文章歸檔：2015-03-26 - 康途健康百科

小白菜的幾種吃法

　相信大家對於小白菜肯定不會陌生吧，小白菜是大家都非常喜歡的一種蔬菜，小白菜不但非常好看而且吃起來味道也是很好的，小白菜含有豐富的營養，經常吃小白菜是可以起到很好的保健功效，我們可以採用小白菜來搭配上其它的食材做成各種各樣美味的菜肴來，下

網曝章子怡疑似懷孕，懷孕初期如何舒緩壓力放鬆身心？

　最近網路上爆出一條消息，剛剛結婚不久的章子怡小肚微挺疑似已經懷孕，引起網友的一度關注，孕婦在懷孕期間除了保持正常的保健之外，還應該保持一個良好愉快的心情，才有利健康，下面就為大家講講孕期如何保持愉快心情，一起來看吧！很多

exo吸煙引粉絲反感，成人戒煙的方法有哪些？

　最近，網路上曝光了一條消息，EXO成員黃子韜和世勳在吸煙的照片被曝光，引起粉絲熱議，拒絕自己偶像是煙民，抽煙對於我們身體的危害是周所周知的，很多人往往想戒煙總是不成功，那麼有什麼好方法嗎？下面一起來看！吸煙對我們健康很危害，

不生病的秘密

　導語：吃藥多了對我們身體多多少少會產生副作用，所以我們平時多看看養生的網站或者書籍，能讓我們身體免疫力增強，不容易讓疾病找上我們，少生病精神自然會提升百倍。對愛人孩子還有家裡變的人都有益，何樂而不為呢，大家好才是真的好。因此我們可以從身

月薪2萬招採花女曝光，其實我有辦法讓你做“香香公主”

　現在網路上很出名的招聘熱點，就是招聘要擁有自然體香，像電視裡面的含香那樣的體味已經成為熱點關注的焦點，只是一個採花女月薪達到2萬，前提就是身體要散發出迷人的香味。但是現實中還是有的，只要認真學中醫養生學，而且中藥學上是完全可以實現的，而

睡衣空姐呼籲關注睡眠品質，四個妙招助你安穩入眠！

　最近，網路上爆出消息，說的是一家航空公司為了提醒大家關注睡眠品質，空姐們一改平日裡的制服著裝，換上了清一色的睡衣，引起了網友的一片熱議，那麼怎樣才能提升睡眠品質呢？下麵小編就為你分享四個妙法，讓你安穩入睡！一起來看！睡多久才

阮經天許瑋甯分手，分手後如何找回自信重新生活？

　最近，網路上爆出一條消息，阮經天與自己的女友許瑋甯相戀8年的戀情分手，引起網友的一度震驚，其實人生不如意事十常八九，工作的挫折，戀愛的失敗這些都是影響我們心情和心理的一些因素，那麼但你知道嗎？生活當中一些不起眼的小習慣，也能讓你更加樂觀

體育總局推廣12套廣場舞，健身運動對人體有哪些好處？

　最近，有消息爆出國家總體育局將推廣12套廣場舞體操，其中將“小蘋果”“最炫民族風”等動作將統一編排推廣，運動對我們身體很有益處，不管男女老少，運動都可以使生命動起來，讓生活變得更有活力品質，那麼你知道健身操運動都有哪些好處嗎？下面一起來

中國衛生巾輻射超標，女性怎樣呵護“私密”健康？

　最近網上爆出一條消息，中國的衛生巾因為輻射超標被黎巴嫩暫扣，引起網友關注，婦女的私密處保健一直是女性朋友們比較關注的話題，而在平時的生活中又該如何做好婦女的私密處保健呢？如何預防各類生殖疾病呢？下面小編就為大家詳細的講講，一起來看！

吃生肉的民族網路曝光，惡劣飲食損害人體健康！

　最近網路上爆出一條消息，說的是一個西方的吃生肉的民族，這個種族的人群對於生肉食用都習以為常，殊不知生肉中含有很多的細菌，嚴重影響健康，那麼這些不良的飲食習慣對我們的身體都有哪些危害呢？下面一起來看！ 1.不吃蔬果，喜愛吃糖果

