平時做好健康管理，才能讓腎更健康。常見的腎虛者宜吃下列食物：芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。《本草經

春季五個護膚小常識溫水洗臉堅持保濕

　春季天氣乾燥，皮膚也容易乾燥緊繃，稍不注意就會出現脫皮、瘙癢的症狀。春季怎麼護膚呢?下面就由小編告訴你，春季護膚小常識。春季護膚小常識 1、溫水洗臉潔面不僅要注意護膚品選用，就連水溫也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水溫，不可

細數洋蔥的功效和作用

　 1、洋蔥含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力。嚼生洋蔥可以預防感冒。 2、洋蔥可以對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌；有抗發炎、過敏、氣喘及抑制糖尿病的性質。 3、洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促

腦垂體瘤術後併發的介紹

　腦垂體瘤術後併發症，對於這個名詞，相信很多人都會感到很陌生的，說通俗一點，就是在腦垂體上長了良性的腫瘤，對於這種腫瘤，我們一般採取的方法都是手術，因為只有手術才能徹底解決這個問題，所以患者朋友，應該要早點注意這種疾病的危害性，早日到醫院

瑜伽減肥做好哪些心理準備

　如果要體驗瑜伽所帶來的改變，那麼，請不要把它當做普通的運動，在你初識瑜伽、準備要進入瑜伽的世界時，多做一些心理準備，這將幫助你更深刻地體驗到瑜伽改善你體能之外的心靈活動。一、瞭解自己體能與健康自我身體檢查和心理測驗，這是對自

經常游泳對身體有哪些好處

　游泳是很受歡迎的健身運動項目之一，適當地游泳鍛煉，不僅能給人帶來心理上的愉悅，塑造流暢、優美的體型，還能夠增強心血管系統的機能，增強體質、提高協調性。游泳是勞損和損傷率最低的體育運動，因此，游泳是一項可以終身進行的健身運動。

慢性慢性唇炎的介紹

　慢性慢性唇炎，主要是因為它的發病期間比較緩慢，我們在生活中發現它也是比較困難的，所以我們建議大家在生活中應該要知道慢性慢性唇炎的症狀。對於慢性慢性唇炎這種疾病，我們建議大家應該要知道如何去治療它，下面就讓我們一起來瞭解一下慢性慢性唇炎的

從眼屎看出身體的健康狀況

　莫名流淚可能是眼鏡不合適如果近視或散光得不到及時矯正或眼鏡不合適，也會出現長時間閱讀後水樣分泌物增多，同時伴有眼部疲勞。需要強調的是，如果家長發現幼兒雙眼水性分泌物增多，總是“淚汪汪”的，而且黑眼珠較大時，應該到醫院檢查，以排除

如何測試白領的亞健康狀態

　現代都市人生活壓力大，越來越多的人出現了亞健康狀態，尤其是白領更為嚴重，想知道自己是否處於亞健康狀態嗎？測試一下吧！心理測試開始 1、是否經常吃油炸食品、高熱量食物、醃制食品？ 2、“將軍肚”早現。25～50歲的人，大腹便便，