文章歸檔：2015-04-11 - 康途健康百科

女人抗衰老搓八大部位每晚堅持3分鐘舒服死

　現在大部分的女性整天都是坐在辦公室裡面辦公，基本上沒有什麼時候去活動一下自己的身體，那麼長肉是難免的事情，這是愛美的職業女性最為煩惱的事情了，那您知道女人睡前減肥方法怎麼做嗎?試問那個女人不怕“老”呢?為了抗衰老保持好身材我們還是趕快採

中老年人失眠吃什麼容易入睡

　如今社會壓力越來越大。很多人經常會因為各種原因失眠。當人失眠的時候，其實最好的就是利用食物的方式來改善失眠的症狀。你知道中老年人失眠吃什麼容易入睡嗎？中老年人失眠吃什麼容易入睡溫牛奶對於牛奶助眠美容的功效，人們都耳熟能詳

治療腰椎肩盤突出的辦法

　現在的很多人都在辦公室裡忙碌，很多人會忽略自己的身體狀況，不鍛煉身體就會引發很多的疾病，腰椎間盤突出就是現代上班族經常會出現的一種毛病，雖然這種疾病很常見，但是嚴重的話還是會影響我們的行動,所以醫治腰椎間盤突出也是一件很重要的事情，下面

女人做這些事會變醜又短命女人該如何保養

　很多女性在進入中年以後總是會出現一些疾病問題。女性的體質一般都比較虛弱，如果再出現一些疾病的話，對於她們是很大的。那麼女性做哪些事情會變醜又短命呢?下面小編就為大家講解一下。氣血差會短命? 首先不得不說，能看到這篇文字真的是你

頸椎病眩暈治療方法介紹

　在日常生活中，因為工作的壓力，特別是長期面對電腦的人群，很多人都會出現一個問題，那就是頸椎病，而且引起頸椎病引起的眩暈，頸椎病是很多上班族的一個困擾性疾病，嚴重的會危及到生命，下面的這篇文章給大家介紹了關於頸椎病眩暈的原因介紹。

老人健走的幾個常見誤區

　對老人來說，健步走是廉價又簡便的健康運動。健步走的時候不但能放鬆心情、提高心肺功能，還能享受大自然。以下7個是健步常見的誤區，可以對照調整。 1、腰背不直不少喜歡健步走的人一開始還能做到抬頭挺胸，但時間一長，懶散下來又變成“彎

女人這部位太緊小心會不孕一定要高度警惕

　愛美是女人的天性，女人對自己的身材要求很嚴格，前凸後翹還要小蠻腰，很多人都把芊芊細腰作為女性之美的重要標誌。為了能有小蠻腰，很多女性可謂煞費苦心。可是大家知道，女人腰太緊太細會影響懷孕的，女人可要當心了。現在女人為了完美的身材，

產後媽媽謹防六大後遺症

　後遺症1、產後腰腿痛這要從懷孕講起，妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，為適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重加大，所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的時候

嬰兒消化不好的治療方法

　由於嬰兒的消化器官還沒有完全發育，所以嬰兒是非常容易出現消化不好的情況，所以家長在日常的生活中一定要護理好嬰兒的飲食，這樣才能確保嬰兒不會出現消化不良的症狀，一旦嬰兒出現了消化不好的症狀，家長也不用太過於擔心，因為我們有很多好的方法可以

哪些姿勢會傷害到乳☆禁☆房

　乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染，是產褥期的常見病，是引起產後發熱的原因之一，最常見於哺乳婦女，尤其是初產婦。那麼哪些情況可能發生乳腺炎呢？瞭解引起乳竇堵塞或乳腺炎的原因有助於防止它再次發生。最常見的起因是：錯過或者縮短了餵奶時間、長時

女性生氣易患這些疾病保持好心情更健康

　日常生活中，生氣是難以避免的，但是大家知道嗎，生氣會影響到人的身體健康，特別是女性生氣的話，更容易引起很多疾病，為了女性健康請在生氣前注意以下八個生氣而影響健康的問題。傷肝生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中

腰間盤突出引起腿疼要怎麼治療

　相信讀者朋友對於腰間盤突出這樣的疾病肯定不會陌生吧，現在我們周邊到處都可以見到腰間盤突出的患者，腰間盤突出容易導致病人出現這樣那樣的一些症狀，例如腰間盤突出容易令患者出現腿疼的症狀，那麼腰間盤突出引起的腿疼我們應該怎麼治療才還呢？下文我

易患乳腺癌的幾個高危人群

　乳癌是女性常見的惡性腫瘤之一，“女性殺手”不斷奪走了一個個美麗鮮活的生命。雖然是談癌色變，但是卻又不得不談，如果對乳癌保持警惕、堅持規範合理的治療，就根本不用懼怕它，尤其是生產後的女性。乳癌已經成為目前治療效果最好的癌症之一了。女性

女性排卵期有一物或是疾病症狀一定要小心

　排卵期對於任何女性來說都是一個非常重要的階段，因此在排卵期的時候做好保健的工作是非常的必要的。雖然我們都知道白帶是女人特有的一種生理現象，但很多並不知道在排卵期有白帶的原因。女性在排卵期為什麼有白帶?這是怎麼回事?現在來看看下文的介紹。

腰間盤突出的牽引療法

　我們長期坐著工作或者玩電腦容易導致我們出現腰間盤突出的症狀，腰間盤突出的發生容易給我們的身體帶來多方面的危害，腰間盤突出不但會導致我們出現腰部脹痛的症狀而且還會令我們出現肌肉癱瘓和身體麻痹等症狀，所以我們在日常生活中要懂得如何去預防腰間

女人太瘦小心十種疾病導致不孕貧血

　現在很多女性都追求骨感美，瘦是美的標準之一，但是大家知道嗎，其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少，下面就告訴你女人過瘦的壞處，看到這些過瘦的壞處，相信你對健康美麗的定義會有新的理解。 1.膽結石我們的膽

經常生悶氣容易導致乳腺增生

　乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，據調查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生。但在青春期或青年女性中，出現經前有乳房脹痛、有時疼痛會波及肩背部，經後乳房疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到乳腺有些增厚，無明顯結節等症狀的都屬於生理性改

腰間盤突出保守治療方法

　腰間盤突出是一種大家非常熟悉的疾病，現在腰間盤突出的病人是越來越多了，治療腰間盤突出是一件非常困難的事情，所以我們一定要重視這種疾病，在日常的生活中我們務必做好對於腰間盤突出的預防工作，一旦患上了腰間盤突出要及時去治療才行，下文我們給大

懷孕後口味變化酸男辣女可信嗎

　懷孕後的你會感受到身體在悄悄的變化，享受著孕育新生命的喜悅，也伴隨著一系列讓你忍無可忍的妊娠反應，更奇妙的是，你發現自己的口味變了，特別是經歷著昏天暗地的嘔吐之後，口味似乎來了個180度大翻轉。這與生男生女有關嗎？懷孕後的口味變

女人一定要做的八項檢查為健康加分

　婦科疾病是女性健康的殺手，所以日常生活中，女性要特別注意保健身體，我們都知道由於個體原因女性很容易患上一些疾病，體檢就是為自己的健康買保險，那麼女性一生中那麼長要做的體檢有哪些呢?一起來看下吧。 1、乳房的X線透視拍片如果母親