文章歸檔：2015-03-26 - 康途健康百科

熬夜的人該怎麼安排飲食呢？

　隨著現在生活的節奏越來越快，很多人都開始熬夜工作了，或者就算不是工作，也是為了一些別的事情，就開始夜以繼日的工作或者別的什麼，不管怎樣，熬夜都是現在越來越多的一個現象。但是這本來就是一種對身體很好的行為，我們應該怎樣去改善這樣的現象呢？

食療法治肺炎

　據報導，新加坡的前任總理去世了，是因為得了肺炎。我們的肺部其實是很嬌弱的，因為環境中一有什麼有害物質就會先進入到肺，很多時候，吃藥進行治療遠不如食補，而粥對於人體的好處，大家也都知道。現在，就和大家說一下在春天養肺的幾種粥的做法。

霧霾天吃什麼比較好？

　最近，柴靜對於霧霾的紀錄片受到了大家的紛紛關注，大家也開始真正意義上的認識到霧霾對大家的傷害，由於我國不加節制的開發資源，煙氣繚繞，導致我們總是被霧霾環繞著。大家為了自己的安全著想，紛紛購買可以清肺的食物，可以說，超市里清肺的食物賣的最

陰虛內熱者如何調理

　在我們的日常生活中我們很多上班族每天要面對著巨大的工作壓力，往往總是會導致生活習慣特別的不規律，有很多人會出現陰虛內熱，出現這樣的症狀往往會導致很多人特別容易引起上火，同時心情也會不好特別容易發脾氣，有的時候甚至會出現便秘，這對我們的正

內寒外熱體質怎麼調理

　從中醫角度來說，每個人的體質都是不同的，有些人是寒性體質，有些人是熱性體質，那麼內寒外熱體質又是怎樣的一種體質呢？像這麼內外矛盾的一種體質該怎麼調理呢？接下來本文就為大家介紹內寒外熱體質怎麼調理，下面請看詳細介紹。所謂的

寶寶腹瀉的食療方法有哪些？

　拉肚子是寶寶常出現的一種症狀，但是媽媽們不要認為寶寶拉肚子只是因為吃壞肚子了，或者是吃撐了才有的反應。寶寶拉肚子還有可能是因為感染病毒或者免疫能力出現問題。所以媽媽們不能忽略寶寶的腹瀉，寶寶腹瀉時要及時進行身體的各項檢查，特別是有的寶寶

怎麼調理皮膚發黃

　當我們發現一個人的皮膚發黃的時候，多半會感覺這個人氣色差，看起來很沒精神，個人一種非常沉悶的感覺。真的有皮膚發黃現象的人，應該心理會特別的焦急，恨不能一天之內把這個問題解決了。她們開始流覽各種各樣的去黃護膚品，然後想像用了之後會有多

中老年人孤獨症的調理方法

　老年人在現在非常的受大眾的關注，因為現在很多的新聞以及相關的雜誌報導，老年人出現了非常多的心力病況，並且如果大家在平時的時候沒有對老年人進行一定的關注的話，那麼很有可能會讓老年人患上孤獨症。患上這樣的一種症狀之後，可能不僅給老年人帶來了

幾款紅色的養心美顏食物

　只有在生活中注重保養，才能保證身體的健康。現在的季節正是春暖花開，慢慢變暖的春季，大家在享受春天美麗的同時，不要忘了對身體健康的保護。因為初春的氣溫還不是很穩定，忽高忽低的，而且比較乾燥起風對身體的影響會很大，特別是一些皮膚比較敏感的人

上腹部陣發性疼痛治療方法

　在日常生活中，因為工作的忙了，加上熬夜，人們對於身體越來越不注意，相信很多朋友都出現過上腹部陣痛的發生，許多人因為病情比較輕度，並不在意，其實這裡面包含著很多的原因，接下來的這篇文章，是給大家介紹了上腹部陣發性疼痛的治療方法都有什麼。