泰國辣媽性☆禁☆感身材網上走紅，保養身材都有哪些好方法？

　最近，網路上爆出一條消息，說的是一位泰國辣媽網上走紅。這位辣媽雖然已經結婚生子，但是身材依然火辣，性感迷人，並不時拍攝性感照片在網路上發佈，引起網友的一度關注，好身材離不開好運動，那麼今天小編就為大家推薦一款90秒跑步法，讓你身材也火辣

空腹吃香蕉傷害身體的健康！

　我們身體的健康那個離不開各種飲食的營養攝入，香蕉就眾多水果中的一種，也是很有營養的。但是我們的日常飲食上，有很多的食物在空腹的狀態下，並不適合食用，香蕉也是這樣的。很多人不太瞭解，為什麼不能空著肚子吃香蕉呢？那麼今天在這裡，小編就借助這

不能輕易吃藥，哪裡不舒服，就吃哪種水果！

　貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高：山竹、核桃   高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子   動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉 &nbsp

蘋果吃錯了也容易喪命的

　很多人都會買蘋果吃，因為蘋果很多孩子也是很喜歡吃的，但是蘋果吃多了也不是一件很好的事情，也是需要適量的吃，那麼對於蘋果也是有一定的危險的，那麼有啥樣的危害呢，有的商販會把蘋果包裝的很好，特別是有的人會給蘋果塗上一層蠟，覺得這樣是挺好的，

三種不同的快速增肌方法

　擁有一個優美的線條身材成為了很多年輕人的夢想，尤其是男生特別想有一個肌肉男的身材，才能吸引更多的女性，也是覺得特別有男人味兒，快速增肌方法多種多樣，有的人選擇藥物注射，有的人選擇增強體育鍛煉。怎麼快速增肌，下面是三種不同的快速增肌方法。

檸檬幹泡茶喝有什麼功效

　我們都知道檸檬本來就是一種含維生素C比較多的水果。吃起來有一股酸酸的味道。這主要是因為檸檬本身含有豐富的檸檬酸，除此之外還含有鈣、磷等物質。吃鮮檸檬可以有效消除我們皮膚的暗沉。現在檸檬幹泡茶喝，已經成為了一種新的時尚，檸檬幹泡茶喝有什麼

黑胡椒牛肉做法是什麼

　下雨天，巧克力和音樂更配。黑胡椒和牛肉才是絕配。在眾多的西餐當中，黑胡椒牛肉成為最受青睞的西餐。黑胡椒牛肉的製作方法簡單，易學，很多沒有經驗的青年人通過上網學到了黑胡椒牛肉做法，下面，我也為大家分享兩種不同的黑胡椒牛肉的做法，希望能給大

荷葉苦瓜茶有什麼功效

　荷葉苦瓜茶，這種東西很多人都聽說過，但是很少人知道它的功效的，現在隨著人們生活水準的提高，很多人都是處於亞健康的狀態，所以對於人們養生的方法一直是人們備受關注的，如何養生也成了很多女性和男性朋友們最想知道的資訊了，就是我今天要說的這種叫

成本低的去眼袋的好辦法

　熬夜之後呢覺得自己的眼睛都會腫的，而且覺得眼袋也出現了，其實眼袋一出現了就非常的顯年齡，特別是像年齡很大的樣子，其實去除眼袋需要有一些時間的，但是上班早上的時間也不夠，如果急著這樣的去上班的話是不是有點不合適呢，而且也是出不了門的，那麼

自己是貧血患者可以獻血嗎？

　網友提問：我是貧血患者，是生完小孩後才得的貧血，一直都很想知道貧血患者可不可以獻血，獻出的血對別人會有影響嗎？聽說獻血能加強造血功能，所以我想去鮮血。一般我們常說的貧血都是缺鐵性貧血。也知道鐵是非常重要的合成血紅蛋白的原料，那要是重要的