跑步腳踝骨痛是怎麼回事呢？

　我想大家對於這句話非常熟悉,那就是“生命在於運動”！要想保持身體的健康，常常參加運動，是非常有利於身體的健康的。那麼在多種運動中，跑步是很多人喜歡的一項運動。大家在跑步的時候有沒有遇到過這樣的情況，就是發現自己的腳踝骨有一些酸痛的感覺，

“疼痛”——危險的警告

　當人體感到不適或遭遇危險的時候，最直接的感覺就是疼痛。無論身體什麼地方疼痛時，人們的心情都不會很容易高興起來，接下來一系列的負面情緒就會出現，急躁、焦慮等向人們襲來。但是，疼痛是身體出現問題的警報，是感知危險和自我保護的系統，是遠古時代

胃部左側疼痛怎麼辦

　胃部是我們身體比較重要的消化器官，只有胃部的健康才能保證我們更好的從食物中獲取營養，但是由於我們生活中一些不良的飲食習慣特別容易導致胃部出現一些疾病，有很多人都有過胃部左側疼痛這樣的經歷，它嚴重地影響著我們正常的生活，尤其是在晚上發生疼

按壓胃部疼痛怎麼回事

　在我們的日常生活中，由於很多人經常不規律的飲食以及不規律的作息時間，特別容易導致我們身體出現一些疾病，胃部疾病就是我們經常生活中有很多人都經歷過的一種疾病，它嚴重的影響我們了正常生活，胃部疾病會給我們帶來很大的疼痛感，而且也會導致不能更

右側肋骨疼痛的原因

　很多朋友可能會出現右側肋骨疼痛的症狀，一般情況下我們對於右側肋骨疼痛這樣的症狀都不是很在意，我們可能會認為是激烈的運動或者身體姿勢不當而導致發生的，所以不用去找出病因，其實導致右側肋骨疼痛的原因是有很多種的，如果我們不及時找出病因的話，

中老年人為什麼會膝蓋疼

　人到中年之後，不是這病就是那病，最常見的就是三高病症。它們分別是血壓高、血脂高和血糖高，然後就是腰腿疼關節疼。今天我們就介紹一下膝關節的重要組成部分————膝蓋疼的原因，當然，主要是中老年人膝蓋疼的原因，膝蓋疼是中老年人患病的一個普遍現

眼睛有紅血絲需警惕

　我們的眼睛，從外觀看起來都是分為白色和黑色兩部分，可是在生活中，如果由於一些因素工作緊張、心情不好、活壓力大，等等等的因素會導致我們的眼睛出現一些紅血絲的現象。就是眼睛白色眼球部分有以內有一些細細的紅色血絲，有的人甚至是眼角整個都是通紅

眼睛神經痛的治療方法

　眼睛是我們人體非常重要的器官，如果我們的眼睛出現了問題，那麼不但會影響到我們的容貌而且還會影響到我們的視覺，所以大家在日常的生活中一定要好好保護自己的雙眼才行，如果眼睛出現了疾病我們一定要及時去治療，避免眼睛疾病的惡化，眼睛容易出現神經

眼睛黃斑出血的原因

　黃斑區是我們眼睛裡面非常重要的一個區域，如果我們的黃斑區出現了問題，那麼將對我們的眼睛造成嚴重的傷害，給我們的工作和生活帶來多方面的麻煩，所以一旦眼睛黃斑區域出現問題大家一定要及時去治療才行。眼睛黃斑出血是比較常見的一種眼睛病症，下文我

眼睛黃斑病變的中醫治療方法

　我們都說眼睛是心靈的窗戶，如果我們的眼睛出現了問題那麼不但影響了我們的容貌而且也可能造成我們的視覺出現了問題。眼睛容易出現這樣那樣的一些疾病，所以大家一定要掌握用眼的衛生，要懂得去預防一些眼睛疾病的出現。眼睛容易出現的一種症狀就是黃斑病